作者:寶寶知道 佳慧媽媽!
跟老公結婚四五個月才懷孕,沒懷孕時還以為自己哪裡不健康呢!總是胡思亂想,一下子懷孕了,心裡又有點不相信了,更愛胡思亂想了,經常有事沒事的摸著肚子,真的有條小生命在我肚子裡嗎?看到別人懷孕都會吐,我咋沒反應呢,難道是宮外孕,還是根本沒懷上,總有種不相信的感覺。
我是月經超過了3天,用試孕紙就試出兩道槓了,一道深一點,一道淺一點,當時自己真的有點不相信,有點太突然了,前兩天還感覺乳房漲漲的,好像要來月經的感覺,這一下懷孕了,我真的很懷疑。為了更好的確認我就來到醫院,醫生說現在不適合做B超,就讓我驗血,我就抽胳膊上的血驗的,確定是妊娠懷孕了!醫生讓我兩個月以後再去做B超,就這樣我回去了。
到了四十幾天的時候,我就開始慢慢的有反應了,剛開始不太嚴重,每天都感覺暈呼呼的,總想睡覺。嘴巴裡很苦,沒有什麼味道,喜歡吃點酸甜的東西,不喜歡喝粥這種流食,一喝粥就感覺反胃要吐,尤其是早上。那時候就喜歡吃點餅乾,超市裡賣的那種蘇打餅乾,不怎麼太甜,有時候餓了就吃一點,感覺還可以!
我從剛懷孕就最怕一件事了,那就是宮外孕,雖然我對宮外孕不太了解,但是感覺現在有很多這種情況,到了兩個月左右的時候,我做了第一次B超,有胎心胎芽,確定是宮內孕了,我才真正的放心下來,開始了我的孕育生活。
平時多注意休息,不要太勞累了,不要拎重東西,禁止同房,因為孕早期的胎盤還沒有形成,胎兒還不夠穩固,太過勞累或者同房會導致胎兒流產的可能,尤其是有流產歷史的人。
不要吃辛辣刺激的食物,不要吃垃圾食品,選擇合自己口味的水果吃,多吃應季的蔬菜。一般孕吐都是在早上比較嚴重一點,早上可以吃一點蘇打餅乾,全麥麵包這些,儘量少吃流食。
放鬆心態,不要緊張,也不要胡思亂想,即便是有孕吐的情況下,也要保持一顆愉快的心,因為孕吐只是暫時的,過來前三個月胃口就會好了,以後是吃嘛嘛香。
希望每個孕媽媽都有一個愉快的孕期!
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