按人類的壽命一百年來算的話，50歲正好是中間，那為何絕大多數女人在50歲之前身體基本沒什麼毛病，過了50歲這個分水嶺之後，感覺力不從心，這也疼那也疼呢？接下來說一說是什麼原因導致的呢？
第一、絕經
多數女人在45~55歲之間開始絕經，也就是卵巢功能減退、雌激素下降、月經停止。從女孩子青春期來例假開始到絕經，這一階段由於體內的雌激素水平分泌旺盛使得女人的魅力大大加分。但絕經之後呢？到了年齡之後可能從兩三個月不來例假就開始慌了，雖然是自然生長規律導致的。
本該是享受天倫之樂，拿著退休金快快樂樂地跳廣場舞的年紀，卻因為女人都要經歷的身體原因，導致失眠、焦慮、煩躁、多夢等等生理心理上的現象。有些人會因為心理原因覺得自己這也疼那也疼，但其實去醫院查一查，什麼毛病都沒有。所以就要通過正確的釋放自己的負面情緒，比如說，可以約著好姐妹去跳跳廣場舞，轉移注意力，讓自己的注意力從心理的疼痛轉移到哪個哪個舞好跳、好看。
第二、關節疼痛
到了50歲之後，由於身體各器官開始衰竭、骨骼開始老齡化、軟骨組織受損、關節老化，容易引起關節疼痛，常見的有膝關節疼痛、風溼性關節疼痛。因為生活中的不良習慣以及不恰當的飲食習慣，還有外傷導致的。
那我們應該如何最大程度的降低疼痛呢？首先肯定是去醫院仔細檢查一下是哪一種關節疼痛。然後合理用藥，吃一些清淡易消化飲食、避免煙、酒，辛辣等刺激性食物，還要注意保暖、睡前可以適當的按摩緩解疼痛。
第三、頸椎病
有些人在年輕的時候會坐辦公室，或者紡織廠踩機器等需要一整天不動的工作，當時可能沒有什麼，最多是脖子長時間的不活動引起的酸脹不舒服，為了生計，去小診所開點藥、貼貼膏藥就這麼糊弄的解決了。
到了50歲之後，來算帳了，該來的總會來的。除了去醫院接受治療外，還可以去跳跳廣場舞、打打太極拳，活動活動筋骨。
第四、糖尿病
由於飲食及不良習慣還有肥胖等都會引起糖尿病。現在的生活條件好了，有些人就不會忌口，大魚大肉、甜食奶茶巧克力等。吃的糖多了不僅會牙疼還會得糖尿病。不僅如此，它的併發症更可怕，使生活不方便甚至危及生命健康的問題。50歲之後皮膚鬆弛、長皺紋對於女人來說已經很致命一擊了，再因為疾病去住院，穿著肥大的病號服，披頭散髮還要吃著不喜歡吃的病號餐。
50歲之前的十年是更年期，更年期更容易暴躁、發脾氣。由於生活壓力、長時間的精神緊張、情緒激動等導致身體內的血糖範圍波動，各種因素綜合，時間一長，疾病就來了。
以上所說，是女人50歲之後可能會引起的疾病導致的身體疼痛，只要多加預防及鍛鍊，老了也能身強體壯，或許還能去爬個泰山。