文|西窗
原創首發
人這輩子，總有一些時刻，讓你覺得自己快要撐不下去。
或許是被分手的那天，或許是丟了工作的那刻，亦或許是失去親人的時候。
彼時的你，被迫承受著人間的苦痛，那顆未經風霜的心，根本不知該如何面對這一切。
你委屈，焦灼，痛苦，卻又無可奈何。
那些不好的情緒，如一隻只螞蟻，啃食著你的心理大壩。你若任其將你吞噬，日子便會止步不前。
想來，應該沒人甘願被生活打敗，亦沒人願意如此沉淪下去。
別人給過你的痛，命運賜予你的苦，雖讓你一時之間疲憊不已，可說到底，日子還得繼續過不是嗎？
當下的處境，是很難，可你若不改變心態，有所行動，那就永遠走不出困境。
心累了，就要學會自我調整，在這裡送你三句話，用心看看，加以感受，或許就能讓你換個心情，豁然開朗。
01
人生在世，高低起伏是常態。
富勒說：命運常在給你帶來幸福的同時給你帶來不幸。
細想一下，確實如此。
我們每個人，都是一艘航行在命運海洋中的小船。風和日麗的日子裡，會覺得萬事遂意，可一旦遇上風吹浪打，便對眼前的境遇大失所望。
人之所以會心累，是覺得生活毫無起色，與別人相差甚遠。
可你要知道，很少有人的人生是一帆風順的，亦很少有人一做事就能有收穫。
命運總愛跟人開玩笑，甚至有些人，在某件事上堅持了數年之久，卻依舊毫無所獲。
人生，往往就是如此，有再多的高低起伏也不稀奇。
我們要做的，就是在生活順遂的時候多感受幸福，在不幸降臨的時候勇敢地與之反抗。
你總說自己累，是不是安逸的日子過慣了，所以遇到點小風小浪就叫苦連天。
人得有自我反思的覺悟，看看身邊芸芸眾生為生計勞碌奔波的樣子，多想想自己擁有的，心態或許會好一些。
02
能吃飽穿暖，就是一種幸福。
叔本華說：人受欲望支配，欲望不滿足就痛苦，滿足了就無聊。
回看自己的生活，你是否有同樣的感受？
好比小時候，吃一塊糖都覺得是幸福無比的事，而如今的我們，欲望越來越大，也越來越找不到喜悅的感覺。
總說生活疲憊的人，不一定日子過得有多苦，唯一肯定的是，他心裡想的事情特別多，所以沒多餘的心思去感受細微之處的幸福。
事實是，生活之中，處處都有好風景。
旭日東升是風景，夕陽西下是風景，鳥啼花落是風景，海沸江翻亦是風景。
於世界而言，你我何其渺小，與其被物質裹挾著終日不得歇，何不減輕欲望活得自在些。
你再不濟，總能吃飽穿暖吧，輕輕鬆鬆，簡簡單單的日子，何嘗不是一種幸福。
03
生活，是自己的感受，而非別人的看法。
人活著，若太過懼怕人言，懼怕旁人的看法，那便要做出許多違心的選擇，如此，必定會越活越累。
就好比信奉單身主義的人，在別人一再的否定裡踏入了婚姻，旁人看著她的結局心滿意足，只有她知道選擇了不想要的生活有多煎熬。
一個人的人生何其珍貴，何必因為他人的看法，而輕易改變自己要走的路。
旁人也是第一次做人，他們指導不了你的人生，更沒資格定義你的幸福。
亦舒在《忽而今夏》裡說：何必向不值得的人證明什麼，生活得更好，乃是為你自己。
知道自己想要的幸福是什麼，就別再聽旁人的風言風語，一路走下去，只要努力，便沒有辜負生命。
西窗寄語：
行走於世間，你我會遭遇各種坎坷，亦會生出許多煩惱。
面對命運的捉弄，我們唯一能與之抗衡的武器，其實就是一個良好的心態。
你容易心累，是因為看不透，想不開，放不下。
若能隨性一些，釋然一些，那麼許多事情，就成為不了你的困擾。
正如《菜根譚》所言：寵辱不驚，閒看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。
春夏秋冬，人來人往，唯自在者，最是快樂。
-end-
作者：西窗燭火，一個熱愛寫作的90後姑娘，如果喜歡我的文章， 歡迎在評論區與我互動。