糯米粉和紅棗的結合,適合女性吃的小甜點,補血養顏,軟糯彈牙

2020-12-17 丫丫廚房小天地

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入春後,我就覺得自己老是肚子餓,之前都沒有這樣,可能是春天來了,消化能力增強了吧,所以就給自己做些小點心吃。最近喜歡上了一道小點心,就是去年的小網紅糯米棗,將糯米糰放入紅棗中,胖乎乎的看著就很可愛,因為糯米糰是軟的,所以糯米棗又有一個文藝的名字叫「心太軟」。我大舅在春節前送了好幾包的大紅棗,個個都飽滿很甜,正好用來做這道點心。紅棗是補血養顏的食材,對我們女性來說常吃是很有好處的,除了煲湯,大家也可以來試試做成糯米棗哦,做法不複雜,將糯米粉和成麵團,往裡一塞,往鍋裡一放,蒸熟就能吃了,是很快手的一道點心,一個兩口吃完心裡很滿足。

需要準備的食材

糯米粉200克,紅棗8個,牛奶,熟的黑芝麻

具體的做法和步驟

1.用水將紅棗先衝洗乾淨,擦乾水分,拿一把小刀將紅棗劃開一道口子,將裡面的棗核取出來,棗核拿出來之前儘量把肉管刮離開,不然棗肉基本就跟著出來了。(後來查了一下,好像用吸管去棗核更快,大家可以試試,我還沒試)

2.糯米粉倒入一盆中,牛奶要少量多次的加入,加一次就用筷子攪拌好,當糯米粉能夠揉成團就停止加牛奶,軟硬程度類似於橡皮泥那樣即可。

3.用手揪出一小塊麵團,然後搓成棗核形狀,搓光滑,接著拿一個紅棗將搓好的小麵團塞進去,把紅棗填滿。小麵團要做大一點,能夠塞滿後露出來,我做得比較大,只要不把紅棗撐破了就行。將所有紅棗都填充好,擺在一盤子上。

4.鍋裡放入清水大火燒開,將裝著糯米棗的盤子放入,蓋上鍋蓋蒸熟,大概需要10分鐘的時間。

5.蒸熟後取出,趁熱在糯米糰上均勻的撒上熟的黑芝麻,一盤糯米棗就做好了。

糯米棗做好馬上吃是非常軟的,還有點粘,我喜歡等完全冷卻後吃,夾著的糯米糰才會軟糯彈牙。剛要下去的時候,最先吃到的則是甜甜的紅棗,咀嚼兩下軟糯的糯米糰就和紅棗完全融合在一起了,甜度適中,很不錯的一道小點心,你不能錯過哦!

【小貼士】

1.紅棗要選那種大的肉厚的,比較有甜味。

2.我塞的糯米糰比較大,也建議大家做大一點,更好吃。

3.我個人是不太喜歡吃太甜的,容易膩。能吃甜的朋友覺得甜度不夠的話,可以在糯米粉裡加些細砂糖。

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