現代女性什麼年齡生育最合適？專家解答後，適齡女性可以鬆口氣了

在中國古代，人們認為家裡人丁興旺是家族旺盛的根本，因此往往在女性初次來潮後，就準備著結婚生育。那時女性的生育年齡在大多在15歲以下，身體各項機能尚未發育完全，因此因生產而造成意外傷亡的機率很大。

現代社會盛傳女性24歲為最佳生育年齡，但24歲時大多數女性才剛大學畢業，工作和生活都不夠穩定，許多年輕人也都不急著要孩子。與年輕人的思想不同，老人急著當爺爺奶奶，希望年輕人先成家後立業，因此兩代人在這件事上多有衝突。

倩倩和丈夫小吳在大學認識，畢業後就結婚了。但是最近小兩口因為「催生」的事情，跟爸媽鬧得很不愉快。爸媽希望他們趕快生孩子，這樣可以早些抱上孫子，但是倩倩認為自己剛大學畢業，常常因為工作、社交等熬夜喝酒，目前還不適合備孕。僵持之下，他們來到醫院向醫生諮詢。

醫生告訴他們，倩倩的顧慮是有道理的，在生活習慣不好，作息不規律的條件下確實不適合備孕。此外，醫生還說現代女性在27歲左右，才是最佳生育年齡。醫生的話讓倩倩鬆了口氣，也讓婆婆心服口服，不再「催生」了。

明明24歲時，女性的身體比27歲時更有活力。但為什麼相比之下，27歲才是真正適合生育的年齡呢？

其實是因為當下社會，年輕人都面臨著巨大的生活壓力。尤其是24-26歲之間的，壓力更為突出。因為剛出來工作，自身沒有優越的條件，所以需要在事業上更加努力。這時候，熬夜、喝酒、加班都是很常見的事情。再者說，當代年輕人最喜歡的放鬆方式是蹦迪，這對於想要備孕的女性來說，也不是一個優良的習慣。因此，27歲的女性比24歲的女性更適合生育。

解釋完後，醫生還給倩倩提出了2條備孕時應該注意的事項：

1、 備孕不是女性一個人的事

許多人在備孕時都存在一個誤區，認為備孕只是女性一個人的事情，男性只需按時「交作業」即可，事實上這種想法是錯誤的。男性精子質量如何、精子活躍度如何等等都是能否成功懷孕的關鍵因素。

因為只有當精子質量足夠高，活躍度足夠好時，才能穿過重重阻礙與卵子結合，形成受精卵。因此，備孕期間需要男女雙方的共同努力，才能保證成功受孕，生出健康的寶寶。

2、 要適量運動，有充沛的活力

備孕期間的女性，應該注意適當增加運動量。孕婦一個人產生的能量和營養物質要供給母子（女）兩人使用，難免會出現供給不足的情況。在這樣的情況下，孕婦很容易出現免疫力低下的情況，因此比常人更容易感冒。而感冒藥對胎兒的成長發育非常不利，孕期應儘量避免吃藥。所以備孕期間女性應多鍛鍊身體，提高身體的免疫力。

不得不說，新時代女性如何平衡工作與家庭的關係，確實是一門深奧的學問。但在此也要奉勸各位女性一句：無論你如何努力工作，都要本著對孩子負責的原則，在備孕期間養成良好的生活作息習慣，爭取生一個健健康康的寶寶。

與此同時，作為準爸爸的男性也要積極地參與到備孕工作中，不能盲目地認為孩子健康與否只是女性一個人的事。最後祝願天下適齡女性都能平衡好工作與家庭的關係，在合適的時候順利產下健康的寶寶。