美國科學家在研究了數百起造成司機死亡的車禍後發現，一輛時速88公裡的汽車從相撞到導致司機死亡只需短短的0.7秒，而正面碰撞事故中，系安全帶可以使死亡率減少75%，側面撞車時刻減少44%，翻車時更是可以減少80%。而現實中，許多駕駛員，從車外看安全帶都是系好的，但只要靠近車就能看出來，他們系安全帶的方法根本就不能使安全帶發揮效用，只是為躲避電子警察的抓拍，不按照規範的系法去系安全帶，其實這不僅僅是交通違法行為，這更是拿自己的生命開玩笑。」
下面，我拿一組數據看一下，車輛在100碼時的撞擊力到底是多少？
100Km/h=28m/s（估算）
小車重1t~1.5t，取1.2t
p=mv=336000kg·m/sI=Ft=pF=p/t撞擊時間取0.2sF=1680000N若換算成噸則約為168000噸，如此大的力度令人震驚。不過，現在車輛都有吸能設計，即延長碰撞時間，故碰撞力度可大幅減小。但是減小後的力度足以輕鬆讓人致命，因此，安全帶等於生命帶，請不要拿自己的生命開玩笑。經常有人看到別人系安全帶的時候炫耀的說，「我從來不系安全帶，我不怕罰款，哥們錢多，沒事」、「我開了這麼多年車，我的技術這麼好，不用系安全帶」、「我經常最這條路，攝像頭沒有啟動拍攝安全帶」，
十幾年前，英國王妃黛安娜在一次車禍中不幸遇難，而車上的保鏢卻倖存了下來，而調查的結果表示，保鏢就是因為系了安全帶，才得以倖免。美國明星賈斯丁曼特爾、中國明星劉丹、許瑋倫等知名人士都因為車禍的時候沒有系安全帶不治身亡。
不管別人說什麼，記住，上車一定先系好安全帶，安全帶在駕駛安全中起著非常重要的作用，它能夠極大地保護駕乘人員的安全。當然，系安全帶也是有講究的，並不只是簡單的扣上而已，不同的人群系安全帶的方法也是不一樣的。
下面詳細給大家圖解安全帶的正確使用方法，一定要用心看完。