文 | 林琳育兒日記
懷孕對於每個女人來說都是一件幸福的事情，成為準媽媽以後，不僅在家裡的地位有所不同，生活中需要注意的事項也越來越多。到了懷孕要保證孕寶寶充足的營養，還要防止電子設備輻射到孕寶寶的身體健康。
手機作為生活中的常見科技設備，已經讓人們愛不釋手。作為孕期的準媽媽，如果經常手機不離手，這個行為極大的影響了孕寶寶的健康成長。手機裡存著每個人的私密信息，而且在手機裡能夠直觀地看到大千世界的變化，甚至有的人在公共場所也開始低頭玩著手機。
小慧是一位準媽媽，自從懷孕以後家裡人把最好吃的給她，甚至在行為上也對她進行了許多限制，就連上街這件事情也要經過婆婆的同意。
可是自從小慧在家待產後，在家的時間多，開始迷戀上了手機，婆婆曾有意勸阻，怎奈小慧也會偷手機玩，後來婆婆只能放任。玩手機對孕婦是有傷害的，經常玩手機或者熬夜玩手機都會對孕寶寶的健康產生著影響。
孕寶寶在發育的每個階段，無論是生理上還是心理上，都要擁有更加優越的環境。定期檢查中B超同樣會對孕寶寶的健康產生影響，而玩手機的頻率要高於其他電子設備許多倍。無論工作中還是在家待產，都要考慮手機對胎兒的負面影響，也許多看看書勝過看手機。
如果準媽媽經常玩手機，會不經意的讓肚子裡的胎兒發生這幾個「變化」：
1影響胎兒的情緒變化
有的孕媽媽在自己懷孕的時候會對孩子進行胎教，這種簡單科學的方法能夠讓胎兒心理和生理上得到了正常的發育，讓胎兒能夠在肚子裡感受到舒適和開心。
孕媽媽的情緒影響著寶寶的情緒，經常玩手機的孕媽媽，容易在情緒上發生喜怒哀樂，或者因為玩手機的姿勢直接輻射胎兒，這樣會讓胎兒失去正常的作息規律，而在情緒上波動極大。
2影響胎兒的身高
胎兒攝入的營養是否足夠，準媽媽檢查時會發現胎兒的生長情況，體重和身高更是父母關心的問題。因為孕期準媽媽經常玩手機，會把注意力消耗在屏幕上，有時忘記了正常飲食習慣和睡眠時間，這樣會造成在這一階段胎兒的發育較慢，嚴重的會影響到胎兒的身高。
3影響胎兒的心理健康
孕婦在玩手機的時候，完全忘記了自身的特殊情況，經常將手機放在離自己比較近的地方，甚至睡覺的時候也會將手機放在床邊，這個行為嚴重影響胎兒的健康。孕婦有時很晚才睡，久而久之會對胎兒的心理發展產生影響，甚至在出生後也會出現發脾氣的狀況。
準媽媽的正確做法：
1改掉經常看手機的壞習慣
這些不利於胎兒生長健康的方方面面，只要準媽媽不要大意，改掉自己的壞習慣，逐漸能夠找到有利於胎兒成長的舒適環境，在家人的陪伴下讓胎兒健康成長。
2胎教很重要
小慧應當節制自己看手機的行為，可以在家人的陪同下，去戶外接觸大自然。科學方法為胎兒創建胎教環境，為孕寶寶放一些簡單的輕音樂，準媽媽保證充足的睡眠和休息，遠離手機和家用電器。
3準媽媽為了胎兒健康而自律
作為準媽媽是女性孕育生命的幸福時期，要時刻考慮自己的身體變化和胎兒的健康狀況，特別是少做對胎兒成長的不利行為，要懂得自律。作為身邊的家人，應當帶孕婦多出去走走，並能夠建立有利於孕媽媽交往的人際圈，可以交流懷孕經驗，創造五彩繽紛的生活。
今日話題互動：大家對於準媽媽在孕期經常玩手機這件事情怎樣看待呢？歡迎發表評論分享經驗哦。
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