高低肩長短腿當心脊柱側彎 家長要重視這一青少年高發病

2021-01-09 騰訊網

臺海網7月5日訊 據廈門晚報報導 日常生活中,孩子肩膀不等高、稍顯駝背、髖部一高一低、雙下肢不等長……這些可能是脊柱側彎的表現。

據悉,目前我國脊柱側彎人數已超過300萬,並以每年30萬人的速度增加。其中,青少年比例超過一半。脊柱側彎已成為繼肥胖、近視之後我國青少年健康的第三大「殺手」。

記者採訪了廈門市中醫院骨三科主任、主任醫師張建新博士,廈門市兒童醫院骨科醫生王懷鏗,他們提醒,家長和青少年對脊柱側彎一定要重視,要儘早發現儘早糾正、治療。

案例

15歲少年高低肩加駝背

是特發性脊柱側彎引發

15歲的少年童童(化名)出現高低肩時,並未引起家長重視,直到在親友的提醒下,發現孩子有點駝背了,家長才開始重視,便帶孩子到廈門市兒童醫院骨科看診。

拍片後王懷鏗醫生發現,童童的脊柱側彎角度已經較為嚴重了,Cobb角(脊柱側彎傾斜的兩個椎體間最大角度的夾角)有五十幾度,達到手術的程度了(一般45度以上就可以選擇手術治療)。

王懷鏗說,青春期的脊柱側彎一般是特發性,也就是原因不明的。特發性脊柱側彎是指出生後脊柱正常,隨發育而出現原因不明的脊柱彎曲,由於患兒大部分起病於青春期,所以又稱為青春期特發性脊柱側彎,女孩子多見。從童童的情況來看,手術是最佳治療方案。經過商討,童童將在中考結束後做手術。

提醒

孩子是否脊柱側彎

兩種方法可以自測

由於脊柱側彎症狀相對隱匿,孩子就診時往往畸形已較為嚴重。王懷鏗提醒,早期篩查,早期發現,控制脊柱側彎的發展,不僅可以降低手術率和致殘率,改善外觀,還可以大大提高孩子的生活質量。

家長如何發現孩子有脊柱側彎?王懷鏗說,家長可採用以下方法做檢查:1.雙下肢併攏站直,雙眼注視正前方,雙手自然下垂,觀察兩側肩部、髖部是否等高;2.雙手自然下垂、合攏,彎腰90度,觀察兩側背部或腰部是否等高。

治療

脊柱側彎角度不同

治療手段有所不同

脊柱側彎如何治療?王懷鏗介紹,根據不同情況,脊柱側彎的治療包括觀察、康復鍛鍊、支具治療和手術治療等。

當Cobb角在25度以下時,可暫時觀察。平時注意姿勢調整、形體訓練即康復鍛鍊,發育成熟者無需隨訪,發育未成熟者必須密切隨訪,4-6個月重新評估;Cobb角在25-45度或每年進展超過5-10度的孩子,需要支具治療;當Cobb角超過45度,孩子可能面臨手術治療。

案例

少年時就有脊柱側彎

中年後發病療程漫長

33歲的林東(化名)最近一段時間總是腰背酸痛。他從事文案工作,在辦公桌前坐一會兒就痛得厲害,站久了也會痛,只能躺著才有所緩解。他到廈門市中醫院就診,確診為嚴重的S形脊柱側彎。

廈門市中醫院骨三科主任、主任醫師張建新博士說,林東的脊柱側彎發生在少年時代,當時沒有及時發現,隨著年齡的增長,症狀開始出現並逐漸加重。成人的身體重量大,由於脊柱側彎,椎體和椎體之間不平衡,導致椎體之間椎間盤退變加快,上下椎骨不斷產生摩擦,造成磨損,繼而骨質增生壓迫到了神經,引起疼痛。

「如果倒退二十年,脊柱側彎的問題肯定能解決。」他說,林東已經33歲了,只能通過一些治療手段,將側彎的程度慢慢減輕。林東住院期間,通過四維牽引、支具固定、推拿按摩、針刀治療等,症狀有了很大的改善。但回家後還要繼續治療,這將是一個很漫長的過程。

提醒

10-14歲易脊柱側彎

超過14歲糾正難度大

張建新主任正在做一個廈門市科技局的項目,是關於青少年脊柱側彎普查的課題。他到一些學校給學生講座並免費體檢,發現很多學生已經有明顯的脊柱側彎,但是不光學生自己不重視,許多家長也不重視。

他指出,青少年的快速發育階段是在10-14歲之間,這段時間很容易出現特發性脊柱側彎,在14歲之前都很容易糾正,一旦超過這個年齡,特別是發育成熟後,糾正起來難度就非常大,因此一定要引起重視,早發現早治療效果才好。

別趴在桌子上睡覺

單雙槓拉伸效果好

張建新說,中小學生每年都應該由專業醫生體檢,一旦發現脊柱側彎,要趕緊到醫院找專業醫生治療。如果放任不管,隨著年齡的增長,症狀會越來越厲害,幾十年形成的嚴重側彎,治療可能也需要幾十年。如果到了要手術的地步,代價非常大,除了費用高,手術後胸腰椎被固定住,彎腰、側身、旋轉都不行,整個人成了一根「竹竿」,繫鞋帶等都很困難,生活質量很差。

張建新強調,脊柱側彎重在預防,孩子做作業的時候身子不能向一邊傾斜,不要趴在桌子上睡覺。同時要多參加體育鍛鍊,如跑步、遊泳等,如果能經常做單槓和雙槓拉伸,對脊柱則是比較好的鍛鍊。

脊柱側彎危害很大嚴重可致臟器畸形

脊柱側彎是指脊柱正常中心軸線的側向彎曲,同時伴有不同程度的生理曲度喪失和椎體水平旋轉。脊柱側彎可分為先天性脊柱側彎(結構畸形)和特發性脊柱側彎。

廈門市兒童醫院骨科醫生王懷鏗介紹,脊柱側彎可表現為站立時高低肩、高低髖、長短腿,彎腰時高低背和兩側乳房、骨骼發育不對稱等情況,脊柱側彎可合併脊柱後凸畸形(駝背)。部分脊柱側彎患兒可引起臟器發育畸形、功能障礙,出現氣促、心慌、運動能力下降等表現,嚴重者會出現心肺衰竭、癱瘓,甚至有生命危險。

相關焦點

  • 高低肩、長短腿、駝背,可能是脊柱側彎?
    如果說S型的身材是魔鬼般的身材那麼S型的脊柱大概就是真·魔鬼般的脊柱了吧對孩子頭疼腦熱都小心翼翼的家長,卻經常忽視了一個重要的身體部位——脊柱,甚至覺得脊柱側彎不是什麼大事,孩子長大就好了。如果從正面看有雙肩不等高或從後面看到有後背左右不平,就應懷疑是脊柱側彎。C形脊柱側彎僅存在一個側彎S形脊柱側彎存在兩個側彎,通常 其中一個為主要側彎, 另一為次要側彎02脊柱側彎的危害脊柱側彎按照病因可以分為繼發性、特發性、退變性等。繼發性多是其他疾病導致的側彎,比如長短腿、椎間盤突出導致脊柱側彎。
  • 高低肩、長短腿,脊柱側彎只是不美觀,沒啥大危害?
    很多人認為脊柱側彎只是影響人的形象,只是不美觀,不是什麼大病事實真的是這樣嗎?跟隨空軍軍醫大學唐都醫院骨科廖博主任一起來看看吧。駝背、高低肩、長短腿都是脊柱側彎的常見表現!高低肩、長短腿、體態不正……這些很可能都是脊柱側彎的表現,家長千萬別大意!尤其是10歲到15歲的兒童或青少年,不明病因的特發性脊柱側彎的發病率最高。脊柱側彎是一種對兒童、青少年生長發育有較大影響的骨科疾病。脊柱側彎由多種病因引起,可為特發性、先天性和繼發性等。其中以特發性脊柱側彎最為常見。
  • 兒童青少年脊柱側彎多發 醫生:或引發臟器畸形
    告知家長後,家長以為就只是普通問題,就近在醫院檢查後,才發現是脊柱側彎。「像王巖這種情況因為並沒有找到很明確的病因,屬於青少年特發性的脊柱側彎。」成都市第三人民醫院骨科博士趙登說,像王巖這種情況發現時,已經錯過了能夠保守幹預的時期,只能通過手術來進行治療。
  • 孩子彎腰駝背、高低肩,可能是脊柱側彎 專家:堅持治療可以矯正
    當前,青少年因學習和生活姿勢不良容易導致高低肩、彎腰駝背,甚至引發腰酸背痛等現象,這些症狀可能提示出現了脊柱側彎,如未及時發現治療,可能導致彎度越來越大,不僅影響儀態,嚴重者甚至危害到孩子心肺功能的發育。
  • 別忽略了孩子的高低肩,很可能是脊柱側彎!
    這就需要我們長期的觀察和注意,例如脊柱的發育。當發現自己的孩子出現「高低肩」時,不少家長認為,這是孩子「站無站相、坐無坐相」、喜歡單肩背書包等不良習慣引起的。其實很有可能是因為,孩子已經患上了脊柱側彎,才導致原本玉樹臨風、亭亭玉立的身板越長越「歪」。
  • 如何自我進行體態矯正(脊柱側彎、高低肩、含胸駝背、骨盆前傾/...
    現在脊柱側彎已經是一個普遍性的問題,只是說它有沒有引起你的症狀,有沒有讓你足夠的重視,小孩子的的書包越來越重,玩手機平板的時間越來越長,彎腰低頭久坐已經不可避免,不正確的健身方式等,所以人體的健康也堪憂。其實這樣的生活、工作方式,帶來的不只是脊柱側彎,頸痛腰痛早已蔓延你我他。
  • 孩子發現患有脊柱側彎 媽媽一看急瘋了
    2.12歲女孩長短腿,左右腿相差2cm周三上午是應曉明醫生的門診,一直持續到12點半,才基本結束。應曉明醫生說,這幾年,很多家長的意識提高了,發現孩子肩膀有高低、肩胛骨一邊凸出很多,或者長短腿,一隻腳的鞋子磨損的厲害,就會帶過來看看。上午來的一個12歲的女孩,症狀很典型。現在是夏天,衣服穿得少,一眼看出她右肩膀高一點,走路姿勢也有點不自然,測量了一下,左右兩隻腿差2cm。
  • 脊柱側彎、駝背、高低肩?杭州一小學195名小學生3成都有這些問題
    浙江醫院康復治療中心脊柱側彎康復專家團隊的醫護人員,最近給杭州一所小學的195名小學生做了一個健康調查。調查結果顯示,195名五年級學生中,存在姿勢異常情況的有46人,佔據3成。合併兩個部位姿勢異常的有23人;存在姿勢異常且背部不對稱最嚴重處超過5度,疑似脊柱側彎需進一步篩查的有12人。具體表現為高低肩、長短腿、盆骨側傾等問題。
  • 駝背、高低肩、骨盆前傾、脊柱側彎……孩子的這些問題不容忽視
    高低肩高低肩從表面上來講就是肩部不等高。由於肩胛周圍肌張力不平衡或者脊柱發生側彎改變引起肩胛骨過於突出和位移,表現出高低肩。高低肩和兒童脊柱生長變形常相伴出現。高低肩若輕的話,會出現形態上的不美觀;脊柱側彎引起的高低肩,可表現為剃刀背、軀幹偏斜、胸廓畸形、腰部不對稱並伴有腰痛、骨盆前傾等,可能會影響心肺功能。骨盆前傾德國施羅特脊柱側彎3D運動療法國際認證治療師、國家衛健委認證康復治療師、華醫金良體態矯形師劉樂樂介紹。
  • 什麼姿勢容易引起脊柱側彎?
    紅網時刻12月17日訊(通訊員 姜旭彬)調查顯示,脊柱側彎在我國青少年人群的發病率約2%~4%,部分地區竟高達5.6%,比國外水平高出近一倍,且不斷的呈上升趨勢。80%以上在10歲~15歲發病。已成為繼近視眼、心理健康之後的青少年成長的第三大「成長殺手」。
  • 【醫療科普】青少年脊柱健康殺手——脊柱側彎
    孩子在學習和成長中,家長和學校最關注的問題莫過於近視,但往往忽略了另一個嚴峻問題:目前我國青少年兒童脊柱側彎的發病率高達20%。什麼是脊柱側彎?脊柱側彎又是如何形成的呢?
  • 孩子趴著寫作業可能引起脊柱側彎
    大河報·大河客戶端 記者 林輝 通訊員 張豔濤 駝背、高低肩、長短腿……這些症狀,你的孩子有嗎?如果有,孩子可能患有脊柱側彎,不僅影響體態、心理,隨著病情加重,也會影響器官功能。 脊柱側彎常見的有幾大類:一類是先天性脊柱側彎,多數在嬰幼兒時期發現,如半椎體畸形等。
  • 杭州篩查一小學195名五年級學生,近三成有高低肩長短腿、骨盆側傾...
    上周四下午,杭州西湖區一所小學風雨操場,十幾位來自浙江醫院康復治療中心脊柱側彎康復專家團隊的醫護人員,為該校五年級全體學生做脊柱側彎篩查。 篩查結果出人意料:195名五年級學生中,存在姿勢異常情況的有46人,佔近3成,如出現輕微脖子前傾、高低肩、骨盆側傾,或不是很明顯的長短腿等。
  • 杭州篩查一所小學195名五年級學生,近三成有高低肩、長短腿...
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  • 孩子坐姿不良一定會脊柱側彎嗎?居家如何判斷?
    脊髓由脊柱各椎間孔發出31對脊神經貫穿皮膚、肌肉、關節及內臟的感受器,所以,即便是脊柱發生了輕微的變化,身體的其他部位也會跟著受到影響。脊柱分為頸、胸、腰、骶、尾五段,頸椎和腰椎因為時不時愛找麻煩而被大家所熟知。但是對於青少年來說,最該引起重視的還要屬脊柱側彎。只能說這聲音真的是太熟悉了!
  • 高低肩、腰背痛有可能是脊柱側彎 青少年尤其要注意
    脊柱側彎對青少年的明顯危害,不僅僅體現在身體形態上的不美觀,還會對患者的生命健康和心理健康形成更大的影響。因此,一旦發現青少年出現了脊柱側彎,要及早帶他們去正規醫院診治。
  • 脊柱側彎能徹底康復嗎?怎麼康復效果比較好?
    脊柱側彎的危害 1、影響脊柱兩側肌肉張力失衡,導致雙下肢不等長,骨盆側傾,高低肩; 2、危害青少年和兒童的脊柱形態,影響身高發育,並出現頸部、腰背部疼痛; 3、影響胸廓發育,引起心肺功能障礙,影響呼吸,壓迫內臟;
  • 關愛兒童,孩子出現高低肩要如何糾正?
    04腰疼、長短腿高低肩造成了骨盆的位移,使得腰部組織肌力不平衡,導致腰疼,同時,骨盆移位也會使膝關節發生病變。孩子出現高低肩要如何糾正?高低肩是很多人都非常困擾的問題,這也是生活中的常見問題,俗話說「美人在骨不在皮」,高低肩非常影響美觀,還可能會影響到人們走路的姿勢,臨床上也將高低肩稱為脊柱彎曲畸形。對於高低肩的問題,一定要注意調整糾正,孩子如果出現高低肩也要從小糾正。那麼孩子高低肩的問題應該怎麼糾正呢?
  • 如果孩子有長短腿,家長一定要引起重視!
    現在有很多孩子都有長短腿的現象,並且很多都是功能性長短腿,大部分伴有骨盆側傾、脊柱側彎、高低肩的不良身體形態。那麼長短腿的危害有哪些呢?長短腿的危害,家長一定要知道!上面提到長短腿會伴有骨盆側傾、脊柱側彎、高低肩的不良身體形態。長短腿的危害不止如此,它會造成腿部較長一側髖關節退化、膝關節內側退化、髕骨關節綜合症、蹠骨關節疼痛等。
  • @泰安家長,孩子老是坐不好,醫生:可能是脊柱側彎「惹的禍」
    在原本要開學的日子,很多中小學校通過網課、視頻直播等方式讓學生在家學習。以前忙著上班的家長,也終於有時間坐下來陪著孩子學習了。不過,不知道有沒有家長注意過,有些孩子坐在桌前,卻沒有「坐好」?孩子老是「坐不好」,家長要重視高低肩、背部不對稱、剃刀背……當孩子出現這些問題時,這可能不是單純的「沒坐好」,還有可能是患上了脊柱側彎!