靜不下來靜不下來

2020-12-25 浪盡歡

有多久沒有靜下來 靜靜看完一部電影有多久沒有拿本書 讀到深處廢寢忘食忙碌碌的一天又一天今天騎騎大象 明天為生計努力他說人活一世 要載入史冊幾世他說吃喝玩樂 亦或去覽星挽月各有各的快樂與追求盲目追求 過度自卑 試著改變冰凍三尺非一日之寒形成的觀點喜歡以己度人 沉溺自己的小世界固執與偏見 是為我量身定做的標籤浮躁的風氣 影響了芸芸眾生的善性多少人 為生存為生活苟且多少人 看不到眼睛有星星拿不起 放不下 半生已過去膝下無兒又無女 或是幾世同堂 都是一世人生快樂的事沒有幾次風裡來雨裡去 為的是什麼 你也說不上來總是靜不下來 認真去做一件事總是靜不下來 跟內心對話一次克服不了貪慾 七老八十還如此何不試著一醉方休 試著放下那些執念把不敢做的事都去做一次何不試著靜下來 爬上山頂看看清晨黃昏景色的有何不同2020.7.5貴州省.盤州市浪盡歡

相關焦點

  • 孩子總是靜不下來，怎麼辦？
    「這個小妞怎麼總是動來動去，都沒有停下來的時候？我們想替你，她又不讓生人碰。」我忍不住問她。 張蕾無奈地笑笑說：「她在家也這樣，根本不自己玩，總是黏在我一個人身上。我每天只能一隻手抱著她，另一隻手忙家務。」 「她總是這樣擰來擰去，多累人啊！你應該帶她去醫院看看，如果身體沒有問題，得想想辦法，讓她靜下來。」張娜若有所思。
  • 調心:為什麼站樁時別人能入靜,自己卻靜不下來?
    為什麼站樁時靜不下來當站樁時保持精神內守，慢慢地就可以入靜了。那為什麼別人站樁時可以很輕鬆入靜，自己卻靜不下來呢？要知道，入靜跟呼吸有關係，只要站樁時呼吸是散亂的，那基本是沒法入靜的。有時思緒上也會影響到入靜的程度，比如：站樁時老想著要入靜，那勢必是做不到的，因為當這麼一想時，大腦又建立了一個興奮點，越著急，這個興奮點越大，那就越是靜不下來。因為站樁時不要產生這種想法，順其自然。在站樁姿勢正確的前提下，隨著呼吸的自由往來，雜念也會起起伏伏，這是再正常不過的事了。
  • 看書學習時靜不下來,該怎麼辦?
    如果長時間沒有看書學習，再看書時靜不下來是很正常的，也就是沒有進入學習的狀態。即使天天在學習的學生，看書時也會存在走神，即靜不下來。靜不下來就需要採取一定的措施，提高看書學習的效率。二、帶問題看定目標列計劃，只是靜心的第一步，真正拿書看時，可能還看不進去，還會走神，大腦還會出現各種各樣的念頭。這個時候就需要帶著具體的某個問題去看，為了解決問題，注意力會比較集中。為什麼考試時能靜下來，就是因為需要解決問題，注意力集中了。
  • 打坐靜不下來?學會這個方法,一招搞定!
    很多人打坐靜不下來。靜不下來的原因，其實是沒有根據自身的情況選擇到對自己行之有效的方法。很多人以為，出家人只要打坐就能靜下來，其實不然。很多出家人，他們有的平時很少打坐，甚至不打坐，所以真正打坐的時候，也與一般居士一樣，難以靜下心來。
  • 只有老師先「靜下來」,學生才會「靜下來」
    「從家國大事到柴米油鹽，無一不在同學們的討論範圍內」。同學們的討論異常熱烈，紛紛舉手表達了自己的觀點：「新人多學習一些東西，不是什麼壞事，要多提高自己的能力」「職場裡阿諛奉承的人很多，做自己該做的事，不參與胡言亂語」「上司要以德服人，才能凝聚人心」「找上司溝通。如果溝通無果的話，就跳槽，道不同不相為謀」「年輕人不敢對抗上司、不敢維權、不敢跳槽，是有自己的苦衷。其實很多年輕人生活是比較困難的」。
  • 只有老師先「靜下來」 學生才會「靜下來」
    「從家國大事到柴米油鹽，無一不在同學們的討論範圍內」。同學們的討論異常熱烈，紛紛舉手表達了自己的觀點：「新人多學習一些東西，不是什麼壞事，要多提高自己的能力」「職場裡阿諛奉承的人很多，做自己該做的事，不參與胡言亂語」「上司要以德服人，才能凝聚人心」「找上司溝通。如果溝通無果的話，就跳槽，道不同不相為謀」「年輕人不敢對抗上司、不敢維權、不敢跳槽，是有自己的苦衷。其實很多年輕人生活是比較困難的」。
  • 停下來,靜一靜吧,它能治癒你的一切!
    普通人的生活，都是相差無幾的，但是看待問題的角度不同，即便是有一樣的經歷，每個人成長和收穫都不一樣。給自己一點時間，靜下來思考，讓我們正確看待生活，善於動腦的人，也善於發現。遇到困難時，放慢腳步，停下來，思考再做決定，遇到誤會時，停下來，別急於解釋，衡量再做決定。想不明白的問題，就靜下來，多思考一會兒。03人生在世，要學會放過自己，順其自然。
  • 停下來,靜一靜吧,它能治癒你的一切
    普通人的生活，都是相差無幾的，　　但是看待問題的角度不同，即便是有一樣的經歷，　　每個人成長和收穫都不一樣。　　給自己一點時間，靜下來思考，讓我們正確看待生活，　　善於動腦的人，也善於發現。　　遇到困難時，放慢腳步，停下來，思考再做決定，　　遇到誤會時，停下來，別急於解釋，衡量再做決定。　　想不明白的問題，就靜下來，多思考一會兒。
  • 想靜但是靜不下來,怎麼辦?傳習錄021
    學生問，王陽明：「老師，最近心靜不下來，不管是求學還是辦事，都靜不下來，心有雜念，我該怎麼辦？」原文來信如下：下功夫時，感覺心中沒有一刻寧靜，煩亂之心固然在動，澄明之心也在動。心既然一直在動，就沒有一刻停息了。
  • 靜下來的夜
    她自己知道感冒要多喝水，所以每次給她倒水她都沒拒絕，咕嚕一聲就喝光了，喝完就去打球，跳來跳去的，我讓她別鬧騰，安靜下來坐一坐，她反而對我說：媽媽，感冒了就要運動，流汗了才會好得快，你知道嗎？哦好吧，你有理，我聽你的！可能因為水喝多了，汗也流了不少，今天一整天她狀態都挺好的，沒燒過38度以上，今晚睡前體溫已經正常。
  • 人到中年,要明白靜下來的意義
    在看花去探望他的時候，他根據自己的反思，給予了看花很多忠告，總結起來，用一句話就可以完整表達，那就是，人到中年之後，一定要明白靜下來的意義。我這位叔叔一直都是一個靜不下來的人，做生意，跑應酬，各種酒局，各種交際，好不容易有休息的時候，他放鬆的方式卻依然是打牌和喝酒。
  • 高二老師課堂讀報實驗:只有老師先「靜下來」,學生才會「靜下來」
    師說　　只有老師先「靜下來」，學生才會「靜下來」一名高二語文老師的課堂讀報實驗兩張報紙，整個世界。「從家國大事到柴米油鹽，無一不在同學們的討論範圍內」。同學們的討論異常熱烈，紛紛舉手表達了自己的觀點：「新人多學習一些東西，不是什麼壞事，要多提高自己的能力」「職場裡阿諛奉承的人很多，做自己該做的事，不參與胡言亂語」「上司要以德服人，才能凝聚人心」「找上司溝通。如果溝通無果的話，就跳槽，道不同不相為謀」「年輕人不敢對抗上司、不敢維權、不敢跳槽，是有自己的苦衷。其實很多年輕人生活是比較困難的」。
  • 一個人最好的修行:靜下來(收藏)
    不參加真人秀刷人氣，不炒作買熱搜，低調到查無此人。中國機長的發布會上，儘管已經42歲，站在其它幾個小花旦的旁邊卻絲毫不顯老態，多的只是歲月賦予她的從容與淡然。袁泉談到中年危機也曾表示：對於把演員作為終身職業的人來說，心裡是要做好這個準備的，不管是女主角還是客串，只要和角色有共鳴，把它表達出來就很好了。
  • 高考孩子心老是靜不下來怎麼辦?
    現在離2010年的高考僅有兩個多月的時間，經常有家長或老師諮詢這樣的問題，孩子老是靜不下心來複習功課該怎麼辦？高三學生上課老是走神該怎麼辦？專家指出，這其實都是高考焦慮心理在作怪，應接受專業的高考焦慮心理諮詢。＜／P＞ 　　高考焦慮心理諮詢是家長和老師非常關心的熱門話題。
  • 一首《靜下來》平復所有躁動的心
    雖說是今年第一首正式發表的作品，但這首《靜下來》其實並不是一首新歌，而是趙雷多年前的創作。在早年的livehouse現場中，趙雷時常抱著吉他一個人在小小的舞臺上唱起這首安靜的歌，這首趙雷作詞作曲的歌曲也曾被大喬小喬演唱，收錄在他們2012年的專輯《漁樵問答》中。
  • 調心:站樁時老是靜不下來怎麼辦?
    文：公眾號 正氣站樁學堂圖：網絡（侵刪）歡迎轉發，請註明出處很多人初學站樁甚至自學站樁多年都沒有得到什麼效果，很大原因在於心靜不下來，不管眼睛閉不閉，反正就是一站那站樁要求要做到精神內守，這樣才能集中注意力不散亂，有利於功夫的進一步提升。要做到精神內守，首先得停息雜念或者清楚知道每個雜念的產生和消失。那麼如何停息雜念呢？可以嘗試以下方法。當你站在樁時，請保持好姿勢不動，這時把精神集中到呼吸上，藉助調息來入靜停息雜念。
  • 【心理問答】情緒焦躁，怎樣靜下來？
    主動地一靜一動都可以協助自己靜下來靜的方法是冥想五分鐘最基礎的冥想是深呼吸邊一吸一呼邊數數從一數到十再重數也就是說關注兩件事一是呼吸一是數數當注意力不在這兩件事情上時重新從一開始數數但也只數到十又回到一開始數動的方法是運動五分鐘
  • 靜下來的都在歸位
    每臨大事須有靜氣 諸葛亮在《誡子書》有句名言：靜以修身，儉以養德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。 寧靜，是臨危不亂的智慧。 水靜下來才會清澈，才能映照世界。 人心也是如此，只有人心靜了，人才能真正做生活的主人，細細品味生活。 而慢是靜的前提。 堅守內心的寧靜，保持清醒的頭腦，才能見天地之精微，察萬物之規律。
  • 白巖松:人變得幸福,從「靜下來」開始
    在生活節奏如此之快的今天，我們很難有機會真正停下來，等一等靈魂。很難在一個月高風清的晚上，抬頭看著星星，思考自己的生命。白巖松說：無論誰，不平靜，都不會幸福。深以為然。他在東西聯大代課的時候，最後一堂課是在自己的家裡上，那一堂課主要講趣味，首先從「靜」開始。
  • 三區交界「亂巷」靜下來了
    靜下來、慢下來，昔日的「亂街」「堵巷」人定湖北巷，經過三年整治，變成一條敬老孝老為主題的美麗街巷。位於西城、東城、朝陽三區交界的人定湖北巷，別看只有400米長，卻是一條重要的「交通樞紐」。自行車、電動自行車，快遞車、外賣車，再加上七八十輛附近居民和沿街商戶隨意停放的機動車……別看胡同不寬，街面上卻密密麻麻、見縫插針塞滿了各式各樣的車輛。在黃寺大街24號社區居委會副主任陳輝的記憶中，居委會經常遇上被汽車「堵門」的尷尬事。「最難管的是街頭遊商。」人定湖北巷的胡同物業負責人劉傑沒少和遊商攤販「打遊擊」。