有很多的女性在懷孕期間出現異常低的問題，尤其是在孕早期的時候，如果孕酮太低的話，可能會導致流產。如果出現這種情況，是除了去醫院打黃體酮之外，可以進行合適的食療方法，建議常喝以下這3種湯，不但可以補充孕酮，還能預防胎停育。
懷孕後，孕酮低，常喝這3種湯，補充孕酮，還能預防胎停育
1、番茄豆腐湯
首先準備食材，番茄豆腐，生薑，澱粉，醬油，鹽等，這次可以按照自己的口味來調整，首先把買來的豆腐洗乾淨之後切成小塊兒，放在盤子裡備用，番茄放在開水裡燙一下，去皮之後也切成塊兒，生薑切成片兒，放到碗裡備用。
鍋中放入油，油開之後，先把姜和蔥兒都放進去，翻炒出香味兒，然後再把番茄放進去炒一段時間，這時候可以觀察鍋裡的番茄出汁以後，再放入適量的清水，大火燒開之後，把剛才切好的豆腐塊放進去，加入少量的澱粉，鹽，和醬油進行調味之後，最後出鍋前的時候撒一些香菜葉就可以了。
2、雙色蘿蔔湯
首先準備食材，白蘿蔔，紅蘿蔔，生薑，香菜，鹽，冰糖，胡椒粉，雞肉等，這些可以按照自己的口味來調整，先把白蘿蔔和胡蘿蔔去皮之後洗乾淨，切成小塊，放在碗裡備用，雞肉放在熱水中焯一下，然後把雞肉和雙色蘿蔔全部放到鍋裡，加入適量的水，蓋上鍋蓋，燜煮十分鐘左右，再加入適量的冰糖，鹽以及胡椒粉，繼續熬製，十分鐘左右，臨出鍋前可以撒一些香菜就可以了。
3、黃豆豬蹄湯
首先準備食材，黃豆，豬蹄，薑片，鹽，料酒等，這些可以按照自己的口味來調整，我們先把買來的豬蹄切成小塊，放到開水中焯一下，黃豆最好在前一天晚上，放到清水中浸泡一段時間。把姜切成片，然後鍋內加入適量的清水，把豬蹄，黃豆，薑片和鹽料酒一塊都放進鍋裡蓋上鍋蓋，煮30分鐘左右就可以了。
以上所提到的食材，蘿蔔白菜和豬蹄，黃豆，都特別適合懷孕期間，孕酮低的孕媽使用，而且口感非常好，還能補充女童有效的幫助體內的激素分泌，達到，預防胎停育的效果。那麼大家看完這篇文章之後還有什麼需要補充或者不同的意見，都可以在下方給小編留言，我們來討論一下。