警告！3歲寶寶近視450度，這事真的很毀孩子視力

導讀：警告！3歲寶寶近視450度，這事真的很毀孩子視力

各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：警告！3歲寶寶近視450度，這事真的很毀孩子視力！那麼我們就來看看吧！
簡介：不要讓「電子保姆」成為孩子唯一的玩伴！
另一個嬰兒戴上眼鏡是因為父母「帶著手機攜帶了嬰兒」！
在許多家庭中，使用手機哄騙孩子已成為一種習慣。當嬰兒遇到麻煩時，他會用手機哄她。嬰兒哭泣時，她用手機哄她。
這種「電子保姆」非常強大。它可以幫助某些父母「解壓」，也可以「清潔」許多父母並撫慰自己的孩子。
但是老父母，我建議你不要慌。因此，很少有孩子戴上眼鏡。
武漢市忻州有一個三歲的嬰兒（童童）。由於長期看手機，他的眼睛像成年人一樣是近視的。
三歲的童桐通常與祖父母住在一起，因為他的父母必須工作。但是，當他的祖父母長大後，兩個老人面對精力充沛，活躍的孫子往往感到無能為力。
智慧型手機已成為他們帶孩子的好幫手。當同童哭泣時，只要他玩卡通漫畫，同童就會立即冷靜下來。
在家中，tongtong經常一個人拿著電話，直盯著電話屏幕一兩個小時。
到今年9月，桐桐要上幼兒園了。在幼兒園入學檢查中，發現同童的視力只有0.2。這種近視程度已遠遠超過許多成年人。
知道了這一結果後，桐桐的父母意識到，看著他們的手機，孩子的視力被破壞了。
為了使桐桐能夠正常上學，桐桐不得不戴上「小眼鏡」。幸運的是，童tong的近視是及早發現，及時幹預的，或者它會好起來，並且將來可能不需要攜帶它（新聞來源：武漢晚報2019-11-11）
幸運的是，早期發現並及時幹預了童童的近視，並可以加以控制。
在江蘇揚州，有一個2歲半的嬰兒（小滿）。由於長期使用手機，他的近視度超過900度，並且近視度數是不可逆的。
我從小滿的父母那裡得知，小滿最近一直習慣皺著眉頭和著眼睛，距小滿出現這種症狀已經快一年了。父母認為這是孩子的壞習慣，不在乎。小滿的父母帶她去醫院檢查。
但是，下一次檢查是驚人的。經過散瞳和屈光後，小曼的雙眼近視度數為900度，她只有兩歲半。這個結果對於醫生來說是難以想像的。
醫生發現小滿家中的長者對她溺愛。為了哄孩子，小曼從1歲開始就開始給她看手機，小曼每次看手機都非常安靜，所以家人總是讓她長時間看手機。

醫生說，正是由於過早和長期使用電子產品給小曼造成了嚴重後果。
更令人遺憾的是，小曼的高度近視是不可逆的。也許隨著年齡的增長，近視會增加。對於小曼來說，這個結果太殘酷了。她的未來生活可能是戴著眼鏡。
嘿，我真的想深深地嘆一口氣！您知道900度的概念嗎？我認為這不僅僅是網際網路上流傳的一句俗語：「很難說出30米外的雌雄，人與動物沒有分開從50米遠的地方。」
在小曼的世界裡，她將來看到的一切都會變得模糊，隨著年齡的增長，近視可能會加深，成千上萬的近視與失明有關！（新聞來源：揚州晚報6.6）
為什麼諸如手機之類的電子設備對兒童的成長如此重要？
也許是因為有些父母想逃避短期內帶孩子的責任，或者也許有些父母不感興趣：長時間看手機對孩子的影響將是多麼嚴重。
無論出於何種原因，如果您是其中一員，請及時進行更正，因為一旦孩子近視，就無法康復。
不久前，該國發布了一份文件，包括衛生與健康委員會，網絡空間事務辦公室和教育部在內的六個部門已經發布了通知：「恢復」，「恢復」，「減少」和「治癒近視」在促進近視矯正中是不允許的。在目前的藥物治療下，近視無法治癒！
在「第五屆中國青年兒童近視防治講堂」中也指出：「近視是由眼軸加長引起的，而眼軸加長是不可逆的過程，因此一旦發生近視，就無法治癒。」
這就像一個長高而不能變矮的人。因此，近視不能自然消失或減少。近視只能被預防，控制和減慢。
因此，為了保護您的孩子的眼睛，我們必須從小就開始。不要讓「電子保姆」佔用親子時間。不要等到孩子真正近視之後再後悔和注意！
在孩子的成長過程中，如果發現孩子的視力下降，他喜歡著眼睛看東西，喜歡看電視時保持靠近，則必須注意。

對於父母來說，值得考慮的原因是，從兩歲半的小滿到三歲的彤彤，近視為什麼會越來越小。
相關部門給出的數據更加驚人。根據2014年全國學生身體健康調查和監視的結果：
我國小學生，初中生，高中生和大學生的視力不良率分別高達45.71％，74.36％，83.28％和86.36％，估計超過1億全國近視中小學生，近視率位居東亞和東南亞國家前列，這一數據非常糟糕，近視年齡越來越小的原因只是先天性的一小部分，主要近視年齡較年輕的原因如下：
1.長時間使用電子產品
如今，許多家庭都陷入混亂。如果父母想擺脫父母教養，他們可以讓孩子自己看動畫片，或者讓孩子在手機上玩。這種方法確實有效，許多孩子可以長時間玩耍。即使眼睛疲倦，孩子也不會停下來，這樣父母就可以解放了，但是孩子卻受了苦。
即使是長時間暴露於藍光屏幕，看電視或玩手機的成年人，從長遠來看也會使他們的眼睛不舒服，乾燥，甚至影響他們的視力，更不用說孩子了。
上面提到的Xiaoman，囡囡和Qiqi都是由於長期使用電子產品所致，導致近視+散光，許多父母尚未意識到這對孩子的影響。
2.錯誤使用眼睛
長時間長時間在近距離閱讀，閱讀，寫作或看電視以及玩手機會增加兒童近視的風險。
如今，許多上學的孩子不僅必須上學，而且還開設各種興趣班。完成學習作業時，還需要完成各種興趣班作業。正確使用眼睛的方法。
3.遺傳因素
3.遺傳因素
近視有家庭遺傳的趨勢，如果您的父母之一近視，則發展近視的風險會增加;如果父母是近視，則這種風險會更高。
4.缺乏戶外運動
缺乏戶外活動可能會增加近視的風險。在雪梨的一項近視研究中，澳大利亞研究人員從雪梨的51所學校中隨機選擇了6歲和12歲的孩子，並評估了戶外活動對發育的影響和近視的發展。
在為期兩年的研究結束時，即使在對閱讀量，父母親近視和種族因素進行了調整之後，那些經常在戶外的12歲兒童也比其他兒童發展近視的可能性小。在近距離工作時間最長，戶外時間最少的孩子中，這是最高的。
我們必須承認，長期使用電子產品是近視年齡越來越小的主要原因！美國驗光協會的馬利克（Malik）直接指出，過多的電子屏幕時間會導致眼睛問題！
1.在室內呆太久會增加近視的風險
電子屏幕時間可使兒童長時間呆在室內，而暴露在自然光下對於眼睛發育至關重要。孩子們需要時間在戶外玩耍，不僅為了健康，還為了眼睛。
國外的許多研究發現，經常呆在室內的兒童更容易患近視。確切的原因尚不清楚，但研究人員認為，紫外線（保護眼睛免受強烈日光照射）在兒童的健康成長中起著重要作用。眼睛。
2.眼睛疲勞
我們經常看到孩子們專注於特定的卡通或手機屏幕，他們不會大聲喊叫或聽。這種集中的注意力使孩子忘記了時間，而他們的眼睛需要離焦距很近，否則會引起過度的眼睛疲勞。
3.眼睛乾澀
長時間觀看屏幕也會引起眼睛乾澀和過敏，研究表明，各個年齡段的人專注於屏幕時眨眼的頻率都會降低，這反過來會導致眼睛乾澀。對於兒童來說，這個問題可能會更嚴重，因為他們正在看的屏幕是成年人使用的。

4.失去焦點靈活性
當孩子的眼睛長時間聚焦在近距離處時，他們可能會發現難以適應遠距離視力。幸運的是，這種現象是短暫的，並且眼睛可以在幾小時或最多幾天內恢復正常的柔韌性。
因此，請不要小看電子屏幕對兒童的傷害！如果兒童長時間使用電子屏幕，他所遭受的傷害不僅是視力。
1.長時間使用電子屏幕的孩子無法充分發展他們的大腦
如果孩子們整天玩手機，電腦遊戲或平板電腦會怎樣？兒童沒有得到足夠的鍛鍊。體育鍛鍊不僅有益於鍛鍊肌肉，而且對大腦發育也很重要。
研究證明，更多的體育鍛鍊和更少的電子設備使用將有助於改善性能並減少行為問題。
2.影響孩子的睡眠
兒童屏幕時間的另一個問題是對睡眠的影響。研究表明，晚上使用計算機和設備屏幕發出的藍光會改變大腦的睡眠節奏。大腦將屏幕上的光解釋為「白天」並改變身體的晝夜節律。許多電子遊戲和電影中令人興奮的內容也可以使孩子在上床睡覺或小睡時感到興奮。
長期缺乏睡眠已成為導致超重的主要因素。
3.可能影響孩子的大腦發育
外國兒科醫生珍妮·拉德斯基（Jenny Radesky）的研究表明，2-3歲兒童過度使用電子設備會對他們的認知發展產生負面影響，在這個年齡段，他們需要發展必不可少的運動，視覺和空間技能為健康發展。
應該提醒父母，使用電子設備撫慰哭泣的孩子並不會教他們如何控制自己強烈的情緒。
4.影響兒童的社會互動
當孩子們玩電子設備時，他們將不會與外界互動。
5.影響孩子的注意力
研究表明，過多的屏幕時間可能與注意力問題有關。
愛荷華州立大學的一項研究發現，對於已經不專心或傾向於採取衝動行為的兒童，影響更大。
6.影響兒童的學習能力
經常看電視的孩子成績較差，讀書的可能性也較小。此外，研究表明，減少孩子看屏幕的時間可以改善他們的健康和表現。

7.超重的風險更大
放映時間越長，孩子的身體活動越少，肥胖的風險就越大。
超重是導致心血管疾病，糖尿病，高血壓和某些癌症的危險因素。
8.廣告和不當內容
許多電視節目描述性，暴力，刻板印象或吸毒和酗酒，許多廣告還以有力和吸引人的方式宣傳垃圾食品和玩具，目的是使孩子們想要這些東西。
為了保護孩子的視力，父母必須注意與嬰兒當前標準視力的比較：
為了保護孩子的視力，父母必須注意與嬰兒當前標準視力的比較：
●嬰兒出生時：視野狹窄，上下不超過15度，左右不超過30度，看不到20cm以上的物體。
●兩個星期：可以識別較大物體的形狀和顏色。
●2個月：視野明顯擴大，左右眼將同時跟隨人們的運動。
●3個月：可以跟隨小的移動物體並區分不同的顏色。
●4個月：我可以看著我的手，伸出手去觸摸我所看到的。
●6個月：兩隻眼睛都可以聚焦。在這個階段，眼球逐漸成熟，可以區分上，下，左，右的不同方向，三維感的建立幾乎完成。
●9個月：視力約為0.1。
●1歲：視力約為0.2，並且視野的寬度逐漸接近成年人的視野。
●3歲：視力可以達到0.6左右，大約3歲時，會出現良好的視覺反射運動。
●4歲之前：視覺達到1.0。

如果發現孩子的視力與標準視力有太大差異，則必須及時就醫。
話雖如此，父母都應該知道近視會影響孩子多少。因此，從今天開始，制定正確的兒童電子設備使用時間表非常重要！
世界衛生組織建議5歲以下的孩子每天看電子屏幕的時間不應超過一小時，一歲以下的孩子根本不要看屏幕。
在看電視時，美國兒科學會建議2歲以下的孩子不要看電視，2歲以上的孩子每天不能看電視超過1小時。
嚴格按照說明進行操作。2歲以下的兒童不應看電視。這應該是一個原則問題，不能被打破。
如果孩子超過2歲，他們可以正常觀看，但也要注意距離和時間。日常生活中建議的電視觀看距離通常是電視屏幕高度的3倍。
觀看時，請使用兒童座椅為嬰兒保持適當的距離。
兒童在觀看過程中也應經常休息。美國驗光協會建議採用20/20/20規則：每20分鐘休息20秒，然後看20英尺外（約10米）。
此外，孩子應該每小時關閉屏幕至少10分鐘。一個簡單的計時器可以幫助您的孩子記憶，甚至還有一些軟體程序可以幫助您定期關閉屏幕。
對於已經可以正確看電視的孩子，要記住一些關鍵技能，以允許他們在有限的程度上使用電子設備：
1.不要在孩子的房間裡放電視。在臥室裡放電視會帶來很多問題，包括測驗分數低，睡眠問題和肥胖。
2.及時關閉電視。當孩子們不在觀看特定節目時，請關閉電視。在進餐時，尤其是在學習或做作業時，請關閉電視。
3.幫助孩子選擇視頻遊戲或節目。了解孩子正在觀看或玩什麼的最好方法是幫助她選擇節目或遊戲。選擇新的家庭電影或遊戲時，請閱讀評論，觀看預覽或詢問其他內容父母。最重要的是了解您的孩子並相信自己的直覺，這是合適的。
4.制定時間表。無論是每天看電視，玩視頻遊戲一個小時，還是一周玩幾個小時，都要限制孩子花在電子設備上的時間。更重要的是，要忠於設定的時間。
5.尋找替代品。與孩子們玩耍時，全家人在沒有電子設備的情況下度過了愉快的時光，例如玩棋盤遊戲或享受戶外活動。
6.美國兒科學會建議不要在睡前一小時觸摸計算機屏幕。睡前使用電子設備，特別是暴力的視頻遊戲或電視節目，可能會影響睡眠。研究還表明，發出的藍光屏幕上的屏幕也可能使您難以入睡。睡眠不足會導致眼睛疲勞和酸痛。
7.放下電話或遠離計算機或電視可以幫助避免因屏幕時間過長而引起的眼睛和視覺問題。美國兒科學會建議6歲以上的孩子每天進行60分鐘的體育鍛鍊。積極運動是最好的運動。戶外運動也是兒童視力的良好「鍛鍊」，使他們有機會集中注意力在不同的距離並暴露於自然陽光下。
8.記住眨眼。發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的一項研究表明，盯著計算機將眨眼頻率降低一半，並引起眼睛乾澀。鼓勵孩子多眨眼，尤其是在他們休息時。
9.注意照明。為了減少眩光和眼睛疲勞，發表在《眼科學與研究》雜誌上的一項研究指出，使用計算機或其他屏幕時，房間的照明水平應與其他活動的照明水平相近（例如在紙上書寫或製作工藝品）將屏幕亮度降低到更舒適的水平以便於觀看。
10.定期檢查視力。幼兒不能自我表達。父母可以做的是定期帶孩子進行近視檢查。
11.父母應該為孩子樹立榜樣。減少在孩子面前玩手機和平板電腦的時間。如果您在家中已經有喜歡看電視和玩手機的孩子，這尤其重要。
請記住，非常重要的一點是要鼓勵孩子們花時間在戶外進行體育活動，而要遠離計算機屏幕和智慧型手機！

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