孩子鬧脾氣時，別再這樣回應，真正高情商的父母，用三招就能搞定

孩子的成長並不是一帆風順的，在帶娃的道路上問題總是層出不窮，尤其是他們的壞情緒，但其情緒失控不是一天養成的，父母需採用正確方式才行。

執筆：王豔微

編輯：劉一之

定稿：蘇子後

不少媽媽看見孩子發脾氣、鬧情緒時，往往也會情緒失控，殊不知自己這種「以暴制暴」的應對方式，正在影響孩子身心健康發育。

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孩子鬧情緒時，你還在這樣回應？

1、攻擊孩子的人格

當孩子任性、鬧脾氣時，不少寶媽的心理活動大概都是「自己辛辛苦苦照顧娃，像大爺一樣伺候著，卻還來惹我生氣，真是白養了。」

於是張嘴就對孩子進行人格攻擊，「跟你爸一個德行，即不懂事又自私，從不考慮別人的感受」，殊不知，寶媽的攻擊會深深刺痛孩子的內心，進而破壞了親子感情。

2、說抱怨的話

在帶娃這件事上，說起累，比起辛苦，孩子媽媽可是當仁不讓，所以每當孩子鬧情緒時，就覺得他們哪裡有資格跟自己發脾氣呢？

可是小孩子哪又懂得那麼多的道理呢？當寶媽對著哭鬧的孩子一副不耐煩的模樣，張嘴就是滿腹牢騷「媽媽每天既要工作還要照顧你，已經夠累了，你還這麼不懂事，就不能讓人少操點心啊。」

而媽媽的這種回應，只會讓本來情緒不佳的孩子更加委屈了。

3、說傷感情的話

當孩子鬧情緒時，有些媽媽一時情急，脫口而出就是傷孩子感情的話，比如「真後悔生了你」，但寶媽要知道的是，說出去的話就像潑出去的水一樣很難收回來。

「惡語傷人六月寒」，對於孩子來說，最信賴的人說出這樣的話，對其內心會產生多大的影響，若是長期如此，你和孩子之間只會越來越疏遠。

所以，即使孩子再哭鬧，也不該用如此「潑婦式」的語言來回應孩子。

教育孩子往往比養育更難，通常很多父母面對孩子的不良情緒時會走很多彎路，但其實面對孩子發脾氣時，首先要做的就是讓其學會控制自己的情緒。

讓孩子學會情緒管理

在孩子的成長過程中，他們難免會出現各種各樣的情緒，比如嫉妒、憤怒、孤獨、暴躁等，而讓他們能自己紓解、釋放不良情緒，是每個家長必須要教會孩子的。

這套《小燈泡情緒管理繪本》是由韓國青少年精神輔導中心特別策劃，匯集了韓國一線兒童作家、插畫家精心打造出來的。

繪本貼近生活，針對當前的育兒現實，比如寶寶初次入園、二胎家庭中存在的嫉妒、以及成長過程的壓力、不安等情緒，都通過一個個溫馨的故事，引導孩子如何正當釋放自己的壞情緒，培養健康快樂的心態。

繪本用舒適淡雅的色彩描繪，讓畫面極具感染力，還採用了鎖線裝訂，紙張厚實，耐翻不容易掉頁。

最後，全套共有8冊，其中包含《我很害怕》《咚！咚！咚！我很生氣》《幸福，在我身邊》《我要藏起來》《你也孤獨嗎》《我也會嫉妒》《悲傷，快走開》《我的心，要強大》，另外，全套繪本只要不到50塊錢，平均1冊繪本只要6塊多，相當於一桶泡麵的錢。

作為父母，不僅要讓孩子學會管理自己的情緒，自己也要控制好情緒，並正確的應對孩子的情緒，否則面臨的就是一場「親子大戰」。

真正高情商的父母，三招就能搞定

1、描述事實

當孩子發脾氣，寶媽首先應該採用描述事實的方式，比如，當孩子鬧情緒把玩具砸了，媽媽可以蹲下來，注視著孩子的眼睛，用陳述的語氣詢問他：「你剛剛把玩具砸爛了，臉上也沒有微笑，媽媽感覺你現在是生氣了。」

面對媽媽的關心，孩子的怒氣可能會因此消失一半，也讓其內心充滿安全感。

2、說安撫的話

當媽描述完事實後，寶媽記得一定要說一些安撫孩子情緒的話，讓其感受到自己被疼愛和關注。

比如孩子玩積木時怎麼也搭不好，生氣將積木散落了一地，媽媽可以安慰他們：「媽媽覺得你每天都在進步中，這次雖然沒有搭建好，但下次一定可以做好。」

其實，媽媽這些安撫的話能瞬間溫暖孩子的內心，並意識到自己發脾氣的錯誤行為。

3、引導孩子表達情緒

每個人難免會有情緒，小孩也不例外，作為母親，不僅要讓孩子自己學會緩解情緒，也要根據其不同的情緒，進行溝通和開解，讓其表達內心的想法。

比如孩子是因為經歷失敗而發脾氣，媽媽陪伴自己時間少發脾氣，父母對待弟弟妹妹關愛更多發脾氣等，從根源處找到他們鬧情緒的原因，解決其不開心，並正確引導孩子更合理的表達情緒。