心理學家：感恩教育很重要，教錯卻可能讓孩子一生不幸福

2020-10-15 國家心理治療師黃孜孜

錯誤的感恩教育不如不要

國慶休假回來，在回西安候機時，我聽到一位奶奶在對孫子進行所謂的「感恩教育」。

奶奶說「你知不知道你這一趟出來花了你爸爸媽媽多少錢？

你知不知道你媽媽省吃儉用就是為了給你買好吃好穿的?

他們加班加點，自己那麼累都是為了你! 你還總是這樣鬧著要玩具，你一點都不懂事，一點都不體諒爸爸媽媽的辛苦。」

這樣的話說一遍就很夠了。可怕的是，我坐在那裡的40分鐘，這個奶奶一直叨叨叨叨說同樣的話題，反反覆覆。

我斜了一眼，看到孩子從直坐著，到整個頭完全垂下去了。一副沒精打採的樣子，好像洩了氣的皮球一樣。

這樣的感恩教育不做也罷。

因為這其實已經失去了它的初衷，變成了奶奶宣洩自己犧牲感以及付出感的手段，並且還假以「爸爸媽媽」的名義。

父母的犧牲感，孩子的不配得感

父母為孩子付出，除了基本的生存和必要的教育，其他的雖然不說是天經地義，但是孩子也並沒有逼著你「犧牲」，「苦著自己為了他們」。

當你真正想明白了，生下孩子了，那麼你其實就有一定的責任跟義務去為養育孩子。

如果你不願意，那麼請你不要去逼自己去付出，付出後還不停地告訴孩子，我為了你過得有多苦，過得有多不好。

這種教育非但沒有辦法引起孩子的感恩，還特別容易引發孩子內在巨大的愧疚感，以及不配得感無價值感。

這樣成長起來的孩子，他長大後，每次享用好的事物，遇到好的事情的時候，潛意識都會有一個聲音跳出來，告訴他，「你的這些好都是用你父母的不好換來的。你現在過得幸福，因為你父母過得很不幸。」

試問這樣的孩子還能心安理得的去讓他的人生更幸福嗎？去追求更好的生活嗎？

他們只會讓自己過得平庸，甚至比平庸更不如。因為他們怕自己過得太好，父母就會更苦，更不好。

有一個很老的所謂媽媽犧牲自己為了孩子的故事——媽媽不愛吃魚肉，只愛啃魚頭。

而其實，當一個孩子被媽媽一直騙著說，「媽媽喜歡吃魚頭，魚肉都給你吃」的時候，這個孩子長大後確實會體會到一種叫做如鯁在喉的感覺。

那麼怎麼才能讓感恩教育起到真正的作用?

做好五點，孩子知恩又幸福

第一、感恩教育要客觀，不夾雜個人情感

很多家長在進行感恩教育的時候，都喜歡誇大自己的辛苦辛勞，帶著一種埋怨不甘。

其實我們只需要明確客觀的去告訴孩子，我們做了什麼，我們做這些的目的是為了什麼。

比如說 「爸爸媽媽這幾個月節省開支，是為了能夠全家一起出去玩兒。看到你玩的開心，我們很滿足。」

二、感恩教育的時候請簡潔。

在關鍵的時候一說就可以了，切忌嘮叨。不要像在機場的那位奶奶一樣叨叨叨叨一個不停，這樣會讓孩子覺得好像是在責怪自己，在否定自己。

其實孩子都是向善的，他們也看在眼裡爸爸媽媽的辛苦，有時候我們只需要輕輕的一點就可以。否則傳遞的信息就是「你不懂事，你是白眼狼，你必須感謝父母」

三、請自我關懷後再付出。

假如你真的覺得很累，那麼你就給自己休息的空間時間。

假如你的付出是心不甘情不願的，那麼你可以減少甚至停止付出。

其實我們的孩子要的不是一個付出後嘮叨的父母，而是他希望能夠呆在一個很自然放鬆的環境裡面，所以不情不願的付出非但不會引起感恩，反而會引起反感。

四、從長輩和歷史汲取感恩力量。

多給孩子講一講家族老一輩的故事，帶著孩子拜訪家裡長輩，聽聽他們的奮鬥史。我們總是覺得老人是沒有價值的，其實老人是一個寶藏。

我們多讓孩子聽聽爺爺奶奶，甚至是祖爺祖奶，他們那一輩的光輝事跡，其實也可以激發孩子內心的感恩，知道現在的生活來之不易。

也可以多帶孩子參參觀博物館。

五、讓孩子身體力行，切身體會

讓孩子多參加家務，那他就會知道做家務也是辛苦的，是需要付出時間勞動的。

讓孩子使用代幣法去進行他的行為管理，去整理自己的房間，整理自己的書桌，慢慢的孩子也會知道，所有的東西都是通過自己的雙手打拼得來的，他對爸爸媽媽也會有更多的體諒。

中國的感恩教育是傳統文化中的精華。

一個人如果不懂感恩之心，那麼他就會變成白眼狼，就會過河拆橋，就會殺父弒母。

所以感恩教育的培養確實需要從小做起，但是方法一定要正確。

讓我們的孩子懂得感恩，也內心富足無憂。

希望這個文章對你有幫助。

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