導語：她被稱為韓國版「金剛芭比」，長相和身材完全不在一個級別中
健身現在已經被很多人熟知，在以前說起健身，很多人想到的都是男性朋友，而就在最近幾年中，加入到健身行列中的女性朋友也越來越多。每個人健身的目的都不一樣，比如增肌、減脂、塑性，或者只是想要一個健康的身體，又或者是想要打發時間，但是在經過一段時間的健身以後，大部分人都會被健身所折服。發現健身並不是自己當初想的那樣枯燥無聊，在健身中也會有很多樂趣，很多不健身的人並不相信這一點。今天我就給大家介紹一位最初健身只是想保持自己的身材，結果到最後痴迷於健身的小姐姐。
這位小姐姐被稱為韓國版「金剛芭比」，長相和身材之間有巨大的差距，她叫李藝琳，是韓國的健美女王。她擁有月牙眼、粉嫩的雙唇以及突出的鎖骨再加上迷人的長髮，很少有人會將她和肌肉聯繫在一起，但是當每個人看到她結實健美的肌肉線條時，令無數人都驚呼這是不科學的。也正是因為這個原因，才讓李藝琳受到各位粉絲的關注，成為在當地名聲比較大的「金剛芭比」。在大家都認為她的成名道路非常順暢的時候，李藝琳自己表示其實一直以來都只是愛好健身，並沒有想進入健美圈，只想維持自己的身材就好。
但是在一次偶然的機會下，她改變了自己的想法，加大了訓練力度，開始往健美選手的體態進行改變。做出這個決定以後她完全投入到健美的行業當中，拋棄了自己的私生活。她用了四年的時間，將自己變成現在很多人羨慕的身材。她每周要進行6天的舉重訓練，1天的有氧訓練，每天鍛鍊兩次，這種強度我想很多人都難以接受吧！除了鍛鍊以外她還要嚴格控制自己的飲食，在飲食和作息上，她比之前更嚴謹。她這樣的付出，收穫的回報自然也不會小，就在四年的時間內，她成功進入健美圈並且多次取得了優異的成績。
很多人都說羨慕這樣的李藝琳，但是在這些人中沒有一個人表示自己可以做到像李藝琳一樣的付出，這也是為什麼李藝琳收到這麼多人關注的原因。成功的道路是艱難的，如果你也想像她一樣，那先讓自己開始努力吧！