兄妹倆一個天天吃鈣片，一個天天喝牛奶，3年後的差別讓寶媽後悔

2020-09-25 青青萌寶育兒

作者/青青

編輯/青青

補鈣對孩子來說非常重要，因為孩子的身高問題全靠補鈣來解決，因此， 為避免孩子長不高，不少家長都給孩子添置了鈣片，就盼著孩子的身高能越長越高，甚至超過平均值，然而有時候這樣做卻可能變成&34;。

李女士就遇到了這樣的情況，為了給自己的兒子和女兒補鈣，因此給孩子準備了牛奶，然而這兄妹倆對牛奶的態度不一樣，哥哥喜歡喝牛奶，因此天天喝牛奶，另一個不喜歡喝牛奶，所以李女士天天給她吃鈣片。

這樣的情況一開始比較好，因為喜歡吃鈣片的女兒的身高明顯比同齡人要來得高，這也讓李女士認為補鈣這個方法沒有錯，而喝牛奶的哥哥長勢卻比較緩慢，但也說明不管是補鈣片或者補牛奶，對孩子的長高都有幫助。

只不過補鈣的缺陷卻在不久後慢慢顯現出來，雖然女兒因為補鈣片比同齡人要長得高 ，但是這樣的情況直到三年後就出現差別了，身高到156的女兒再也不長高了，而兒子卻還在持續增長當中。

因此，李女士就帶女兒到醫院去查明情況，這個時候醫生給女兒測骨縫後發現已經閉合，表示確實是經常吃鈣片的關係，這讓這名寶媽非常後悔，當初應該讓孩子繼續喝牛奶的，才不會讓她這麼早就久骨縫閉合。

而這樣的情況也說明長高是要尋找到對的方法的，那麼家長不妨了解怎麼給孩子正確地長高。

家長應該如何讓孩子正確地長高？

①多曬曬太陽

一般來說，身體裡的鈣質是能通過太陽照射而生成的，因此家長不妨偶爾帶帶孩子到戶外去走動，一來可以讓孩子的心情不好，有利於孩子的身高增長，二來可以讓孩子在太陽底下多曬曬太陽，助於孩子長高，同時還能增進親子之間的關係。

②按時喝牛奶

牛奶的營養不單單是鈣質那麼簡單，它富含的蛋白質以及其他孩子成長所需的營養，都能幫助孩子的身高邁向更好的方向，因此，為了孩子的健康著想，家長不妨每天都準備一杯牛奶給孩子。

③營養要均衡

雖說牛奶非常重要，但是其他方面的營養攝取也是很必要的，比方說肉蔬菜和水果都是成長不可或缺的食物，家長如果平時應該多給孩子準備這類型的食物，不要準備高油高鹽或者高糖的食物，會嚴重阻礙孩子的身高成長。

④適當的運動

合適的運動有助於身高增長，比方說跳高、籃球或者騎自行車，這類可以拉伸骨骼的運動，都能對身高增長起到很好的作用，因此，家長不妨督促孩子建立這樣良好的運動習慣，讓孩子有更多長高的空間。

⑤不要熬夜

實際上，孩子長高的時候全在睡覺這段期間，可以說不管是運動也好食補也罷，都是為這段期間在做準備的，因此，如果孩子本身沒有一個好的休息習慣和作息，那麼會嚴重影響到生長發育，甚至影響到孩子的健康。

所以，家長要督促孩子的作息，不要讓孩子天天熬夜，應當合理地休息睡覺，這樣身高才能穩穩噹噹地成長，不會因為作息不規整的原因而停滯乃至骨骼閉合。

結語：

雖然身高並不能決定孩子的未來，但是一個好的身高能讓孩子有許多的競爭力，甚至穿著衣服也會好看很多，這也是為什麼李女士會這麼堅持給自己的兩個孩子補鈣。

然而，補鈣方式要用對，這樣孩子才能順順利利地成長，而有這個需求的家長不妨參考以上幾個方法。

（本文內容皆為原創，轉載請註明，圖片來源於網絡侵權請聯繫刪除）

相關焦點

  • 倆兄妹一個長期吃鈣片，一個天天喝牛奶，3年後
    文丨小豆爸爸的育兒經（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎寶爸寶媽轉發分享)導語：自從孩子出生後，做家長的就會逼著孩子做任何事情，甚至有的父母還在說：自從升級當了父母后，都快成為育兒師了，她接受不了，於是，琪琪換個方法，讓女兒每天都吃鈣片來補鈣，而哥哥喝牛奶來補鈣。
  • 倆孩子一個天天吃鈣片，一個天天喝牛奶，三年後身高差別明顯
    倆孩子一個吃鈣片一個喝牛奶，三年後身高差別明顯在孩子上小學的時候，小鵬的媽媽就給小鵬喝牛奶，還給威威的媽媽普及喝牛奶補鈣的好處，說得威威媽媽也動了心。吃鈣片也是一樣的，於是同樣雷打不動督促威威吃鈣片。這個「命令」威威執行得還不錯，鈣片又好吃又方便，時不時威威還會趁機多吃兩顆。就這樣一晃堅持了三年，在上初中之前，小鵬和威威身高差不多，可上了初中後，小鵬逐漸超過威威半個頭，好多人把小鵬當做哥哥。威威媽心急如焚帶著孩子來檢查，還特別和醫生解釋自己非常注重給孩子補鈣。
  • 龍鳳胎哥哥天天喝牛奶，妹妹長期吃鈣片，3年後兄妹倆差距明顯
    畢竟其他孕婦吸收的營養只傳輸給一個小孩，但小麗肚子裡有兩個孩子，營養均分才會導致小孩發育落後於別人。都說多喝牛奶有助於小孩長高，因此小麗便打算讓兄妹倆喝牛奶補鈣，不過妹妹喝不慣牛奶的味道。最終小麗決定給哥哥喝牛奶，給妹妹長期吃鈣片。
  • 倆兄妹一個長期吃鈣片，一個天天喝牛奶，3年後媽媽發現異常
    文丨小豆爸爸的育兒經（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎寶爸寶媽轉發分享)導語：自從孩子出生後，做家長的就會逼著孩子做任何事情，甚至有的父母還在說：自從升級當了父母后，都快成為育兒師了，其實，不以為然，多數家長只是在教育自己的孩子時積累的經驗而已，還是存在很多的誤區的。
  • 姐弟倆一個天天吃鈣片,一個天天喝牛奶,4年後倆人身高差距很大
    而牛奶和鈣片，作為補鈣的最佳選擇，很多家長都會經常買給孩子。但是，服用鈣片長大的孩子，和喝牛奶長大的孩子，還是有很大的差別的。鑫鑫是一個二胎寶媽，有著幸福的家庭和一雙兒女，是身邊人羨慕的對象，然而，鑫鑫其實也有自己的煩惱。
  • 龍鳳胎妹妹長期吃鈣片，哥哥天天喝牛奶，3年後兄妹身高差距大
    曉燕是一個讓人羨慕的媽媽，生了一對聰明可愛的龍鳳胎，哥哥只比妹妹早出生5分鐘。兩個寶貝的到來讓家人欣喜不已，曉燕產後也辭掉工作，專心在家帶娃。因為懷了兩個寶寶，營養吸收不如一個寶寶好，所以兩個小傢伙從小就長得比較瘦弱，身高也比同齡人矮一些。曉燕擔心孩子將來長不高，就讓他們喝牛奶補鈣。但妹妹覺得牛奶味道怪，說啥都不肯喝。
  • 姐妹倆一個每天吃「鈣片」，一個每天「喝牛奶」，5年後出現端倪
    所以寶媽們對孩子的補鈣問題都是格外關注，但其實補鈣有大講究，可不是你隨便補鈣就可以的，過早或者過晚都不行。不過鈣片還有牛奶到底有沒有用？姐妹倆一個每天吃「鈣片」，一個每天「喝牛奶」，5年後出現端倪小年給兩個女兒分別採用了不同的補鈣方式，因為兩姐妹其實就差了5分鐘，因為老大真的說啥也不愛喝牛奶，尤其是純牛奶，沒辦法就只能用鈣片代替。
  • 兄妹一個長期吃鈣片，一個天天喝牛奶，幾年後媽媽發現異常
    現在生活條件提高了，大多數家長給孩子早餐的標配就是牛奶。同事家裡有一對龍鳳胎，姐姐比弟弟早出生幾分鐘。一般都說早出來的孩子身體比另一個小的要健康，也不知道是不是科學依據，但是同事家的孩子確實是這樣。沒辦法，同事只能一瓶一瓶的鈣片往家裡買，之後就一直姐姐吃鈣片，弟弟喝牛奶。不知不覺小學畢業，兩個孩子的身高都有大幅度增長。升到初中後，姐姐甚至比弟弟還要高出半頭，同事問了其他孩子的家長，都是說女孩發育比男孩快，不用擔心，然後就繼續讓倆孩子各補各的。
  • 龍鳳胎哥哥天天喝牛奶，妹妹長期吃鈣片，3年後身高差距明顯
    小鳳特別重視兩個孩子的身高發育，於是經常讓兩個孩子喝牛奶補鈣，但是妹妹天生對牛奶不喜歡，喝了一兩次不肯喝只好作罷，後來小鳳轉變了下思路，給妹妹經常吃鈣片補鈣，而哥哥經常喝牛奶補鈣。可是3年之後，兄妹兩個人身高差距明顯，妹妹進入到青春期身高變化不大，只有一米五幾，而哥哥已經長到了一米七多，後來小鳳帶著兩個孩子去檢查。醫生表示妹妹骨骺已經閉合，身高不會有啥變化了，有可能是補鈣過多影響骨骼提前鈣化。
  • 兄妹倆每天一個吃鈣片，一個喝牛奶，16年後「身高」差距一目了然
    而這邊，妹妹也一直在成長，但是因為妹妹很喜歡喝牛奶，於是媽媽就每天給孩子喝牛奶，心裡想著反正牛奶也會補鈣，於是就沒有給孩子吃鈣片那麼牛奶和鈣片補鈣的差別在哪裡呢？，如果吃鈣片，家長也要注意鈣片的吸收好不好，必要的時候還要諮詢醫生。
  • 妹妹天天喝牛奶，哥哥天天吃鈣片，7年後兩人身高差距很明顯
    今天，我們就來聊一聊，喝牛奶和吃鈣片究竟對身高的發育有什麼影響？喝牛奶和吃鈣片補鈣有什麼區別？有個實際的案例：有對龍鳳胎兄妹，喝牛奶補鈣。一段時間後，妹妹不喜歡牛奶的味道，妹妹吃鈣片補鈣。哥哥挺喜歡牛奶的，就繼續喝牛奶7年後，哥哥妹妹身高都有了很大的效果，但是兩個孩子身高差距過大
  • 每天「喝牛奶」的孩子,和「吃鈣片」的孩子,長大後差距一目了然
    大多數家長應該都給孩子吃過鈣片吧！這可以說是最常見的補鈣方法之一了。另外食補的方法也很常見，不少家長會讓孩子從小養成喝牛奶的習慣，進而達到每日補鈣的目的。每天「喝牛奶」的孩子，和「吃鈣片」的孩子，長大後差距一目了然上述兩種不同的補鈣方法，其實有著完全不同的效果，寶媽們知道嗎？
  • 龍鳳胎哥哥天天吃鈣片，妹妹天天喝牛奶，兩人差距不是一般的大
    比如喝牛奶、吃鈣片這兩種方法就是家長們所最常採用的，然而你知道吃鈣片和喝牛奶兩種補鈣方法有什麼區別嗎？，妹妹天天喝牛奶，兩人差距不是一般的大小林去年和自己戀愛多年的男朋友攜手走進了婚姻的殿堂，成為了一對非常幸福的小夫妻，備孕不久後就懷上了孩子，十分讓人羨慕的是小林生下的孩子居然是龍鳳胎，哥哥只比妹妹大了幾分鐘。
  • 為了讓兒子長高，寶媽天天煲「骨頭湯」，一年後孩子變化讓她後悔
    導讀：為了讓兒子長高，寶媽天天煲「骨頭湯」，一年後孩子變化讓她後悔各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：為了讓兒子長高，寶媽天天煲「骨頭湯」，一年後孩子變化讓她後悔！那麼我們就來看看吧！
  • 寶媽為兄妹倆補鈣，多年後兩人卻身高差距明顯，原因竟出在鈣片上
    孩子的飲食問題一直是家長們最為關心的事情，畢竟飲食關乎到孩子的成長發育，家長們不得不重視起來，當今社會上人們對於外在形象格外的在意，孩子有著一個良好的形象，那麼無論是在工作上或是在社交方面都會獲得不小的便利，為此為了能讓孩子有著較為出眾的身高，家長們可謂是操碎了心。
  • 雙胞胎一個長期吃鈣片補鈣，一個天天喝牛奶，3年後家長發現異常
    ，吃一個水煮蛋，平常做飯菜，寶哥基本都隨張女士什麼都吃點。而在城裡的蓉蓉就不同了，家門口就是母嬰店，在寶弟稍微大點不願意喝牛奶後，蓉蓉就直接給孩子吃鈣片了。隨著雙胞胎的成長，大家發現兩孩子的身高漸漸出現了差距——寶哥明顯長得更高更強壯一些，而寶弟稍微矮一點，看上去更斯文秀氣一些。
  • 天天堅持喝牛奶,和從不喝牛奶的孩子,一年後這3點差別很明顯
    在一些父母看來牛奶不僅營養價值高，而且有助於孩子長高，但也有人認為現在超市裡買的牛奶都經過了加工，作用微乎其微，喝不喝都無所謂。 「天天堅持喝牛奶」的孩子，和「從不喝牛奶」的孩子究竟有什麼區別呢？其實一年後在身高、營養和睡眠這3上點差別很明顯。
  • 龍鳳胎哥哥從小喜歡喝牛奶，妹妹吃補品，5年後兩人差別巨大
    ，妹妹選擇吃鈣片，兄妹長大後，這位母親恍然發現孩子之間身高差別極為明顯，悔不當初卻為時已晚。不過相比於愛喝牛奶、吃雞蛋的兒子來說，女兒更喜歡鈣片的水果味道。於是龍鳳胎中的哥哥長期喝牛奶補鈣，妹妹則是長期服用鈣片口服液等補品補鈣。
  • 兩個孩子一個討厭喝牛奶，一個天天喝牛奶，僅1年後差距就很明顯
    導讀：兩個孩子一個討厭喝牛奶，一個天天喝牛奶，僅1年後差距就很明顯各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：兩個孩子一個討厭喝牛奶，一個天天喝牛奶，僅1年後差距就很明顯！那麼我們就來看看吧！
  • 哥哥天天喝牛奶，妹妹長期吃鈣片，3年後媽媽發現兩人的區別很大
    越來越多的寶媽開始從小注重孩子的營養攝入狀況，有意識的家長還會按時帶著孩子到醫院體檢，實時了解孩子身體情況，及身體所缺少的營養元素。多數家長們會通過營養均衡及飲食調整來為孩子增加營養。可是妹妹卻一喝牛奶就又吐又拉稀，喝牛奶反胃，小邱只得為女兒買了鈣片，每天堅持督促她服用。