秋季小甜點,大叔教你糯米棗,軟糯香甜,簡單易做,家人愛吃

2020-12-23 騰訊網

這是一款特別適合女性、小孩食用的小甜點，糯米粉性溫味甘，有補中益氣，健脾養胃的功效，紅棗歷來是養血安神、益智健腦的滋補之物，俗話不是說嘛：每天三個棗，一輩子不顯老，所以，這道菜從營養上來說，很不錯。如今老師們工作非常忙碌，緊張的工作需要美食的調節，美味的甜食能調節身心，讓人心情愉悅。

糯米棗做好了，香香甜甜，軟軟糯糯，顏色養眼，不但是舌尖上的美味，更是悅心暖胃的美食。小時候第一次吃糯米棗，軟軟糯糯的口感、甘甜的味道，讓我從此愛上糯米，今天趁空就做了這個快手小零食，吃一顆超級頂餓。話不多說，今天大叔下廚房教你做糯米棗，希望你吃得開心~

紅棗 糯米粉 芝麻 桂花 溫水

1、首先把糯米粉加溫水（40度左右） 攪拌均勻 揉成麵團，紅棗洗淨 去核（用刀從中間切一下）

2、然後在紅棗中間加上搓成橢圓形的糯米麵

3、最後等水開蒸十分鐘即可 食用時淋上稀釋的蜂蜜 糖桂花 芝麻即可上桌開吃啦~

軟糯香甜，簡單易做的糯米棗就做好了，喜歡的話，自己可以動手試試吧~

大叔小提示

1、糯米棗做法無非就幾種，可以看著來；

2、現在的棗子比較好吃，儘量嘗鮮。

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