在這春暖花開的季節,身邊的朋友們竟然在不知不覺中背著我就要當爹當媽了,小編也沒啥能夠幫忙的,掏心掏肺寫一份孕婦安全護膚清單送給各位升級為孕媽的美少女們,哪個混蛋說孕媽就該是黃臉婆了?懷孕也能和以前一樣美!
掏心掏肺 清單看這裡
如果不給清單就是犯罪,我懂的!這責任的擔子小編擼起袖管就扛起來!第一趴是臉部,第二趴是身體,第三趴是頭髮。
1、卸妝潔面
Belli璧麗清透舒緩潔面乳
小編先強推一下belli這個美國專業孕期護膚牌,它家產品媽媽們都可以用,之後就不重複推薦了~所有產品成分都通過畸形學篩選,孕媽和寶寶們都可以安全使用。
這款潔面主要成分是乳酸,溫和清潔去角質,對粉刺有一定緩解。綠茶、黃瓜可以消炎,檸檬果皮有可以提亮膚色。不含水楊酸、乙醇酸和過氧化苯甲醯等孕期不建議使用的成分,孕媽們可以安心使用。(有中文官網可詳細查詢)
芙麗芳絲淨潤洗面霜
作為學生黨人手一支的胺基酸潔面,性價比超高,且不含任何香精防腐劑,敏感肌和孕婦都能安心使用。裡面有些不錯的植物提取成分,讓它清潔的同時也比較注重保溼,洗完不會緊繃。
馬裡奧植物面部凝膠
很多孕期媽媽因為荷爾蒙的問題長粉刺,MB家的產品就是不錯的選擇,不過這款不太好購買~這款潔面是無泡沫的凝膠質地,果酸能夠溫和去角質,葡萄柚提取物幫助消炎。這款更適合油性皮膚使用。
資生堂敏感話題調理潔面
資生堂這一系列是專為敏感肌設計,且無香精防腐劑,孕婦也可用。其中赤蘚醇比甘油的保溼效果還要好,藻提取物有助於提高人體免疫裡,長期使用可柔嫩肌膚,洗完後不會緊繃。
Fancl淨化修護卸妝液
Fancl不含香精色素防腐劑,也是比較推薦孕婦使用的,此款王牌產品對不喜歡礦物油的妹紙們也是不錯的選擇。
它含有如霍霍巴籽油、稻胚芽油等植物油,還有比較天然的角鯊烷,這些油脂都比較輕薄所以不會覺得油膩,當然卸妝油還是要好好乳化~ 白色瓶是國內版,綠色瓶是日本版,成分有不同但孕婦都可以使用。
Three溫和卸妝油
這款卸妝油是Three家明星產品,不論外表還是香味都是超受好評的一款,主打植物油!成分表第一位就是葡萄籽油,可以增強皮膚活性,葡萄籽是很好的抗氧化成分~
此外,茶籽油、薔薇油和fancl也有的霍霍巴籽油和角鯊烷都是能使皮膚柔軟保溼的成分。全油成分不含防腐劑香精什麼的,孕媽們完全可以安心使用。
2、爽膚水
HABA G-LOTION潤澤柔膚水
HABA是日本孕媽媽們非常推薦的品牌,據說日本皇太子妃也愛用。這款傳說中的G露不含香精防腐劑,甘草成分幫助舒緩消炎,黃岑可以抑制黑色素,透明質酸高效保溼。蠻適合混合皮、幹皮的,敏感皮也可以用。
薇諾娜舒敏保溼潤膚水
薇諾娜是國內很多皮膚科醫生推薦的品牌。這款水成分溫和,不含酒精香精防腐劑,馬齒莧提取物能夠舒緩抗炎。因為油性成分比較少,所以很適合油性和敏感皮做基礎保溼。
理膚泉特安舒護潤膚水
理膚泉作為很多問題敏感肌會選擇的品牌,成分整體都比較溫和。這款水不含防腐劑,其中含有一點香精,是安全性非常高的茴香酸,有些寶寶霜中也可能添加,而且它有較好的保溼作用,所以是不用擔心的。這款特安水中含有的甘草酸二鉀能夠舒緩抗菌,適用於過敏性肌膚。
DHC蝶翠詩植物滋養化妝水
無香精、無酒精,唯一添加的防腐劑是90%藥妝都有的苯氧乙醇(和芙麗芳絲的水一樣),並無孕婦慎用成分,對苯氧乙醇特別敏感挑剔的妹紙們可以繞行。一共有八種成分,以保溼的醇類為主,輔之以黃瓜汁、甘草酸二鉀和胎盤蛋白,保溼舒緩。
歐緹麗葡萄活性保溼噴霧
法國歐緹麗主打葡萄籽抗氧化,這款噴霧絕對是它家明星產品。噴霧不含防腐劑香精,噴頭質量好,水珠很細。
它是一瓶純葡萄果水,能夠緩解皮膚受到的紫外線傷害從而起到抗氧化作用,葡萄水中的多糖是天然的保溼成分,所以在噴完後短期內能有效緩解乾燥,不會幹得很快。它做為日常保溼的輔助產品還是很不錯的,沒事就能噴一噴。
MUJI無印良品化妝水
孕媽們別怪小編愛推日本牌,但很多日本產品確實更針對亞洲人肌膚且很溫和呢。MUJI化妝水有清爽型和滋潤型,都不含香精,有一項溫和的防腐劑。
糖基海藻糖能保持細胞活力和生物活性功能,在乾燥情況下保護皮膚,馬齒莧提取物還能夠消炎抗菌。 整體來說這款水性價比超級高,保溼力好,便宜大碗且敏感肌適用!很少有差評的一款平價產品,孕媽媽們放心用著~
Chant A Charm高效保溼型爽膚水
日本名古屋naturaglace旗下的一個主打有機產品的品牌,之前有被幾位日本名模孕媽(比如梨花女神)推薦,所以在日本媽媽界還蠻火的。這款水主要是草本成分、胺基酸和透明質酸來做保溼,有清爽和滋潤兩種選擇。
Naturaglace的彩妝品也是適合孕婦用的,是不是很長草!小編再隨手推幾個。
Naturaglace有機微珠光隔離乳
不想用粉底液的孕媽媽們又想修飾膚色,這款隔離乳是超好的選擇。不含任何香精防腐劑,非常安全。有二氧化鈦物理防曬,同時帶有一點點細微的珠光使臉色看起來更亮,保溼又不黏膩,非常無負擔的一款隔離,很推薦。
Naturaglace防曬蜜粉
孕媽媽們隔離+蜜粉就可美美的出門啦,所以它家有這組隔離加蜜粉的套裝。完全不會有對孕婦不好的成分,這款散粉同樣也是添加二氧化鈦防曬的,還有霍霍巴籽油、橄欖油等等,所以上臉不會覺得幹。
Naturaglace唇膏
很多人不建議孕婦用口紅,覺得成分不好萬一吃進去對寶寶也不好。但是有些媽媽懷孕初期還是要上班,想要有氣色不塗口紅總覺得差點什麼對吧~現在不用擔心了,國外已經有不少孕婦用口紅,比如這支就是五星安全的,還有多種很日常的顏色可以選擇喔~
3、眼霜
Fancl細緻修護眼霜
眼霜的挑選對於媽媽們可能會更複雜一些,很多抗皺的眼霜因為含有維A(常見為視黃醇)而不太適合孕婦用,所以還是要選擇保險一些的品牌,以保溼類為主。這款不添加防腐劑香精,角鯊烷、蘆薈、堅果油和透明質酸等等都是以保溼為主的,媽媽們可以放心。
雅漾舒緩保溼眼霜
說到溫和無刺激,雅漾必須入選啦。絕對不含防腐劑和香精的,主打醇類保溼,是非常基礎的保溼眼霜,無功無過型。但是孕媽們可以放心使用,絕對不會有負擔。
薇諾娜緊緻眼霜
薇諾娜在國貨中算是佼佼者了,和它的潤膚水一樣,這款眼霜不含防腐劑和香精,醇類、透明質酸、天然糖類合作可以很好的保溼且溫和不刺激,維E能夠抗氧化從而保護皮膚,是一款比較滋潤的眼霜。
CeraVe修複眼霜
這款眼霜煙醯胺的含量很高,排在成分表第二位,還有三種神經醯胺,長期用可以緩解黑眼圈,透明質酸鈉和維E幫助保溼。不含香精,防腐劑有一項苯氧乙醇。總體來說是一款比較安全的基礎眼霜,孕媽媽們用是OK的。
4、精華
修麗可肌活修護夜間精華凝露
修麗可是很專業且安全的護膚品牌,只是價格比較貴,還有一款對應的日間精華,同樣安全。這款精華凝露不含任何對孕婦危險的成分,成分表不長但每個成分都很實在。
維生素E天然滋潤抗氧化,煙醯胺是常見的美白祛斑成分,值得一提的是這款精華中含有白藜蘆醇,它是非常好的抗氧化成分,一般只出現在高價產品中,能有效抑制黑色素。總體來說,如果預算比較充足是很值得一試的。
HABA保溼緊緻精華液
HABA的產品基本都是不含香精防腐劑,和G露一樣,這款精華也含有甘草、黃岑,可以舒緩抗敏,海藻提取物和透明質酸有效保溼。看成分好像並起不到很好的緊緻抗皺效果,但保溼舒緩還是相當不錯。
John Master Organics熊果素淨脂平衡調理精華
約翰大師的洗護髮系列已經是如雷貫耳好評如潮,因為主打有機,這款臉部的平衡調理精華也是比較溫和的。物如其名,每個成分各司其職調理皮膚狀態,完全不會油膩。適合皮膚比較油或者混油的妹紙,皮膚很容易出油的媽媽們當然也適合了~
5、乳液面霜
科顏氏嬰兒營養舒緩保溼霜
這一款為寶寶設計的面霜加身體乳,孕媽媽們一樣是可以用的,角鯊烷、牛油果、杏仁油和維生素E都是非常好的保溼成分,並且能幫助修護皮膚,讓寶寶和媽媽們滋潤一整天。無香精防腐劑,可以放心使用。(契爾氏藍罐、白罐高保溼面霜都不如這款安全)
理膚泉特安舒緩修復霜
不添加任何香精防腐劑,角鯊烷、牛油果含量比較高,保溼不錯,適合幹皮。孕媽媽們在比較乾燥的情況下使用會很舒服,質地不算輕薄但很好推開,吸收也快。
Fancl修護乳霜
完全不含香精防腐劑,堅果油、維E、霍霍巴籽油、透明質酸鈉都是很溫和的保溼成分,非常滋潤。單純的滋潤保溼乳霜,孕媽們用起來無負擔,但相對來說更適合非油皮。
芙麗芳絲保溼修護面霜
Freeplus、Fancl、HABA的水乳幾乎全部孕婦適用,就不再一遍遍重複了。如果不確定的話可以在美麗修行的app裡面輸入產品名稱,所有成分表(包括用途、危險度)都會顯示出來的哦!孕媽媽們用這幾個牌子安全性是很高的,很少會踩地雷!
6、物理防曬
資生堂D program敏感話題防曬(銀色) SPF40 PA+++
防水防汗的純物理防曬,氧化鋅和二氧化鈦的組合。不含酒精香精,有一項防腐劑但相對溫和。適用於敏感肌和孕婦的。物理防曬多少有點容易泛白,但有時候也可以當做提亮還是不錯的呢。
珂潤潤浸保溼防曬乳霜 SPF30 PA++
珂潤這款防曬是它家的防曬中相對保溼的一款物理防曬,防曬劑是氧化鋅。比較值得推薦的一點是它不含任何防腐劑香精,但是質地比較厚,更適合混合或者幹皮的敏感肌。
California Baby加州寶寶防曬霜 SPF30
小孩和孕媽都能用的純物理防曬,防曬劑是二氧化鈦,但是它能覆蓋的波段有限所以防曬效果可能比較一般,如果要長時間曬太陽這款能力是有限的。但它成分十分安全,不含香精防腐劑,作為秋冬防曬是不錯的。質地有點油,更適合幹敏肌。
Ipsa茵芙紗舒緩防曬日乳 SPF30 PA+++
氧化鋅和二氧化鈦的組合物理防曬,防曬效果不錯,防腐劑是苯氧乙醇,不含香精。整體來說很溫和,孕媽們可以用,不會悶痘,更適合油性肌膚使用。
7、身體乳&調理油
使用面積比較大,建議身體乳和調理油選擇專門的母嬰品牌或母嬰系列,這裡小編先直接介紹一些品牌給孕媽們,這樣大家直接搜索品牌選擇會更多,挑自己喜歡的就好~
Belli碧麗
清單第一個就介紹了Belli這個品牌,2002年由美國的一對醫學博士夫婦創立。從面部護理到身體護理,品種齊全且針對性很強,媽媽們可以根據需求來選擇。
MAMAMIO 媽媽米歐
創立於1983年的美國母嬰品牌,2002年被評為全球十大孕婦護膚品牌之一,2013年正式登陸中國。針對產後各部位的緊緻、疤痕修復的產品很多。
Basq
美國Basq來自紐約,非常低調但是經得起考驗。它家的妊娠紋身體油是得過獎的金牌產品,銷售量最高。保證100%植物油,安全溫和。當然它家也有面部護理,但是選擇非常少(其實身體護理也不算多),Basq整體走的是少而精的路線。
Mama & Kids
日本natural science下的專業母嬰品牌,它家的妊娠紋護理乳液是日本評價超高的一款,小編曾看到有孕媽反應說,有擦的部位和沒擦的部位真的有差,認真擦過護理乳液就沒有長妊娠紋噢~
當然這個母嬰系列也有嬰兒用產品,全部都是無香精防腐劑或者礦物油之類的任何可疑成分,全家使用都安心。
(小貼士:可以塗抹的部位)
Neal’s Yard Remedies
NYR是英國有機天然護膚品牌,包裝上的vegan標誌代表了它是經過權威認證的有機產品,天然無刺激,是英國孕婦及哺乳期媽媽超級愛的品牌。孕媽媽系列的幾款針對妊娠紋的產品,比如圖中的沐浴油、按摩油、妊娠紋滋養霜都很受歡迎。椰子油、堅果油保溼舒緩,且無香精也能有自然香氣,100%有機。
Bepanthen Stretch Mark Cream 比盼新舒緩滋潤霜 / 妊娠紋乳液
拜耳旗下產品,不含防腐劑但有香精,但並不妨礙它成為眾多孕媽的選擇。積雪草提取物促進細胞活力,有祛疤作用。橄欖油和泛醇作為很好的保溼成分,能保持皮膚的彈性和柔軟,不粘稠好吸收。此外它家的寶寶護臀膏也是非常熱銷的單品。
8、洗髮護髮
洗髮水大部分都含有防腐劑,但因為是會衝洗掉的,所以無需太過避諱,只要儘量選擇防腐體系溫和且無SLS的洗髮水就好。
Pura d』or 有機摩洛哥堅果防脫洗髮水
作為防脫髮洗髮水曾經在美國亞馬遜上可是銷售第一的。從成分來看,確實是相當安全,竟然沒有任何防腐劑香精,所以非常溫和,能幫助調理頭皮環境也不會幹燥。不僅是孕媽,有掉發困擾的妹紙們都可以試看看喔~
Burt’s Bees小蜜蜂嬰兒洗髮沐浴液(無香無淚型)
在給寶寶挑選嬰兒用品的時候,Burt’s Bees肯定是媽媽們的選擇之一。這款是洗髮沐浴二合一的,清潔成分很溫和但清潔力也較好。含有一項防腐劑苯甲酸鈉,但是相對溫和。小孩和媽媽都是可以使用的。
Aveeno艾維諾燕麥蛋白營養滋潤洗髮露
可以在天貓上買到Aveeno燕麥嬰兒洗護系列,有些美國孕媽很推這個系列。相較它家嬰兒燕麥洗髮沐浴露,這一款洗髮水反倒防腐劑更少,只有苯氧乙醇,但是同樣也是沒有香精的。
施巴溫和洗髮液
如果經常去香港就一定不會對這個牌子陌生,在各種藥妝店都被大陸遊客瘋狂採購...它家主打PH5.5弱酸性的嬰兒洗護用品,比較溫和。
這是一款無矽油無SLS洗髮水,有人反應說洗完會很乾,有人又說還不錯也不會假滑,因人而異吧。防腐劑是苯甲酸鈉和苯氧乙醇,之前也說過它們都比較溫和,另外含有香精,不過並無孕婦慎用產品。
植觀胺基酸洗髮水 好孕媽媽系列
植觀是一個非常新但業界口碑很好的國產品牌,專推胺基酸洗髮水,長期使用不會刺激頭皮,且植物成分較高,防腐體系非常溫和,所以保質期只有90天。
團隊創始人來自很老牌的寶潔公司高層,原料是日本獨資工廠代工,品質還是相當讓人放心。現在有特別出孕婦系列,專為孕媽媽們設計並且不同發質有不同的選擇,在寶寶樹育兒網站上是被強推過的喲。
John Master Organics約翰大師薰衣草牛油果護髮素
約翰大師是歐美明星都很推的高端品牌,基本不會有挑錯的時候,只是價格不可愛。這款護髮素一樣是含有苯甲酸鈉和同等級溫和的山梨酸鉀,但不含香精噢~ 牛油果、水解大豆蛋白、霍霍巴籽油、維E等等植物成分起到了很好的保溼滋潤作用。孕媽媽們可以放心大膽的用。
關於那些呼聲很高但小編沒有推的品牌
沒有推的原因有三:
1.小編儘量挑選那種整體產品都很安全的品牌 和 一些不常見但可以嘗試的單品,這樣方便媽媽們挑選自己喜歡的產品,且不用太擔心踩地雷。
2.相較之下,清單中大部分產品在防腐劑、香精、危險成分和孕婦慎用成分方面都是0。而有些常推品牌其實成分並沒有這麼單純美好~
3.文章篇幅太長怕媽媽們沒耐心了~ 如果有特別好用的產品,小編也鼓勵大家在文章下面分享噢!
好了,小編要弱弱的提「一些不成熟的小建議」:
嬌韻詩的身體調理油是非常安全的,孕媽們放心用哈。但有些產品安全度不如預期的高。如果孕媽媽們非常喜歡嬌韻詩的話,在購買之前最好查清楚成分看介不介意喔。
帕瑪氏Palmer’s產品包裝看起來挺母嬰系的,但因為不少產品的防腐劑和香精較多的問題並未入選,比如可可脂胸部緊緻,可可脂按摩乳等等。
再次申明,不是有防腐劑和香精就不能用!有些安全性是很高的,只是清單中沒有選。
德國世家Dr.hauschka,在國外的網站上看到有孕媽媽推薦,但小編查了幾樣推薦產品的成分,發現它家香精比較多,有幾樣香精不放心讓媽媽們用,畢竟亞洲媽媽沒歐美人那麼耐折騰~ 但是德國世家還是不錯的品牌,普通妹紙放心用。
百洛油bio-oil,這款萬能油不是針對孕婦設計的,但因為在屈臣氏賣過還挺有名的。祛疤效果常被稱讚,也有不少人拿來當妊娠紋護理油,但是小編要在這提醒一句:百洛油裡面含維A,不太建議在懷孕期間使用。皮膚乾燥的普通妹紙們當做身體油還是很好的吶,比較介意的孕媽們可以考慮繞行。
科顏氏家有幾款洗髮水含有水楊酸,比較謹慎的孕媽們還是要多做功課再決定是否購買哈。
歡迎補充分享
暫時就是這些了,負責的小編找得頭髮都快掉光了(撓)。如果孕媽媽們不知道用什麼產品合適,可以參考看看這份清單喔。非常推薦配合美麗修行的app來查成分,裡面有很詳細的產品分析~ 有任何好用的安全產品都歡迎大家踴躍分享!