孩子「坐」不對,竟會「越坐越矮」?4種坐姿家長應讓孩子避免

2020-12-23 兜媽愛叨叨

本文由兜媽愛叨叨原創,版權所有,侵權必究

於父母來說,有關孩子的所有,都是值得去關心關注的,可即使是再用心的父母,也難免有顧及不到的地方。

比如孩子的一些看起來很正常的動作,實際上卻會對孩子的成長發育,產生不利的影響。

你知道嗎?孩子的某些習慣性坐姿,其實是會影響到孩子的發育的,甚至於能讓孩子「長不高」,哪怕實際的基因再好。

孩子坐不對,基因再好也無緣大長腿

一位寶媽過來投稿,稱自己的孩子因為坐姿不對,影響了腿型、身型的正常發育,如今都不知道該如何是好了。

這位寶媽的孩子,如今已經6歲了,孩子差不多在3歲的時候,就愛跪坐在地上玩玩具。

寶媽覺得這個姿勢很正常,因為有些人就是習慣這樣的坐姿,古時候人們不也是習慣跪坐嘛。

於是,她就沒當回事,任憑孩子這麼玩了。

可最近,她發現自家孩子有些「不對勁」了,她和丈夫的腿都是又長又直的那種,以前看女兒的腿,感覺長大後也會像自己一樣。

但是最近,她卻感覺到女兒的腿型有點彎了,並且看著總有些駝背。

於是趁著放假,她帶著女兒去了醫院一趟,在她看來,一個人的身型好不好看可太重要了!尤其是她女兒還有她和丈夫,這樣好的基因在前,可不能有意外!

經過檢查,醫生就說孩子的腿型確實有點彎曲,應該是平時坐姿不對引起的,她瞬間就想起了孩子跪坐在地的姿勢。

醫生得知後,就說孩子骨頭還軟,長期跪坐的話,確實會影響到腿型的發展。

尤其是跪坐的時候,身體的重心會前移,也會影響到孩子脊柱的發育,長期這樣下去會有駝背的風險。

得知這一情況,寶媽瞬間就慌了,哪怕醫生告訴她,說孩子還小及時矯正就沒事,她依然很擔心,畢竟她也不能確定,要花多久才能給孩子的習慣改掉。

孩子最愛的4種坐姿,竟是「長不高」的禍首

孩子的坐姿會影響腿型,甚至「長不高」這事,是很多家長都容易忽略的一件事,那麼究竟哪些坐姿是既常見,又有危害的呢?

l 跪坐影響腿型、脊柱

上面已經說得比較詳細了,孩子習慣跪坐的話,腿部肌肉會處於一個緊繃的狀態,長期如此就會導致腿部彎曲,以及脊柱的不良發育。

一個人若是儀態正直,身高看起來也就會比較顯高,可若是腿型、脊柱彎曲的話,即使身高不錯,也會大打折扣,也就會給人一種「長不高」的感覺了。

l W型坐影響平衡力和腿型

這種坐姿又稱「鴨子坐」,是孩子比較喜歡的一種坐姿,因為對於大人來說,這一坐姿還是挺難坐的。

但小孩子身體發育沒完全,柔韌性好,反而很喜歡這樣的坐姿。

但若是長期這樣坐,會使孩子的腳掌腳踝得不到鍛鍊,這對孩子的平衡能力會造成影響。同樣的,依然會對孩子的腿型發育帶來不良的影響,繼而影響到身高。

l 翹腿坐影響腰椎、長個

翹腿坐就是大家常見的「二郎腿」,包括現在的不少大人,都喜歡這麼坐,很多孩子看了也會跟著學。

可翹腿坐的危害,很多人都是知道的,這樣做會讓身體各部位的受力不均,繼而讓脊柱和腰椎出現問題。

孩子若是有這個習慣,也會影響這些部位的正常發育,因此家長一定要做好示範,避免讓孩子跟著學導致腰椎個身高的發育。

l 弓腰坐致脊柱彎曲

小孩子的身體承受力不像成人那麼好,因此在坐的時候,常會因支撐不住自己的身體,而出現弓腰的情況。

而孩子的骨頭此時還比較軟,長期這樣坐,就很容易出現駝背的情況。

一旦駝背,那就跟「長不高」是差不多的了,哪怕是再好的身高遺傳,都會嚴重縮水,還很影響外在體型的美觀。

兜媽寄語

上面的4種坐姿,都是孩子們喜歡做的,很多家長們其實都意識不到,究竟有什麼不對。等到孩子身型變形,越坐越「矮」的時候,真是哭都來不及。

因此,家長們一定要注意這些,發現孩子有類似的坐姿時,一定要及時糾正,培養孩子正確的坐姿,否則真的是基因再好也無緣大長腿了!

我是兜媽,家有萌娃一枚,每天記錄和分享有溫度、有高度、有深度的育兒經驗與趣談,關注我,隨時獲取科學靠譜的育兒乾貨!歡迎留言或評論區告訴我你的想法!

(文中圖片來源於網絡,如有侵權,請聯繫刪除,謝謝)

相關焦點

  • 這4種習慣性坐姿,會讓孩子「越長越矮」,遺傳基因再好也難長高
    有時候孩子「越長越矮」,很可能是不良坐姿惹的禍。這4種習慣性坐姿,會讓孩子「越長越矮」對於孩子的坐姿問題,有的家長並不會十分重視,畢竟每個人的坐姿不一樣,會讓孩子「越長越矮」,即便父母基因再好,孩子天生身高條件再好也長不了太高。
  • 孩子越長越「矮」?錯誤坐姿對身高發育不利,家長要儘快幫忙糾正
    執筆:小梨插畫:白露編輯:木子家長總是希望自己的孩子越長越端莊,而想要孩子的體態好,就難免會非常注意孩子的坐姿。因為坐姿正確的孩子會越長越標誌,而坐姿錯誤的孩子,若是長期不改正,孩子可能會越長越矮,還可能對孩子身體造成一定的負面影響。因此,家長需要儘可能地改善孩子的坐姿。
  • 寶寶4種坐姿會越坐越「矮」,基因再好也無緣大長腿,家長要規避
    4種坐姿寶寶會越坐越「矮」第一種,鴨子坐鴨子坐又叫做「W坐姿」這種坐姿經常是年幼的孩子,兩個小腿往後彎曲,貼近臀部兩側,可以坐的更穩當,不過一般成年人不會這樣坐,這樣坐很彆扭不舒服。除此之外,這種坐姿也會讓身體受力變得不均勻,影響到孩子 脊柱和腰椎發育。因此家長看到孩子這種坐姿,一定提醒糾正,讓孩子蹺二郎腿坐,有客人的時候,會讓對方覺得很沒有禮貌和教養。
  • 需避免4個越坐越「矮」的坐姿,才不影響基因發揮
    相信很多家長都像幫媽一樣特別關注孩子的身高,經常在接送上學的路上,暗自比較孩子間的身高。很多人認為孩子的身高取決於基因,這是不完全正確的看法,幫媽認為基因可以認為是一本預言書,它能夠預測孩子未來的身高,但是如果後天不付出「努力」,依然達不到預期的身高。
  • 寶寶2種坐姿,會越坐越「矮」,基因再好也無緣大長腿
    執筆:楊十一編輯:楊十一定稿:歐陽比文身高問題,一直是家長們所關注的,很多家長都希望自家孩子,擁有一雙「大長腿」。有的人可能會說,腿長不長肯定是要看父母的基因怎麼樣啊。其實除了基因以外,還有一個重要因素——坐姿,如果孩子坐姿出了問題,基因再好也無緣大長腿。
  • 正確的坐姿給孩子帶來健康和自信,千萬不要讓你的孩子這麼坐
    「W坐」(W-Sitting )就是兒童最常見、最危險的姿勢之一。 「認知運動派」採訪了一名運動醫學康復治療師楠楠(化名),她說「很多髖關節和步態需要糾正的孩子,都喜歡W坐,家長卻不以為然」。 這種坐姿會引起的嚴重後果,家長顯然沒有意識到。
  • 站有站相,坐有坐相,孩子出現這4種坐姿,家長拿棍敲
    我們都說:站有站相,坐有坐相,說明了站姿和坐姿對人的重要性。對於孩子來說,每天有一大半的時間在坐著,坐著學習、坐著寫功課、坐著看電視等,家長一定要重視孩子的坐姿。坐姿不僅會影響孩子身高,還特別影響氣質。尤其是孩子出現下面這4種坐姿的時候,家長要注意糾正。
  • 站有站相,坐有坐相,孩子出現這4種坐姿,家長拿棍敲!
    我們都說:站有站相,坐有坐相,說明了站姿和坐姿對人的重要性。對於孩子來說,每天有一大半的時間在坐著,坐著學習、坐著寫功課、坐著看電視等,家長一定要重視孩子的坐姿。坐姿不僅會影響孩子身高,還特別影響氣質。
  • 久坐,越坐越痛?這樣的坐姿,坐久了就不會痛了
    程式設計師、辦公室久坐,坐的時間長了全身酸痛,特別是腰。怎麼坐才不會痛?要注意一些。辦公室、程式設計師、平時工作的您,是不是經常這樣:一心低頭玩手機,一抬頭,完了,脖子出現酸痛了。突然想起要端正坐姿,可是堅持不了2分鐘還是回歸到地駝狀態。改BUG,玩遊戲,開會對著電腦好幾個小時,不知不覺駝背彎腰了平時坐著不舒服,不滿意,來一個葛優癱?
  • 一年級孩子坐最後一排,家長很焦慮:坐「養老區」的成績能好嗎?
    有一位家長,孩子被老師安排坐到了最後一排,她特別焦慮,班裡有四五十個孩子,坐最後一排,孩子能不能看清黑板上寫的字?能不能聽清老師講的內容?會不會影響聽課質量?會不會成績越來越差?想得越多,越輾轉反側。這位家長跟老師溝通,表達了希望老師把孩子調到靠前的位置,但老師當沒聽到,依然讓她的孩子坐在最後一排。家長心裡直打鼓,尋思著:難道是自己得罪了老師?
  • 一年級孩子坐最後一排,家長很焦慮:坐「養老區」的成績能好嗎?
    有一位家長,孩子被老師安排坐到了最後一排,她特別焦慮,班裡有四五十個孩子,坐最後一排,孩子能不能看清黑板上寫的字?能不能聽清老師講的內容?會不會影響聽課質量?會不會成績越來越差?想得越多,越輾轉反側。這位家長跟老師溝通,表達了希望老師把孩子調到靠前的位置,但老師當沒聽到,依然讓她的孩子坐在最後一排。
  • 這4種錯誤的坐姿,會影響孩子的身高和健康,很多家長竟不知道
    家長給孩子補充各種營養,帶孩子做各種運動,殊不知,坐姿對孩子的影響很大,它會影響身高和健康,尤其這4種錯誤的坐姿,家長要引起重視,如果中了,可要趕緊糾正。這4種錯誤的坐姿,會影響孩子的身高和健康寶寶W坐姿寶寶到了會爬會走的階段,累了的時候,就會坐著,兩條胖乎乎的小腿外翻著,有很多成年人也喜歡這個坐姿,覺得很舒服,因為姿勢很像英文字母「W」,所以又叫「W坐姿」。但很多家長不知道,這種坐姿害處很多。
  • 這4種錯誤的坐姿,會影響孩子的身高和健康,很多家長竟不知道
    家長給孩子補充各種營養,帶孩子做各種運動,殊不知,坐姿對孩子的影響很大,它會影響身高和健康,尤其這4種錯誤的坐姿,家長要引起重視,如果中了,可要趕緊糾正。這4種錯誤的坐姿,會影響孩子的身高和健康1.寶寶W坐姿寶寶到了會爬會走的階段,累了的時候,就會坐著,兩條胖乎乎的小腿外翻著,有很多成年人也喜歡這個坐姿,覺得很舒服,因為姿勢很像英文字母「W」,所以又叫「W坐姿」。但很多家長不知道,這種坐姿害處很多。
  • 擁有這4種習慣的孩子,將越長越醜!
    很多家長總是開玩笑說,自己家的孩子長著長著就長歪了。明明小時候可愛又好看,越長大顏值越跑偏了。這並不是一句玩笑,而是真實存在的可能性。為什麼很多小孩子小時候好看,慢慢長大之後,顏值會有那麼大的變化呢?其實這離不開孩子平時的生活習慣,容易長歪的孩子,大部分都有以下4種習慣。
  • 孩子寫字頭越寫越低 杭州一位班主任用這招狠抓坐姿
    「口頭監督沒有效果,一下子沒盯住又往桌上鑽了,提醒了好一點,過一會兒又這樣,大人孩子都累。後來我上網買了個矯正器,24元,還蠻好用的。剛開始他覺得被束縛了,不習慣,但差不多一個月下來,已經好多了。」上周,丁老師把這款矯正器推薦給了班上的家長,大家自願購買。「我在群裡跟家長說這事,一下子熱鬧起來,大家都為孩子的寫字姿勢發愁,基本上所有家長都買了。
  • 越長越醜的3種孩子 這樣子糾正 讓孩子長大後顏值加分
    俗話說得好「女大18變」,小時候不好看的孩子,等長大,長開了,顏值就會飆升的,這個是真的嗎?那麼那些小時候長得好看的孩子,會不會長大了就變醜了?對於這兩個問題,其實沒有準確的答案了。但是可以肯定的時候,以下說到的3種孩子,不管小時候長得多好看,長大了都會變得不好看了,而是會使越長越長呢,快點看看自家的孩子有沒有中招,如果中了,抓緊糾正過來,亡羊補牢,為時未晚。
  • 這5種孩子會越長越醜,醫生直言:與其等他們長開,不如自己想開
    ,醫生的說法讓李女士放心不少,然而醫生又對李女士直言:不過要小心,這五種孩子會越長越醜,與其等他們長開,不如等自己想開。那麼,醫生所說的五種孩子到底是哪五種呢?第一種:有壞習慣的孩子小時候孩子總會因為別人的影響傳染一些不好的行為習慣,比如摳鼻孔、眨眼睛或者用另外一側咀嚼食物,這樣的習慣會導致孩子長大後五官變得比較粗糙,甚至會直接打擊到顏值,因此家長一定要小心不要讓孩子染上這樣的壞習慣。
  • 這5種孩子會越長越醜,長大也難避開"變醜"結局,希望沒有你家娃
    這個世界上最不嫌孩子醜的就是自己的父母,可是有一些孩子在小時候長得特別漂亮,但是長著長著卻越長越醜。其實孩子變醜是有一定原因的,也與父母的養育方法有很大的關係,特別是以下5種孩子會越長越醜,長大也難躲開變醜的結局,父母們趕緊來看看,希望沒有你家娃。
  • 腿「越坐越粗」怎麼辦?學生黨上班族學會這3招,坐著瘦成筷子腿
    腿「越坐越粗」怎麼辦?學生黨上班族學會這3招,坐著瘦成筷子腿 相信不管是誰,都想要擁有一雙非常完美的腿,最起碼從外形上就會給人不一樣的感覺,不過對於現在的一些學生黨上班族來講,每天都會一直坐著,也會讓自己的腿越來越粗,那這怎麼辦呢?
  • 這樣的坐姿,容易讓孩子的腿部骨骼變形,你家孩子也許正在這樣坐
    ,我正要誇讚寶寶幾句,突然發現他是W型坐姿,我趕緊拉起寶寶,告訴他不可以這樣坐在地上,然後給他找了把小椅子,讓他趴在桌子上看繪本。W型坐姿有些寶寶坐在地上的時候喜歡把小腿向外向後彎曲,從寶寶的上方看可以看到他的雙腿呈W狀,這樣坐著可以很輕鬆地維持身體平衡,寶寶也比較舒服,但寶寶以W坐姿坐在地上時,骨盆向外擴張,膝關節處於外翻的狀態,大腿骨內翻,長期如此就會影響走路姿勢。所以當寶寶看書或者玩玩具時是W型坐姿,家長要趕緊給他糾正。