人生在世十年一步大運，五年一步小運，交運即是十年大運或五年小運的轉換。每個階段都有不同的天、地、人，因此人在每個階段所處的五行環境也是不同的，從老環境到新環境，都需要一個適應的過程，如果適應不好，就會出現一些不正常的現象。正如年月初一必須快樂，否則一年不順，交大運這一天假如不順，將是十年不順。
大運勢怎麼來的？大自然氣候的真正變化點，在於節氣，即以此節氣轉至下一節氣(或逆至上一節氣)為月份，相應於生命的變化，即十年大運的交替。因為下一節氣，是生命中下一個大運程的感應，在進入下一個節氣之前，感應到地氣，當然是本節氣的氣，也就是這個月的氣，所以，大運程，在上一大運程之前，就是出生的月份。
在大災難來臨之前有什麼跡象？第一：大運向好的方向發展的預兆。因為一步一個腳印地走十年，所以在交託大運的時候容易對人生產生很大的影響，有些人是環境發生了變化，比如居住環境和工作環境。企業財務狀況也開始好轉，不僅很快還清了債務，還繼續往上加建兩層、三層。人類在交好的大運之前的預兆是：
1、你會想做一些你從未想過或不敢想過的事；
2、你的精神狀態很好，也很有幹勁；
3、隨之而來的是貴人的鼓勵和推動，幫助你完成任務。另一個例子是：否極泰來。作者估量了一些商人的情況，他們有一個共同點：經商多年，企業都在生死邊緣掙扎，無比痛苦，承受著常人無法想像的壓力。我對他們說，否極泰來，否極預兆著泰來，就像黎明前的黑暗，你們不能放棄，最終企業走出困境，踏出康莊大道。
第二：大運向壞的方向發展的徵兆。人類走上低谷，必然首先體現在精神狀態上，因為人的言行都是由精神驅動的。若為精神萎靡，注意力難以集中，則多數是大運與命局構成梟印奪食；若為內心惶恐，又或感覺壓抑，則多數是大運與命局構成官殺星攻身；若為情緒波動，易大發無名火，則多數是大運與命局構成天克地衝，其中又以五行金木相剋或水火相剋為主。
交船的時候該如何順利度過？首先，要換新衣服，洗澡，不能住的地方，多看書，不要生氣，轉運的時候如果條件允許的話最好在家不用出去一整天。家庭中與自己相衝或相害的人要避而遠之，如自己屬兔，家庭中屬雞或屬龍的人要避而遠之。裝船時間最重要的是時間，但最好在當天或下個月都要注意。