都說「撒嬌的女人最好命」
其實,高情商,會說話的女人,才是撒嬌的前提。
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不光女人,所有人都應該做一個高情商的人。
「情商做人,智商做事」
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情商(EQ)一詞,是由美國耶魯大學心理學家彼得·薩洛維和新罕布夏大學的約翰·梅耶於1990年首創的。
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在他們之前,1983年,美國哈佛大學的心理學家,霍華德·加德納在《精神狀態》一書中提出,人有「多元智慧」,開啟了情商學說的新知。
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情商又稱情緒力,是與智力、智商相對的概念。
每個人,都有兩個大腦:感性的大腦和理性的大腦。
兩種智力:智商和情商。
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在我們思考、制定決策、採取行動時,智商和情商在同時發揮著作用,二者缺一不可。
智商是先天的,但是情商可以後天學習。
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智商,可以決定你的能力和知識水平的高度,同時也決定了你能否取得成功。
那麼情商,就決定了你成功所需的時間和成功道路能走多遠。
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我們都知道,會說話的人,往往讓人賞心悅目,討厭不起來。
高情商,是人際交往的成功的秘訣。
情商高的人總會有這幾點:
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1.說話掌握分寸,懂得尊重對方
網上總能看到一些視頻,穿著貴氣,打扮漂亮的人,看不起農民工、環衛工。
他們自認為高人一等,看不起任何人,不懂得何為尊重。
這樣的人,才是真的讓人看不起,穿再昂貴的衣服,也襯不起廉價的內心。
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2.善於傾聽、認真聆聽
「人,用2年時間學會說話,卻要用一輩子時間學會閉嘴」
很多時候,我們應該學會傾聽,當對方願意跟你訴說的時候,這是對你的信任,我們應該尊重對方,認真傾聽。
學問這個東西,是無窮無盡的,所以我們要聽取別人的意見,而不是只活在自我的世界裡。
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3.高情商的人,說話真誠、注意尺度
「紙保不住火」一句謊言,就要用無數句謊言來圓。
高情商的人,不會說謊,讓自己陷入兩難的境地。
高情商的人,說話真誠,更懂得說話的分寸和尺度,也能得到別人的尊重和理解。
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4.懂得sayno,不會委屈自己
高情商的人,無論在職場還是家庭中,會處理好各種關係,不會讓自己焦慮。
也懂得適時地說「不」不會一味遷就、討好對方,讓自己「吃力不討好」。
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5.能夠管理好自己的情緒
每個人都會有情緒,但是高情商的人,會控制自己的情緒,不會為衝動買單。
他們不會輕易被別人左右,也懂得去傾訴,讓自己成為一個不抱怨的人。
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6.會說話,不但要說得好,還要說的巧
掌握談話節奏,學會「忠言逆耳」,但是他們會委婉、適時地提出和表達自己的意見,不會讓對方覺得尷尬。
也懂得讚美對方。
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7.懂禮節、知進退
不僅穿著大方得體,說話也會有理有據,讓人信服,更懂得變通。
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高情商的人,懂得說話的技巧,遇人、遇事都可以有效、迅速地解決,他們穩中有序、落落大方。
高情商的人,更容易充滿自信,熱情洋溢地面對工作和生活。
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也可以感染身邊的人,讓每個人都充滿正能量。
「勝不驕、敗不餒」從而更容易獲得成功。
高情商,不僅是簡單的心態好、脾氣好、長袖善舞、八面玲瓏等等。
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更是一門學問,它涵蓋了情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
而一個人的語言說話,正是內心深處的一種表達。
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做一個溫文爾雅、寵辱不驚、掌控情緒的高情商人吧,讓生活自在從容。