自製黃油酥餅,比手抓餅還好吃,1次做1摞,一個月早餐不用愁!
手抓餅是中式早餐常見食物,多用來做早餐餅,孩子大人都喜歡,好吃又省事,早上起床,從冰箱裡拎兩張出來,往鍋裡一烙,打上一個雞蛋,夾上香腸與生菜葉,擠上番茄醬,配上稀飯或熱牛奶,便是色香味俱全的豐盛早餐。然而,好吃又省事的手抓餅,前提得有手抓餅胚,手抓餅胚我們大部分是從超市裡購買,價格並不便宜,而且從無添加的角度來講,還是我們自己做得更健康,想吃手抓餅別買了,教你做黃油酥餅,1次做1摞,一個月早餐不用愁!
黃油酥餅,主料由麵粉、黃油和雞蛋製作而成,黃油是牛奶的精華,而雞蛋的營養價值更是不言而喻,由它們一起製作的黃油酥餅,比單純只用麵粉和起酥油製作的手抓餅更香軟好吃,也更有營養。一斤麵粉就能做出9-10個黃油酥餅的餅胚,利用周末時間做上一些,凍冰箱裡,早起做早餐相當方便,我每次都會做上三十幾個餅胚,一吃一個月,吃完再做,雖然不是每天早餐都吃黃油酥餅,但自己做的健康又營養,可以隨便吃,並不限於早餐,孩子餓了,隨時都可以煎一個,夾上雞蛋與火腿充飢。自製黃油酥餅,比手抓餅還好吃,1次做1摞,一個月早餐不用愁!下面將做法分享給大家:
【黃油酥餅】
食材配料:麵粉500克,食鹽5克,黃油30克(或其它食用油),雞蛋1個,清水270克。(此配料為9-10個餅胚的量,做得多,翻倍用量即可)
製作方法:
1、黃油放碗中,隔熱水融化。黃油是用牛奶加工出來的一種固態油脂,是把新鮮牛奶上層的濃稠狀物濾去部分水分之後的產物,營養豐富,自帶一股特殊的香味,用黃油做出的麵食比用食用油做出來的更加香軟好吃。沒有黃油,直接替換成食用油即可。
2、融化的黃油或食用油與麵粉、食鹽、雞蛋、清水,一起攪拌成絮狀,並揉成光滑麵團。如果一開始不好揉光滑,蓋保鮮膜使麵筋自溶,靜置5-10分鐘後再揉面,便很容易了。
3、面板上抹油,將大麵團放到面板上,不要再揉面,直接整理成長條形,分割成9-10個大小均勻的小劑子,揉圓,表面抹油,蓋保鮮膜防止風乾,用一個取一個。
4、面板抹油,取一小麵團擀成薄面片,擀開的薄面片上抹一層薄油;然後將面片從上向下捲起成條狀;將長條面的一側向另一側螺旋捲起,另一頭壓扁,放到盤起麵團的最下方。
5、面板上滾一層保鮮膜,用手按壓,使保鮮膜與面板緊密貼合,中間沒有空氣泡,這樣在擀麵團的時候,尤如在面板上直接擀,保鮮膜不會起皺,更不會亂跑。
盤好的餅團,上下兩面抹少許油,放到保鮮膜上,從中心向四周擀開成薄圓餅狀,擀好後,最上層也滾上一層保鮮膜,到此,簡單的一個黃油餅胚就做好了,將做好的餅胚摞到一起。
6、做好所有餅胚,放到冰箱冷凍。
7、冷凍3小時後,拿出,將餅胚與餅胚之間掀開一下再摞到一起。因為我們使用的是保鮮膜,保鮮膜很薄,2層保鮮膜相互接觸在一起的部位,會凍到一起,當冷凍得結實以後再掀開,力氣過大會將餅折斷,在剛凍成形的時候掀開一次再摞到一起,就可以避免這種情況的發生。如果家裡有油紙的,餅胚用油紙隔開最好。
8、每次吃的時候我們把冷凍的餅胚從冰箱裡拿出來,掀去保鮮膜,無需解凍,平底鍋刷油,直接放到平底鍋中烙制即可。由於我們自己製作的餅胚,油的用量不多,所以在烙制的時候,鍋中要刷一層薄油。
黃油酥餅除了餅夾香腸和雞蛋的吃法,推薦大家試試「胡蘿蔔豌豆培根卷餅」,味道特別棒,孩子們超喜歡。
胡蘿蔔豌豆培根卷餅:
1)培根2片切成碎丁,胡蘿蔔切成碎丁,與豌豆一起,炒熟。起鍋燒熱,將培根放入翻炒出油,加入胡蘿蔔與豌豆翻炒至熟盛出。培根自帶鹹度,無需加鹽。
2)再次起鍋,抹一層食用油,黃油酥餅兩面烙熟,將炒好的胡蘿蔔豌豆培根碎放到餅的中間捲起。
3)裝盤就可以美美的開吃了,這種餅的吃法,比餅夾腸夾雞蛋孩子還要愛吃,做早餐餅特別的棒,喜歡的親試一試。
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