不知你在平時大便之後，有沒有回頭看一眼的習慣，又或者是直接按下了衝水鍵？
在大家看來，「大便」就是一個「重口」、難登大雅的話題，完全沒有討論的必要性！
殊不知，就臨床多個角度來看，大便在排出之後，還給你準備了一個最後的「禮物」！
通過觀察大便次數、狀態，甚至是顏色，都能對身體健康進行初步判斷，甚至能發現潛藏在身體內的疾病！
在正常情況下，人每周大便次數都不固定，但只要有自己的大便規律、大便成形、在3次以上，就屬於正常情況。
而在消化系統運轉正常的情況下，排出的大便也應該是軟硬適中、顏色呈黃褐色或金黃色狀態，這是健康的表現。
但是，如果近期大便突然呈現出了以下幾種顏色，就應當心是疾病到來的信號：
1、大便紅色還有血
大便突然呈現出了通體紅色，往往與攝入的食物色素有關，比如吃下大量紅心火龍果、甜菜根等食物後，由於其含有的色素成分無法被分解，最終就導致了大便顏色異常。通常在幾次大便過後，就會恢復正常狀態，不需要過度警惕！
但是，如果大便表面浮有鮮紅色的血液，且伴隨了大便時疼痛感共同出現，這往往與肛周疾病有關，比如痔瘡、肛裂、肛周膿腫等，都可造成便血症狀出現！
而如果血液並沒有浮在大便表面上，呈現出與大便混合在一起的狀態，又或者是直接排出了膿血便、黏液樣血便，這往往就與腸道內部病變有關，比如腸癌、克羅恩病、潰瘍性結腸炎等！
2、大便灰白土陶色
大便呈現出灰白色，往往是膽汁分泌異常的信號。因為腸道吸收食物，需要依靠膽汁和各種消化酶，膽汁起到的作用就是促進脂肪的消化分解、脂溶性維生素吸收，並且還能中和一部分胃酸。
但是，當出現肝膽疾病之後，比如肝硬化、病毒性肝炎、膽結石、癌變等，就可導致膽汁分泌和排出異常，進而改變大便的顏色；
另外，在出現胰腺癌之後，患者吸收食物不僅會有異常，癌腫同樣也可壓迫膽總管，導致膽汁梗阻出現。膽汁無法正常進入腸道、糞便中缺乏糞膽素，就呈現出了灰白色。
3、大便怎麼變黑了？
偶然出現的大便發黑，首先就與飲食有關，比如吃下了大量黑色食物，又或者是吃了過量動物血液，就可導致大便呈現出柏油樣狀態。但是，如果在飲食正常的情況下，大便卻有烏黑髮亮的表現，並伴隨腥臭味道，這就是消化道出血的症狀；
之所以沒有直接排出血液，是因為出血部位距離直腸、肛門較遠，還沒有來得及排出，就在腸道內發生了氧化，並與硫化物結合在一起，最終形成了硫化鐵。比如胃潰瘍、胃癌、胃穿孔、嚴重肝病合併胃底靜脈曲張、結腸癌變等，都可能會有類似表現。
總的來說，偶爾一次的大便顏色改變，這很可能與飲食有關，應先回憶最近是否吃過特殊的食物。如果是長期大便存在異常，持續一周以上也沒有緩解，特別是無痛血便、大便顏色發黑，應第一時間就醫進行檢查，看是否和疾病有關。