夫妻之間的信任是建立在相互理解、相互包容、相互平等的基礎上的。如果夫妻之間沒有了信任就會造成家庭裂痕，很難修復和磨平。那麼，如何化解信任危機，挽回幸福婚姻，就需要夫妻之間坦誠交流，就事論事，找到解決問題的平衡點，重新回到家庭的旅途上來。
首先要保持冷靜，理清產生信任危機的前因後果和事實依據，不能捕風捉影，相互猜測。夫妻之間從信任到不信任原因很多，涉及錢、財、物、人等方方面面。總的來說都是從小的矛盾開始，加上缺乏足夠的理解和包容逐漸發展成為了大的矛盾，造成了家庭不和諧的進一步升級。當發生矛盾時，夫妻之間必須把事實擺出來，做到說真話，拿依據，讓真相化解矛盾。不能抓住繩子不鬆手，互相較勁。要以一顆平和的心態和積極向上的心理來對待問題，解決問題。在涉及家庭瑣事，倫理道德，婚姻觀念等問題時，要就事論事，對症下藥，真正找到解決問題的切入點和突破口，才能化解信任危機。
其次要樹立信心，做好解決信任危機的方式方法和思想溝通，不能堅持己見，胡攪蠻纏。解決夫妻之間的信任危機的方式方法有很多種，重要的是夫妻之間必須要樹立足夠的信心，才能有效地化解危機。往往夫妻之間在產生矛盾中，思想的轉變是很大的一個難題。一般都是公說公有理，婆說婆有理，互不謙讓，甚至把一件事情能顛倒黑白，鑽到裡面不出來，牛角尖精神不可摧垮。如何在思想上樹立一個積極的心態，就需要夫妻雙方都能夠往後退一步，敞開心扉想一想曾經的美好，未來的希望，孩子教育的成長等涉及家庭的關係，真正用心考慮一下當初走在一起是為了什麼？難道就是為了那一時的衝動而走在一起的嗎？難道就是為了互相埋怨、互相譴責而走到一起的嗎？其實不是，兩人組建家庭都是為了能夠有一個歇腳的港灣，有一個快樂的家庭夢想，有一個受到打擊還能夠回家找到依靠的臂膀。信心不能丟，美好不能忘，產生隔閡之時多換位思考一下，思想就會變得不再那麼複雜，不再困擾在問題的牢籠裡。
第三要敢於承擔，扛起化解信任危機的責任擔當和誠實守信，不能今日低頭，明日再犯。夫妻之間發生問題並不可怕，可怕的是對待問題不敢面對，不敢承擔，用心不夠專一，做事比較浮誇。在產生信任危機時，錯誤一方要主動扛起誠實守信的責任，不再就犯。正確一方也應該忘記過往，寬容以待，不能在心裡烙上傷疤。夫妻之間的信任總不能一碗水端平，總是會滿則溢，少則虧，需要在擔當和守信中不斷的磨練，找到符合兩人生活的支點，找到邁向美好未來的動點。
夫妻好比同林鳥，生死相依同到老。夫妻生活沒有勺子不碰鍋的時候，信任是由兩個人的感情基礎決定的，信任危機的化解每個人有每個人的解決之道，但「冷靜、信心、承擔」絕對不能忽視，因為相互信任離不開它們，家庭的責任離不開它們。