「2歲半50斤」、「3歲70斤」、「馬上突破100斤」.....
父母為了圈流量、博眼球,竟讓3歲女兒胡吃海喝,當「吃播」賺錢。
近日,「小網紅」佩琪,因其與年紀極不匹配的超額體重,引發網友關注和熱議!
正常來說,一個3歲的小孩的體重應該是在30斤左右,可現在小佩琪竟然已經70多斤了。
可別以為小孩子只是胖點,沒啥問題,以後慢慢減肥就好了。
但事實是,對於體重是正常同齡兒童2.5倍的小佩琪來說,除非未來接受減肥手術(切胃)或者抽脂手術,否則這輩子都沒有機會瘦下來了。
因為引起人類肥胖的原因是有兩種:脂肪細胞數目的增多,或者脂肪細胞體積的增大。也分別稱為「脂肪細胞數目增多性肥胖」與「脂肪細胞體積增大性肥胖」,兩者區別很大。
人體脂肪細胞數量的增多主要在出生前3個月、生後第1年和11~13歲三個階段。
如果肥胖發生在這三個時期,即可引起脂肪細胞數目增多性肥胖,治療困難且易復發;
而不在此脂肪細胞增多時期發生的肥胖,脂肪細胞體積增大而數目正常,治療容易奏效。
(八年制《兒科學》(第8版)第66頁)
小佩琪已經3歲了,已經錯過了第一個窗口期,體重是正常體重的2.5倍,這意味著她的脂肪細胞可能是正常人的一倍以上。
如果不進行減肥手術或者抽脂,肥胖症將成為伴隨她一生的夢魘。
為了錢,置女兒健康不顧,這實在不是一個合格母親所該做的。目前,相關視頻和帳號也已被封禁。
除了小孩子,我們日常生活中吃飯也要注意:
1、別頓頓吃撐,會把「胃」撐大的
胃不會撐大:胃具有伸縮性,就算吃多了,胃也只是會一時變大,但如果長期暴飲暴食,胃壁肌肉就會被撐薄,彈性就會下降,可能會導致胃動力減弱,胃下垂、胃無力等。
胃口會撐大:如果你經常吃多了,當你偶爾吃一頓正常的飯量時,你會感覺到沒吃飽,雖然不餓了,但是還會想吃!長期以往,會越吃越胖。
2、吃飯吃七分飽
之所以提倡吃飯吃到七分飽,是因為它既可以補充基本能量,下一餐之前不會提前餓,又能進一步限制飲食,避免因為嘴饞吃撐帶來不良的健康影響。
七分飽又叫「剛剛好」,它的感覺是,胃裡已經開始感到滿足,進食速度變慢,但會不自覺繼續吃上幾口,如果轉移注意力,就會忘掉吃飯。
3、吃飯別吃太快
如果進食太快咀嚼不夠細緻,會加劇胃腸的負擔,食物不能被充分消化,會比別人更易得腸胃病。另外吃太快的人也普遍比別人吃的更多!
雖不至於要你一口飯一定要嚼幾下,但細嚼慢咽總歸是好的!
目前國家也在號召「節約糧食」,像上面那種「大胃王吃播」,不僅浪費糧食,更是對健康有害,應該明令禁止!
畢竟,我們爺爺奶奶輩,那時候可是因為糧食不足餓死過人,這才幾十年就這麼糟蹋糧食,真的是....太不像話了!
推及到我們個人,也是一樣,吃飽可以,但別暴飲暴食,更別浪費!
珍惜糧食,從我做起
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