丈夫陪產，能做到「四動」，才算是合格陪伴者，產婦會很感動

文|橘媽

現在的產房大多都鼓勵陪產了，只要是家屬，都允許一個陪產家屬進去陪產。只不過可能需要單獨掏一些錢。

不少產婦都希望自己的老公可以進產房陪產，一起見證小生命的誕生，並負責記錄下來，更希望丈夫在身邊為自己加油打氣，也能讓丈夫知道自己為了這個小生命作出了怎樣的犧牲。

我在有一個在婦幼保健院產科工作的護士朋友，有次聊到生孩子陪產的話題時，她跟我們講了好多產房裡丈夫陪產的趣事。

其實站在他們醫護角度來講，他們對於家屬陪產的態度是很糾結的，因為，如果遇到會陪產的，那麼覺得是醫護和產婦的好幫手，發揮的作用和助產士相當。但如果遇到幫不上忙還添亂的，醫護們真想把他攆出去。

之前郭濤演過一部電視劇，就是陪老婆進產房陪產，老婆讓他去前方看看什麼情況，結果剛一抬頭看到醫生沾滿血的手就暈過去了。最後產婦沒出產房呢，他先被推出來了。

原本產房裡就比較忙，這下還得分一波醫護把他抬擔架上推出去。

朋友說她們見過不少陪產家屬進到產房後什麼都不做，一會兒一個電話，要麼就是發微信，感覺比上班還忙，杵在那兒看的就讓人無語心煩，完全違背了陪產的初衷。

其實，一個合格的陪產家屬，能做到「四動」，就是一個合格的陪產者了。

「四動」是什麼？

動腦、動嘴、動手、動腳。

●動腦

產婦處於第一產程時特別需要丈夫多動腦。為的是找一些輕鬆的話題，幫產婦分散注意力，並且調動產婦的情緒，讓產婦更積極。

在宮縮的間隙講講段子也好，暢想一下寶寶出生後，你們一家三口的未來也好，即使準爸爸平時不苟言笑，又很正經，可在這一刻也要露出笑臉，為準媽媽加油打氣。

在宮縮的時候就不要說太多的話了，因為產婦痛到不想說話，說多了可能會讓產婦更煩躁。

所以要會動腦，還要會察言觀色。

●動嘴

主要方式為鼓勵和提醒。

通產陪產都是自然分娩，如果有無痛，第一產程還是能夠扛過去的，不過一般開到三指才會上無痛，可是等這三指的時候就有很多產婦受不了了，這時候就需要準爸爸的鼓勵，讓準媽媽挺到上無痛。

還有就是分娩的時候，雖然靠無痛撐到了現在，但是分娩的時候還是會痛，因為只有痛，產婦才知道什麼時候用力。但很多產婦在這個時期就扛不住了，發過一次力就開始打退堂鼓：「不行了，給我剖腹產吧，不生了，不生了！」

這是比較常見的情況，這時候也需要丈夫動嘴安慰、鼓勵。但如果心疼老婆一起洩氣：「行不生了，大夫我們要轉剖腹產。」這對醫生來說，就真的想把這個陪產假書攆出去了。因為一直洩氣產婦很容易難產，這樣的陪產家屬就是幫倒忙。

其次是不斷提醒產婦，注意呼吸，通常在產前，負責的醫院會有產前培訓，教產婦拉梅茲呼吸法，可以緩解疼痛並助產。但是生孩子的時候，那些疼痛會讓產婦忘記規律呼吸，所以準爸爸要在一旁提醒。那麼準爸爸就要提前和產婦學習，才能在關鍵時刻發揮作用。

●動手

待產的宮縮期間，準媽媽不光會肚子痛，還會伴隨身體其他部位的疼痛，這時候準爸爸就要幫忙按摩一下了。這個按摩通常需要持久一些，即使不一定真的可以減輕疼痛，但是至少可以讓產婦在心理上得到慰藉。

除此以外，待產、分娩過程中，產婦會出很多汗，所以，這時候也需要丈夫幫忙擦汗，還有餵水、餵飯，這都需要丈夫動手。

還有產後，無論是剖腹產還是自然分娩，產後都需要好好休息一下，產婦會渾身乏力，不能自主活動，這時候也需要陪產家屬來幫忙，並且定時幫產婦按摩身體，活動四肢。

這是體力活，所以哦，準爸爸們好好鍛鍊自己的胳膊，增強臂力，在準媽媽待產和產後的時候就能發揮超強作用啦！

●動腳

辦手續、買東西都需要準爸爸多奔走，同時，最主要的是需要充當醫護和產婦之間的小「信鴿」。

因為產後，如果寶寶正常的情況下，剩下的住院時間完全是為了讓產婦留院觀察的，以防產婦出現什麼情況。

如果產婦有什麼異常，丈夫就要及時去護士站找護士，或去找醫生，平時也要觀察產婦的情況，一有異常及時和醫生匯報溝通。所以，需要陪產家屬多動腳。

之前看過一位讀者給我留言，說自己的老公提前在手機裡存了他們戀愛時期旅遊、結婚、度蜜月各個時期的合照，一直陪在她身邊，只要她宮縮疼的厲害時，丈夫就會掏出手機和妻子一起看，一張一張地翻閱，一張一張的講著拍照片時的經歷。

就這樣，在沒有無痛的情況下，扛到了分娩。

看到她的分享，真的覺得她的老公太有心了，她自己也說自己很感動，並且很感謝自己的丈夫。

所以，身邊那個人，是給產婦最大信心的人，希望所有的準爸爸都能用屬於你的方式去耐心的陪伴妻子，一起迎接新到來的家庭成員~