簡介西洋參切法與功效,排除食用誤解

2020-12-18 春水出參

相信很多朋友對西洋參片都不陌生,各大中西醫藥店均有出售,有些朋友對於西洋參切片不是很了解,為什麼自己買回西洋參自己切片效果不理想。今天就和大家聊聊西洋參。

一、西洋參存儲

現在儲存西洋參最好的方法就是放進冰箱裡保鮮,沒有必要冷凍,正常的保鮮就足以存放半年左右。在冰箱沒有普及以前,西洋參又是怎麼保存的?把一些米炒至微黃,用來儲藏西洋參,但時間久了,西洋參味道會漸漸流失,而炒米卻有濃烈的西洋參味,現在看來已經不使用了。

二、西洋參切片方法

有些朋友不知如何把原枝西洋參切片處理,西洋參切片方法有很多種,介紹幾種常用的切片法。

1、浸軟切片

吃西洋參時,提前2小時取出需要的量。用清水浸洗兩三次,西洋參洗乾淨,然後加少量清水(以浸過所有西洋參後再加多半節手指水為準),泡至參稍軟。便可用菜刀把參切開,或用剪刀剪開,這樣切出來的參片均勻又省力。

2、蒸軟切片

西洋參洗乾淨後,煮飯時將西洋參放入盤內,放在飯上蒸至參身變軟,切或剪成片備用。如果參很粗,可用碗放在電飯煲內隔水蒸至軟後.再切或剪成片。

以上是針對幹的西洋參,西洋參晾乾以後變得很硬,個人買回家比較難處理,對於新鮮西洋參,朋友們直接可以清洗乾淨切片,晾乾儲存。

在外國收到的西洋參常常帶有蘆頭,中醫認為,蘆頭不僅沒有藥用價值,而且會降低參的功效,但相關研究表明,西洋參的蘆頭含有的皂苷較高。

三、西洋參的功效價值《本草備要》記載:「西洋參,苦甘涼。味厚氣薄,補肺降火,生津液,除煩倦,虛而有火者相宜。」

西洋參還含有多糖、揮髮油、蛋白質、核酸、胺基酸、維生素、微量元素、黃酮類等。種植西洋參總皂苷為5%-10%,野生為8%-11%。西洋參有增強記憶、消除疲勞、降血脂、抗衰老、利尿作用、補氣養陰,清火生津之功效

四、西洋參的食用誤解

民間有部分對西洋參吃法的誤解。

1:如果服用西洋參,起碼當天不能吃蘿蔔。

國內已經有實驗表明,吃西洋參以後,再吃蘿蔔不會降低藥效,這裡注意和食用人參的區別,吃人參後短時間不能吃蘿蔔。

2:服用西洋參前五天不應該吃肉,只適合吃一些清淡果蔬,以減輕腸胃壓力。

這種說法沒有什麼依據,以前食用西洋參少,產生的一些村務觀點和理解。

3:多吃西洋參能有起死回生的效果。

這種說法含有神化的個人主義,是人們對生命的敬畏,科學的吃法是孩子每次11克左右;而成人作食補,每次7克左右是最好的用量。

以上就是關於西洋參的相關知識,通過吃西洋參進行滋補的朋友,可以參考,根據自身狀況食用。

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