11月5日，湖北恩施宣恩縣第一中學高三學生自發站起來背誦，前排一男生背書十分投入，大汗淋漓。部分網友看到後評論「一頓操作猛如虎，試卷下來二十五」。對此班主任回應高三生大汗淋漓背書：現實是這個孩子從班上基礎比較差到現在穩居班上前三，一本妥妥的，努力還是有用的。
上周的文章高三了現在努力還來得及嗎？，有學生留言問小星，真的來得及嗎？很焦慮！現在，事實的案例，已經擺在了我們的面前，努力還是有用的，高三也依然來得及！
對於基礎差的學生來說，背誦的確不失為一個直接有用的方法。高三要重新複習，高中兩年所學的知識，內容那麼多，怎麼才能讓背得更快，記得更牢呢？想要複習更高效，下面這些記憶方法，快快Get！
情緒能幫你記憶
如果記憶時很高興，那麼在高興時，測試出來的成績，比在難過時的成績更好；
如果記憶時情緒高漲，那麼測出的成績，比在情緒低落時的成績好！
環境影響背誦效率
有研究表明：
在小房間裡記憶之後，一些人到大房間進行測試，另一些人在小房間內測試。結果小房間內測試的人，成績會更好。
如果考試時換了教室，沒考好是正常的。不怪你、不怪老師，怪教室！
其實，以上兩點無非說明：
人們的記憶，真的很容易受到情緒和環境的影響。
如果想擁有好的記憶效果，那麼一定要打破這個慣性、擺脫這兩點因素的影響！
什麼是分散學習？
- 昨天上課，老師指定要背課文。
- 你今天早晨醒來一睜眼，就大聲讀了3遍背誦內容。
- 在去學校的路上，又默默背了5、6遍，完全記了下來。
- 那麼，只要在課前多翻一次、分散了3次的記憶效果，比你一整個早自習都在大聲背誦，絕對要有效的多！
利用一個集中的時間段，將所要學習的材料連續反覆學習多次，直到熟記為止，這個方式稱為集中學習；
把所要學習的材料，分散在幾段有一定間隔的時間段進行學習，這叫分散學習。
因為分散學習你打破了情緒和時空對你的限制，在不同情境下學習背誦，就說明你能在不同的狀態裡，都能夠記住想要記憶的內容了！
當你開始分散學習之後，再輔之以高效的背誦方法，學習的效率也會更高了！下面這16個高效背誦方法，總有一款適合你！
俗話說：「抄一遍勝過讀十遍。」讀詩詞或短文時先看一句抄一句；再看幾句抄幾句；最後看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先讀再抄，抄完再讀。
記住要背內容中表示時間方位順序的詞語。（適用於歷史）
記住文章中依次（或分類）出現的幾個人物，這樣憶人思情，憶人思言，就有助於理解與背誦。
創設具體情境，根據情境熟讀容易理解和記憶。尤其是優美的詩歌與散文，運用此法效果更佳。
掌握故事的起因、經過、發展、高潮、結果等具體情節，這樣背就容易的多了。
背短文或詩歌，可從開頭逐句延伸背誦，即背會第一句，背第二句時把第一句帶上，背會第一二句，背第三句時再把第一二句帶上，如此延伸，直到全篇。
把課文中具有對比的部分找出來，記住這個對比的性質、特點、作用，就容易背誦了。
提出幾個具有連貫性、系統性的問題，根據問題答案的順序，記取背誦內容。
列出一個簡單的提綱，然後根據提綱練習背誦。
記憶時先將需要背誦的內容進行列表歸納，使繁雜的內容簡單化、特徵化、條理化，一目了然，便於舉一反三，加深印象。
按照艾賓浩斯遺忘記憶曲線，進行間隔性複習。比如背誦完20分鐘之後在複習一次，間隔1天、3天、5天、兩周再次複習。通過反覆記憶，減少因為時間流逝而造成的遺忘。
將要背誦的內容，編為歌訣，讀來順口，記憶深刻。這個方法在記憶一些固定內容的時候比較常用。例如：
化學價口訣順口溜:
鉀鈉銀氫正一價；鈣鎂鋇鋅正二價；
鐵正二三銅一二；三鋁四矽二四碳；
氟氯溴碘氮價多；單質零價永不變。
抓住文章的脈絡，提煉出各層次的關鍵詞語、句子作為記憶的點，如表現人物形象的動詞等，根據先後次序排列起來，再連點成線，連線成面，展開快速記憶。
先分句背，在句中背關鍵詞，這樣逐句背，而後合背，由詞連句，由句連段，再由段連篇。或先抓要背內容的主要部分，再帶動次要部分，再合背。
背誦之前，先弄清文章的結構關係，例如先總後分，先分後總，總分總：又如動靜關係，遠近關係，等等。
這種方法是由一個人或一部分人朗讀，大家洗耳恭聽。或自己先把要背的東西錄音，然後播放錄音，仔細聽記，用這種方法訓練背誦，比單純反覆朗讀效果會更好些。
看了上面的背誦技巧，可能有同學會說，這麼多方法，我到底應該用哪種呢？每個學科的特點是不同的，下面就來手把手教你學會高效背誦！
1、理解之後再背誦
背誦文言文時，尤其要注意理解全文後再背誦。這樣可以通過上下文之間的聯繫，更好更快地背誦全文。
2、抓關鍵詞語背誦
所謂關鍵詞語，一是指需要背誦的文句、語段的領頭字詞；二是緊緊抓住容易聯想背誦內容的關鍵性動詞。如背誦《生於憂患，死於安樂》中歷數擔當大任的人遭艱難情狀的句子，可抓住「苦」「勞」「餓」「空乏」「拂亂」等詞語來記憶。
3、按寫作順序背誦
文章的寫作順序主要有時間順序、空間順序、邏輯順序。按照寫作順序來梳理文章的思路，尋找利於背誦的策略也是常見的背誦途徑。例如，《核舟記》的寫作是空間順序，背誦時就可以按照這個順序來處理：整舟→船中→船頭→船尾→船背。
1、運用讀音規則記憶法
英語是拼音文字，根據英語這一特點，使語音與單詞中的字母有機的結合，以增強單詞的記憶。
對於一些長串字母組成的單詞，可採用按讀音分節的方法進行記憶。如：computer 可分為 com/kəm/、pu/pju:/、ter/tə/ 三部分，important 可分為 im/im/、por/pɔ:/、tant/tənt/ 三個部分。
英語單詞之間有時候讀音完全相同或極為相似 , 這樣一來 , 我們可以通過比較、觀察 , 找出它們的同異之處 , 來進一步加深印象 , 增強記憶效果。例如 :/tu:/-two, too /si:/-sea, see /mi:t/ -meet, meat /f :/-for, four/raIt/-right, write。
2、比較記憶法
對相似而又不同的單詞進行對比分析，弄清它們的異同以進行記憶的方法。如：
改變一個元音的詞就能變換出不同的詞：ball，bell，bill；
改變一個輔音的詞就能變換出不同的詞：fight，light，might，night，right，sight，tight；
音同而形義不同的詞：sun 和 son，too 和 two ；
音形相同而意義不同 :light（光）和 light（輕）；
義相同: also/too/either, ago/before/past, each/every/all；
義相反 : yes/no, old/new, right/wrong, up/down, young/old 等等。
3、聯想記憶法
利用多個詞彙，建立一種荒誕誇張、稀奇古怪、難合情理的聯繫，令人終生難忘，從而達到以舊帶新、快速記憶之目的。
例如：生詞 bake（vt. 烘、烤）利用聯想記憶，在湖邊 ( lake ) 做 ( make ) 蛋糕 ( cake ) 並烘 ( bake ) ；打球時聯想到：ball， ( play ) basketball， ( play ) football，playground 等等。
歷史、政治、地理都屬於條理性很強的學科，在背誦記憶時尤其要注意知識點之間的聯繫。
1、 抓關鍵詞
以歷史事件為例，需要抓住5W1H，誰（Who）、時間（When）、地點（Where）、發生了什麼（What）、為何（Why）、過程如何（How）。按照這些關鍵字詞基本上就可以重新描繪出一個歷史事件的基本輪廓了。
2、按課本目錄背誦
一般歷史課本的目錄多按照朝代更替的時間順序排列。而地理、政治課本，多按照不同專題劃分章節。章節之間本身的邏輯性和條理性就非常強，知識點之間也存在一定關聯，能夠幫助我們記憶。背誦時，可以把目錄當成綱要，對著每一條目錄，回想這一章節的具體內容。
很多同學可能會覺得，理科的科目需要記憶背誦的東西很少。其實數學、物理、化學、生物當中涉及到需要背誦記憶的內容還真不少。
1、牢記基礎知識
基礎知識包括，專有名詞、概念、定理、公式以及常用的公式變形等。
2、 歸納記憶答題技巧
不少同學在答題時，尤其是一些綜合大題時，往往會出現，題目看了幾遍，不知道從哪入手，往往需要多次嘗試，走很多彎路才能找對答題的思路，耗費了很多時間。
這並不是因為自己能力不夠，解答不出來，而是對於該類型題目應該用什麼樣的答題方法，缺少歸納總結記憶。這就是為什麼題海戰術雖然讓很多學生深惡痛絕，但是依然有效的原因，通過大量的練習把各種題型的解答方法與技巧刻進腦海中。
如果沒有時間進行題海練習，就要把自己做過的每一題，尤其是自己做過的錯題、難題，總結好解答技巧，加強記憶。
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