——分手後，無論前任多絕情，調整好這4種心態讓他主動聯繫你！
「我想再自己試試，萬一成功了呢？」「再打個電話問問吧，萬一能夠動搖他的心呢？」「好長時間都沒有聯繫了，發條消息試試吧」。
看到這些話，是不是感覺很熟悉？是不是似曾相識一般？
這並不是偶然，因為大多數在挽回當中的人都會犯這個錯，以至於做出一些偏激的行為，最後導致複合越來越沒有希望。
其實在心理學上這種心態被定義為「倖存者偏差」，意思就是明知不可為而為之，而且還認為這件事可以成功，以至於自己抱著僥倖的心態去試錯，結果自然也就是屢戰屢敗了。
所以接下來我們就來教大家到底該怎麼去規避這種心態。
第一：不要陷入情感沉沒中
付出太多無法自拔是大多數人在感情當中都會犯的一個錯，這樣的心態很容易造成一個極端的心態。
那就是既然我付出了這麼多，那一定要有回報，不然我就吃虧了。
而當你抱著這樣一個心態去挽回時，結果也就會事與願違。
第二：停下來觀察一下自己
每一個想要挽回的人都曾陷入到一個怪圈當中，就是急功近利，想要儘快的去實施行為。
而這種行為一旦摻雜到挽回當中時，那麼肯定使其向負面延伸的。
所以我們需要在快節奏當中把速度降下來，來審視一下自己的態度和行為，把自己穩住，這樣才能去想一些穩妥且正確的方向。
第三：「醞釀效應」，多出去看看
停留的目的不會為了單純的停留，更重要的是通過這段時間來思考接下來要走向哪裡。
而接下來的方向才是決定你是否到達複合彼岸的關鍵。
所以我們需要在這個階段去思考，去尋找正確的方向。
因為畢竟在沒有切入點的情況下，不妨出去走走，調整一下新的思路，或許你就有新的方向了。
第四：認真思考，權衡利弊
仔細斟酌，這是最重要的，你需要在真的冷靜下來之後，權衡各方面的利弊。
理性的對待自己的挽回，把它當做一場艱難的戰鬥來打，來制定策略。
如果你的挽回是假性的，那麼你可以參考一些網上的乾貨，但如果是真性的，那我還是建議你多去詢問一下那些專業的人，就像生病了找醫生一樣。
這樣你的思考才能有價值，結果也就會更有保證。
有情感困惑不知如何應對
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