葡萄乾吃之前一定要洗嗎？終於有了正確答案，不過這2類人別多吃
新鮮葡萄是應季水果，保質期短，不利於長途運輸，不好儲存，於是智慧的人們將新鮮葡萄製作成了葡萄乾，保存期長，而且也方便運輸，吃起來酸酸甜甜的，非常可口。
要說好吃，新疆吐魯番的葡萄乾絕對是數一數二的，由於地理位置獨特，日照時間長，晝夜溫差大，葡萄積累的糖分多，製作成葡萄乾更加好吃。
葡萄乾買回家打開包裝，有時候直接抓一把就吃，很少去洗，有經驗的朋友知道，直接在超市裡面買的包裝好的葡萄乾，撕開包裝就可以吃，如果說在市面上買的散稱葡萄乾，那就得清洗一下了，因為真的很髒，不洗直接吃有可能會吃到很多灰塵以及雜質。
在製作葡萄乾的時候，大概有三種方法
一、直接放在地上暴曬
葡萄直接放在地上曬成褐色葡萄乾，是最簡單也是最簡陋的方法，由於直接鋪在地上，沒有任何的防塵措施，難免會有灰塵以及細菌進去，現在這種方法很少使用，在外界環境下，需要很長時間，根本就滿足不了人們的需求。
二、曬房內晾制
在新疆製作葡萄乾這種是最常用的方法，修的房子是專門晾葡萄乾的，房子四周都是通風口，葡萄一串一串掛上去，進行自然風乾，完全乾透之後，一串一串取下來，分成一個個，避免不了有灰塵以及雜質進去，再說了新疆風沙本來就很大，在運輸、包裝過程中，多多少少都會有汙染。
三、工業化製作
在工業化製作中，葡萄使用了速幹劑，在很短的時間內，新鮮葡萄通過速幹劑就能夠被轉化成葡萄乾，這樣製作出來在吃的時候是不需要清洗的，直接食用就行，但是要選擇正規廠家購買。
葡萄乾營養價值
葡萄乾中含有大量的鐵，比新鮮葡萄高出15倍左右，另外鉀元素含量豐富，還含有生物活性物質，比如說黃酮類以及酚類物質等，對健康有積極作用。
這兩類人儘量少吃葡萄乾
葡萄乾的含糖量較高，吃的時候會覺得很甜，如果本身就有糖尿病最好別多吃，避免血糖升高。
減肥以及保持體重的人士是需要控制熱量攝入的，而葡萄乾不是很適合的選擇，吃太多反而會越來越胖。
葡萄乾的吃法
葡萄乾除了直接當零食吃之外，也可以製作成葡萄乾饅頭、發糕，葡萄乾麵包、蛋糕等，自己做的原味純酸奶裡面放點葡萄乾進去，別提有多美味了，吃法是多種多樣，具體怎麼吃您說了算。
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大家在吃葡萄乾之前會清洗嗎？歡迎在評論區留言分享。