這一屆高考學子註定是不凡的一代,因疫情延遲開學、延期高考。也因疫情見證不平凡的歷史、參與光輝的歷史時刻的誕生,相信一定會輝煌鑄就,才配得上這麼出其不意的開局。
高考的腳步越來越近,同學們的生理、心理和複習方式都面臨著巨大的挑戰:生活作息是否調節到高考模式?是否能調節好臨考的壓力?學習計劃能否正按部就班進行?臨上戰場,孩子請淡定,從容面對,老師的諄諄教導,家長的千叮嚀萬囑咐,考前清楚這幾點就夠了,只願你平安歸來!
考試時間變化,積極適應
受新冠肺炎疫情影響,今年是我國自恢復高考以來,首次推遲一個月舉行。高考是一個系統工程,時間推遲,將導致整個考試工作體系產生連鎖反應,考生原有的複習計劃、節奏可能會被打亂,複習備考的系統性受到一定影響。
第一,需要考生積極適應,調整自己的作息時間進入考試模式,調整自己的身體狀態進入最佳狀態,尤其做好防暑降溫的身體機能調適。
第二,需要考生加強自我心理調適,注意緩解因考試時間推遲或者疫情影響的心理壓力,適當通過課外活動或體育鍛鍊的方式,緩解焦慮情緒。
第三、高考入場時間有的省份提前至考前45分鐘、有的省份提前至考前60分鐘,看清自己省份的要求,往年是考前30分鐘,這是與以往不同的。
此外,考生需提前關注天氣情況,做好防護準備。今年大部分省份不安排考生提前「踩點」熟悉試場,要求考生「單刀赴會」家長不送考,不在考點周圍待考,所以考生必須提前設計赴考路線:最佳最短最安全,食宿地和考場「兩點一線」。
正確使用健康碼
1.申領健康碼。
幾乎所有省份都要求從6月23日前考生須申領健康碼,並持續關注健康碼的狀態。
2.做好健康狀況監測。
從6月23日起,考生不得離開所在省市,做好每日體溫測量、記錄並進行健康狀況監測,如實完整填寫健康承諾書。出現身體異常情況的,要及時報告當地教育行政部門,並及時進行診療和排查。
3.遵守防疫規定,配合防疫檢查。
考生應在首場考試時攜帶《承諾書》進入考點,並在進入考場時交給監考員。考生在考試期間進入考點須接受體溫測量,體溫低於37.3℃方可進入考點。第一次測量體溫超過正常值的,可適當休息後使用水銀溫度計再次測量。如複測體溫正常,可正常參加考試。考試當天有發熱、咳嗽等呼吸道症狀者,須安排在備用隔離考場考試。
因疫情防控需要,考試有關安排如有變化,省考試院將在官網和微信公眾號發布,請廣大考生及時關注。
妥善領取、保管準考證
今年準考證的發放,依舊分為線上自行列印或線下領取。特別提醒:以往很多學校會對學生的準考證進行統一列印,先由班主任保管,待考前再發放給學生。今年尤其是因疫情居家學習的,一定要提前和班主任確認,是統一列印、何時發放還是需自行列印。自行列印的,高考前的這段時間裡,務必妥善保管。
拿到準考證後,這些事情要知道
1、謹防洩露個人信息
準考證中有你的身份證號各種重要信息,而且很容易被複製。不要把自己的準考證拍照發在網絡上!一旦壞人拿到了你的準考證複製版,就有可能替你領成績、甚至到大學報到了!
2、看清準考證上的要求和注意事項
準考證上包含多項重要信息,正面除印有考生照片外,還標註了準考證號、考生號、姓名、性別、考點名稱、考點地址、考場號、報考科類、報考科目、外語語種及報名單位等11項信息。
準考證反面內容也不容忽視。證件反面除印有考試時間表外,還有考生要留意的幾大類事項。其中,一定要重點查看【可攜帶物品】及【嚴禁攜帶物品】要求。
3、考試結束後也要妥善保管準考證
考試結束後,考生也要注意妥善保存準考證,它是面試、體檢、查分、辦理成績證明、領取錄取通知書的證明。
正確佩戴口罩
考試戴不戴口罩?怎麼戴?
根據政策,低風險地區的考生在進入普通考場前要佩戴口罩,進入考場前摘掉口罩放置在考生物品存放處。
入場就座後可自主決定是否佩戴口罩,如有佩戴需要,可向監考員申領考場使用口罩(不是戴自己準備的口罩),每場考試結束後要將考場使用口罩放置在座位上,不得帶出考場,考生自備口罩不得帶入考場(自備口罩帶入視同作弊)。
中高風險地區、備用隔離考場的考生要全程佩戴口罩。
其他事項遵從工作人員安排
其他考試事項只要遵從考場工作人員安排就可以了,比如今年要求原則上每10個普通考場設1個備用隔離考場。每個考點不得少於3個點。當考試當天有發熱、咳嗽等呼吸道症狀的考生,啟用備用隔離考場,原則上需一人一間。
但臨時從普通的考場移到備用考場去考試,會耽誤時間。這時會按照事先規定把時間補回來,把轉移的時間和專家研判的時間都算上,雖然是幾分鐘甚至十幾分鐘,對考生也是至關重要的。此時考生千萬不要慌張,要服從安排和指揮。
最後的嘮叨:時間、健康碼、準考證、口罩四件事,臨上戰場,孩子請淡定,從容面對,從容就能鑄就最後的輝煌!只願你平安歸來!
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