母乳對孩子來說是純天然、最安全、營養價值最高的食物，對寶寶生長發育大有裨益。
執筆：張蒙
編輯：王之風
定稿：蘇子後
孕媽除了感覺十月懷胎備受煎熬，分娩過程痛苦萬分，生完孩子後坐月子、哺乳也讓她們倍感絕望，要是氣候不錯，溫度適宜還好，萬一哺乳期遇上換季，天氣忽冷忽熱，稍不注意就容易著涼感冒，孕媽又擔心會不會影響寶寶的餵養。
案例——
幸孕姐同事慄子最近有操不完的心，好不容易出了月子，身體恢復情況還不錯，就趕緊回來上班了，結果這幾天寶寶卻不太好，時不時鬧個肚子，有時候又便秘，精神狀態看起來也怏怏的，慄子心裡著急得不行。
現在不是都提倡母乳餵養嗎？慄子也是這麼做的，孩子一出生就給他吃母乳，那個時候他身體挺好，長得也快，小臉看起來胖乎乎的，健康又可愛，可沒過多久，就迎來了一年中的雨季，氣溫驟降，陰雨連綿，慄子一不小心就著涼了。
婆婆看見慄子感冒流涕、病懨懨的樣子，就叮囑她先好好休息，暫時不要給孩子哺乳，還說感冒是會傳染的，慄子的奶水裡也有病毒，剛出生的孩子抵抗力又差，要是吃了媽媽生病時的奶，肯定對身體不好。
但孩子才剛剛適應吃母乳，如果突然給他斷了，娃吃什麼呢？婆婆卻認為，吃奶粉也一樣，有些媽媽奶水不足還不是從小給孩子吃奶粉，只要買好一點的，不會有什麼影響。
在婆婆的主張下，慄子生病這段時間裡，寶寶就開始吃奶粉，餵養方式突然發生改變，寶寶的腸胃也隨之發生一些不適反應，之前已經習慣純天然的母乳餵養，孩子對奶粉多少還是有些排斥，所以身體上就出現了各種異樣。
那麼，寶媽在哺乳期感冒了，對餵養孩子到底有沒有影響呢？
哺乳期感冒，病毒會不會通過母乳「傳染」給寶寶？
科學解釋說，寶媽生病感冒可能會通過唾液、飛沫等方式傳染給孩子，但不會通過母乳餵養傳播，只要寶媽在哺乳時做好清潔防護措施，並保持環境通風，戴好口罩，基本上不會有太大問題，主要是避免交叉感染。
同時，大人生病時體內會產生一定抵禦病毒的能力，也就是所謂的抗體，此時寶媽採用母乳餵養有可能會將自身的抗體傳遞給孩子，所以說感冒餵養母乳不僅不會傳染病毒，還能幫助寶寶提升免疫力。
不過值得注意的是，若是寶媽由於感冒引發了高燒，體溫高達38.5度及以上，就有可能造成母乳「變質」，其中營養物質大量流失，也就沒有餵養的必要了，如果服用了感冒藥，最好在醫生的建議下看是否可以進行哺乳。
在自身條件允許的情況下，大多數寶媽是非常願意堅持母乳餵養的，因為母乳對孩子來說是純天然、最安全、營養價值最高的食物，對寶寶生長發育大有裨益。
母乳餵養對寶寶的這些好處，寶媽必須清楚
1、營養價值極高
母乳中營養物質含量豐富，大量的優質蛋白質、乳糖、不飽和脂肪酸等物質能滿足嬰幼兒生長發育的需求，使寶寶營養攝入均衡，並且極易消化吸收，更有利於促進孩子的身體健康。
2、 增強免疫力
研究發現，從小通過母乳餵養方式長大的孩子，身體素質和各項機能比用奶粉餵養長大的孩子更有優勢，因為母乳中有豐富含免疫細胞和抗體的營養成分，在奶粉中卻無法具備，所以堅持母乳餵養能增強寶寶的免疫力。
3、更好建立安全感
孩子剛出生時對這個世界和身邊的人都是陌生的，除了與自己最親近的媽媽，他們希望能得到更多來自於媽媽的關心與愛撫，寶媽通過哺乳也正好給予寶寶這份安全感，也能增進母子感情。
雖然母乳餵養好處多多，有些注意事項寶媽也必須清楚，有些容易忽視的小細節最好避免出現問題。
母乳餵養需注意這幾個小細節
1、儘早開奶
自然分娩的寶媽應在產後半小時至1小時內給新生兒哺餵初乳，可以促進寶媽的乳汁分泌，也能儘早建立母子親密關係。
2、注意頻率
新生兒時期，寶寶一餓就可以立刻餵奶，一天的頻率可能在10~12次左右，隨著嬰兒月齡增長哺乳頻率有所減少，2個月時在7 ~ 8次，且從一側開始，餵空後再換另一側，直到娃吃飽，時間大概在15 ~ 20 分鐘之間。
3、姿勢要正確
最好使用讓寶媽和孩子都感到舒適的搖籃式、摟抱式等哺乳姿勢，儘量避免躺著餵奶以防不小心使寶寶受到壓迫，引發溢奶、嗆咳等現象。
4、保持哺乳部位的清潔
由於母乳餵養是需要寶寶用嘴吮吸媽媽的哺乳部位，所以寶媽應該注意保持該部位的清潔衛生，每次餵完奶後及時用熱毛巾或溼巾擦乾並進行簡單消毒，最好塗上護膚乳防止皸裂。
【今日一問】各位寶媽打算堅持母乳餵養到寶寶幾歲？