導語：在這個電子產品泛濫的時代，每當提起孩子玩手機和電腦，很多家長都覺得很無奈和頭痛。經常聽到一些醫生說玩手機電腦時間太久，對孩子的眼睛不好，還會傷害孩子的大腦。還會產生抑鬱等等，但是在這個信息爆炸的現實生活中，讓孩子完全禁止玩手機電腦也有些不可能。
首先我們來看一下孩子玩手機電腦的危害有哪些：
01
影響阻礙身體發育
孩子長時間玩手機電腦，很容易產生大量電磁輻射，對生長發育不利，甚至引起多種慢性疾病，還有長時間坐那兒玩手機，一個姿勢，活動少了會引起發育遲緩，個子長不高，低頭時間長對頸椎不好，脊椎容易變形。
02
對視力危害較大
從醫學角度來看，電腦引起視力損傷的原因有兩種：
一、是眼睛疲勞。無論我們長時間盯著電腦還是看書，眼睛都會疲勞，結果是睫狀肌持續收縮，導致近視。
二、是電腦藍光對眼底視網膜細胞的刺激。這種刺激本身會引起視覺細胞的凋亡，導致視力下降，而且這種刺激使眼睛更容易感到疲勞。
因此要保護好眼睛就必須從孩子小時候抓起。眼睛是心靈的窗戶，如果從小就架起厚厚的眼鏡，很不方便，那就不值得了。
（比如現在考個公務員，公務員考試體檢對視力的要求是：雙眼矯正視力不低於4.8，一眼失明，有明顯視功能損害眼病者，不合格。想進入部隊都對眼睛視力要求很高的，近視眼就會受到限制）
03
容易誘發孤獨症和焦慮症
他們長期沉迷於網路遊戲，跟外界現實生活接觸少了，在網絡虛幻的世界裡迷迷糊糊，這樣長期很容易養成性格怪異孤獨，自閉的心裡疾病，還會出現記憶力下降，甚至會出現抑鬱、焦慮等症狀。
04
學習成績很難提高
現在剛剛入學，玩了一暑假的遊戲，有的孩子你看他坐在教室裡，可是他的心並沒有在課堂上，時時都在想遊戲的精彩呢，這些學生有癮，他們自己有時候也不好控制，這樣成績一定不會提高。
如果家長發現孩子一段時間出現成績下滑，厭學，逃課，一定要早點引起家長注意。
05
如果嚴重出現以上這些情況，作為家長該如何解決呢？
首先：家長不要太緊張，也不要突然強行禁止玩手機，你越禁止孩子玩，他好奇心越強，越容易在得到機會之後上癮
正如心理學有一個名詞叫作「禁果效應」，指的是單方面的禁止和掩飾更能造成逆反現象，還是要好好和孩子溝通，制定一些可行性約定，如一周玩一次，一次二十分鐘，必須要在完成作業的情況下才可以，切記執行力度要到位；不完成，懲罰也要到位。
其次：也有很多家長想控制孩子接觸電腦，目的是擔心孩子染上「網癮」，雖然眼前短時間聽聽大人的，但是等到孩子上了大學，不受大人控制，這一類孩子卻成為「網癮」程度更嚴重的一批人。而從小適當少一點接觸電腦的孩子，反而對電腦遊戲沒有那麼大的興趣。也就是偶爾讓他過過癮吧。
還有的家長打著關心孩子的旗號，就杜絕孩子接觸到手機，而大人卻在不經意間，還是當著孩子的面玩手機，這樣會更容易讓孩子產生逆反的情緒，孩子一旦爆發，家長可能再也控制不了，其實家長要帶頭做出正確的引導，以身作則。
最後：也不要讓孩子在同學當中成為異類，在孩子成長的過程中，跟同學之間的友誼佔據很重要的位置。
如果別人都偶爾有機會玩手機，而你家孩子卻從來沒有玩過手機。而針對新的網絡用語或者是大家都比較喜歡的遊戲，別人都知道，而你的孩子卻不知道。
這樣的情況，可能會關上孩子跟別的孩子交往的大門，讓孩子在別人的眼中成為異類。
在孩子十幾歲的年齡，領略不到大人的良苦用心，會認為大人的控制影響到自己跟別人交往，而把怒氣都發到大人身上，這樣對孩子成長也不是很好的。
小編認為： 孩子太長時間玩手機的確不好，但是家長要做的是提高孩子的自控力，管理好孩子接觸手機電腦的時間，在這個信息化爆炸的時代，讓孩子既不會跟社會脫軌，同時也能達到自我約束的效果。這樣二者結合起來最好了。