睡覺看似是件很簡單的事情，但是如何採取正確的睡姿其實對我們來說是很重要的，睡姿不僅影響到我們的睡眠質量，更是影響到我們的身體健康。睡姿不正確可能會對性功能造成「惡果」，對男性生殖系統都可能造成不利的影響。
睡覺姿勢對「功能」有哪些影響？
1. 俯臥
趴著睡是會影響男性健康的，俯臥會壓迫生殖系統，阻礙血液循環，容易造成頻繁遺精，另外陰囊的散熱效果減弱而產精的能力也會有所下降。從而降低男性的生育能力和房事能力下降的可能。
2. 左側臥
睡姿偏向左側使會使我們的心臟會受到壓迫，容易影響身體的血液循環。當生殖器官長期得不到充足的血液供應時，有可能引發男性勃起功能的障礙。
3. 右側臥
其實不論是左側臥位還是右側臥位，醫生都是不建議的，因為很多人睡覺都會不老實，腿部往往也會睡的比較擰巴，這樣就會把精索「打結」，一旦精索發生扭轉，不能及時的處理話就有可能缺血、壞死。
4. 仰臥
仰臥位其實是醫生比較推薦的一種睡姿，因為這樣的睡姿既不會壓迫到心臟影響血液的供給，也不會壓迫器官，造成器官的散熱能力減弱。可以給生殖器官，給生殖器官提供了良好的血液，也有利於生殖系統的健康。