孕婦不應過多地服用維生素B

2020-12-25 網易親子

長期過多服用維生素B，可致使胎兒對它產生了依賴性，醫學上稱之為維生素B依賴症。

如果長期服用維生素A，便會產生慢性中毒，出現厭食、體重減輕、噁心嘔吐、口乾舌燥、皮膚發癢、脫屑和各種皮疹，嚴重時甚至可能發生顱內壓增高、肝脾腫大、口渴多尿等症狀。

溫馨提醒：人體需要蛋白質、碳水化合物、無機鹽、維生素、脂肪和水六大營養素。這些物質能促進身體正常發育，維持人體的生理功能，供給活動能量，增強抵抗力和免疫力。

多服維生素B的危害

很多剛剛懷孕的婦女都有妊娠反應，這些反應都是正常的。如果妊娠反應並不是非常嚴重，並不需急於去醫院就醫，只有在嚴重時才去醫院開點鎮靜劑、止吐藥，常用的止吐藥為維生素B。

有些孕婦想，讓醫生去開也不過是維生素B，自己買一些吃好了。於是孕婦們便放心大膽地服用維生素B，以減輕妊娠反應，有時還要多服幾片，甚至長期服用，惟恐妊娠反應嚴重，影響自身和胎兒的健康。

殊不知，長時間過量服用維生素B，也會造成嚴重後果，這種後果主要表現在胎兒身上。如果長期過多服用維生素B，可致使胎兒對它產生了依賴性，醫學上稱之為維生素B依賴症。

導致依賴維生素B的原因，主要是維生素B與胺基酸的吸收、蛋白質的合成以及與神經、脂肪的代謝有密切關係。維生素B是細胞生長發育所必需的物質。但因其在食物中廣泛存在，生理需要量減少，故缺乏症在成人中很少發生。而小兒每天的需求量僅1 ～2毫克，若母體過多使用維生素B，胎兒就容易產生對維生素B的依賴。

地了維生素B的依賴症的胎兒出生後，由於維生素B的供給不像在母體裡那樣充分，結果出現一系列異常表現，如容易興奮、哭鬧不安、眼球震顫、容易受驚、反覆驚厥等，有的小兒在出生後幾小時或幾天內就出現驚厥。有這種毛病的小兒，在1～6個月時還會出現體重不增。如果不及時診治，將會留有智力低下的後遺症。

所以，孕婦不應過多地服用維生素B。需要服用時，一定要有醫生的指導，適量服用，這樣不僅僅是對自己負責，更是對胎兒負責的表現。

溫馨提醒：服用避孕藥、孕期和哺乳期的女性應適量補充維生素B2，長期處在精神緊張、壓力大環境的人，應當增加用量。

（《天下寶貝育兒網》供稿）

本文來源：網易親子 責任編輯：王曉易_NE0011

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