兒童標準體重計算公式男
一般地說體重超過標準體重的20%稱為輕度
,超過30%稱為中度肥胖,超過50%稱為重度肥胖,體重和身高也有一定比例,如超過正常則可出現體重過重和肥胖。這種比例關係通常以體重指數表達,其計算公式為:體重指數(BMI)=體重(kg)/身高2(m),正常值為25,>26為肥胖,>40為重度肥胖。
成人標準身高體重計算公式
寶寶在出生之後,每一個家長都希望自己的孩子平平安安的,健健康康的,不管是男孩還是女孩都希望自己的孩子身高長的高高的,其實寶寶在不同的階段身高和體重的標準也是不同的,如果大家平時能夠知道寶寶體重以及身高的計算公式,這樣就可以直接掌握孩子的生長健康是否健康。
兒童身高體重標準計算公式
1、體重標準測量公式:1~6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0。6(公斤);7~12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0。5(公斤);2~10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。
2、身高標準的增長規律:足月兒身長平均為50釐米,出生後第一年大約增長25釐米,所以一歲時大約是75釐米;以後每年大約平均增長5釐米,因此2~12歲以後小兒身長(釐米)=年齡×5+75(釐米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。
3、頭圍標準計算公式:頭圍的大小與腦的發育密切相關,頭圍測量可作為兒童智力發育的指標之一。計算公式為:頭圍=身長(cm)×4/10+15。
影響寶寶身高的因素
1.營養
寶寶的身高是否正常主要是看骨骼是否正常生長,其中尤以寶寶的頭骨、四肢長骨和脊柱的發育最為重要。要保證身高的正常發育,寶寶的營養一定要跟上,多吃有助於長高的食物,多補充有利於骨骼正常生長的營養元素,例如鈣、鋅、碘、磷、維生素D及多種蛋白質等。
2.睡眠
如果小朋友身體中的生長激素少,那麼勢必會影響到身體的正常發育,導致個頭矮小瘦弱,
所以生長激素對寶寶的身高起著很大的作用。寶寶就寢時,生長激素的釋放更為明顯,利於促進身體組織的生長。因此一定要保證寶寶的睡眠時間和睡眠質量,讓寶寶健康向上,發育正常。
3.運動
運動是寶寶長高的積極有效因素,不僅對寶寶的身高有利,對身體素質的提高也很有幫助。所以爸爸媽媽應該有意識地讓寶寶進行全身運動,舒展筋骨,促進血液流通,讓寶寶學會俯臥、翻身、爬、站、走等簡單日常運動。而隨著年齡的增加,跑、跳等運動也可以適當增加,不要讓寶寶久坐也不要長期抱在懷中。看似杜絕了寶寶遇到的一切危險,卻影響寶寶的身體健康和正常發育。
4.疾病
嬰幼兒時期的疾病對孩子的一生都可能產生極大的影響,營養不良讓寶寶體弱多病,生長遲緩則讓孩子飽受長不高的煩惱。若寶寶長時間矮於同齡人,則應引起爸爸媽媽的重視,及時前往醫院尋求醫生幫助。
5.遺傳和性別
在遺傳方面,爸爸媽媽的身高會對孩子的身高會產生影響。在性別方面,女孩嬌小男孩高大是普遍的現象。
6.生活環境、社會文化、氣候地區
優越的生活環境以及較高的社會文化水平可以讓寶寶獲得良好的營養,及時治療疾病,因而長得更高。而地理環境、氣候地區也是影響寶寶身高的一大因素,在我國,北方天氣寒冷,畜牧業發達,相對來說成長環境更好。因而,北方的嬰幼兒的身高明顯高於南方。