共青團中央
有態度 有溫度 全網青年都在關注
【團團有話說】欄目供稿：團重慶市委
團團有話說
「回家過年」是很多遊子一年到頭的心願。又是一年春節到，很多在外工作、求學的年輕人也要回家了，但是如今，回家過年卻變成了一個「避之不及」的話題。關於「春節焦慮症」，【團團有話說】欄目收集了許多網友的回答，有75%的網友表示存在，25%的網友表示並不存在。這些網友都有哪些「焦慮」呢，讓我們一起去看看吧。
「一天之內，被問有沒有對象N次，求求你們別問了」
@我一直在努力，檢修員，24歲
今年已滿24周歲，18年下半年來父母時刻提示自己，儘快找一個對象。然而動車組檢修這個工作，工作壓力重不說，向來都是見不到異性的，自己圈子也不大，一直到現在也沒有著落。想對家裡人說，我一直有很努力，在做自己想做的事情，但是謀事在人成事在天，就算今年我還是單身，我也不會放棄，其他事情都能做好，脫單也一定可以。
@你打草我驚蛇，設計，27歲
過年回家，在同一天內，家裡來了五六個串門兒的鄰居，被問有木有對象N次，從那以後我都不敢和鄰居聊天
「我已經努力了，請不要逼我了」
@IKUN王煜蕾，學生，20歲
學習怎麼樣吶？你和表妹誰學習成績比較好吶？......親戚堆裡端坐的我感覺無比孤獨......今年春節，我不想再被問考了多少分了
@一郴州人，學生，17歲
最怕親戚問成績，一問起來就沉默不語，只要考好才能有話說。但是沒辦法，無論如何，我總是最差的一個。我真的想對長輩們說。我已經努力了，請不要再逼我了。
「我現在每個月能保證自食其力不啃老已經很不容易了」
@Nicole_英英英英紙，創業者，33歲
所有親戚朋友七大姑八大姨都知道我們自己創業兩年了，這兩年的艱辛只有自己知道，投進去的資金至今都還沒開始賺錢，在他們眼裡，我們起碼擁有幾個億了
害怕回去，如果說到這方面的事情不知道怎麼聊
@時光HH666，行政，25歲
「一個月多少錢啊？」每當被問到這個問題，我都不知道該如何回答。我一個月工資也不高，花錢的地方又多，每個月能保證自食其力不啃老已經很不容易了。
「你怎麼越來越胖了，這句話聽三年了，換句話吧」
@仙女曾ii，學生，21歲
過年最害怕的莫過於這句話，「你怎麼越來越胖了"，這句話聽三年了，然後都下定決心說減肥，年復一年，瘦了又胖回來，胖了又瘦，瘦了又胖，惡性循環，今年換句話說吧
@se夫人1，學生，19歲
每次過年，我媽就當著很多親戚的面催我減肥，說你看你這麼胖，以後去哪兒找對象
「孩子不是說生就可以生的，放過我吧」
@小蝦餃，行政工作，29歲
大齡90後，領證半年還沒擺酒，回家就被催擺酒買房生小孩，擺酒也就罷了，小孩真不是說生就可以生的下來的
@金朝燁，文案策劃，34歲
一胎還在肚子裡，大家就開始關心二胎了。所以，無所謂了，大家就是想煩你，沒事扯點話題，表達許久沒見我依然關心你。
「讓我早點找個對象，其實是想找個人照顧自己」
@阿洛尼絲，會計，27歲
喜歡春節，很久不見的好友又可以見面了，一家人也可以團團圓圓聚在一起，開開心心過年。其實我覺得催婚吧，也是因為爸媽擔心自己，擔心自己一個人在外面不能好好照顧自己，找個伴，總有個人相互依靠。我爸媽也常常讓我早點找個對象，他們說你離家遠了，我們不能照顧你，找個人照顧你我們也更放心。
「他們不是想煩你，只是想找共同話題」
@暖風，學生，18歲
我是一名大一新生，過年回家肯定會被問成績啊！但是也能理解。長輩畢竟也是關心自己嘛！如果長輩過於頻繁的問你一些問題，不一定是他們對你不放心，很可能是他們想跟你找共同的話題。不然，兩人相視無言有點尷尬哦！我們平時還是要積極主動與家長溝通，匯報我們的近況，讓他們放心啦！
「真正的友誼不是用混的好壞衡量的」
@拂曉，村官，28歲
我高中那些同學讀了大學就留在北上廣這些城市奮鬥，而我畢業後回了老家當了村官，過年的時候我就焦慮，同學都回家來了，自己哪比的上人家混大城市的，是不是當年選擇錯了。但事實上，並不是我想的那樣，幾個好哥們見了面一樣的無話不談，有幾個同學還給我出謀劃策，一起謀劃家鄉的發展。今年過年，我很是期待，也就過年的時候能夠聚聚了。
「所謂的『焦慮』都是媒體炒出來的」
@奶茶灰兔子，公務員，31歲
我沒有，這個話題這麼火感覺是新媒體為了流量炒出來的，過年回家是一年中最開心的事情了。「結婚了沒？」「工作是什麼？」等問題都是親朋間的「相互問候」吧，這麼久不見總得先拉拉家常呀，再說了這也是想關心你、了解你。
孩子第一個造句作業竟是：我爸爸最喜歡工作
@共青團中央駐村第一書記，連李生
要說「焦慮」，是有的。畢竟脫貧攻堅，村兒裡要幹的事兒太多了。春節之後就開春了，溫度一上來地就解凍了，村裡的基礎設置建設就得抓緊動工，動員村民種植小雜糧增收致富的思想工作還要繼續做，剛剛籤了一個招商引資合作框架協議還有好多繁雜的分批次分領域的前期工作，最緊迫的還是要想辦法讓老鄉們特別是困難群眾們過一個好年……這麼多的事要落地，確實有點點「焦慮」，這種焦慮是所有的駐村幹部和扶貧幹部共有的，就是我們希望再快一點，再好一點，能讓老百姓儘快過上小康的生活。當然，春節了，我也能回家很開心，終於能看見大半年沒見到的孩子了，作為爸爸，想到缺失了孩子的成長，還是挺愧疚的。那天家裡人說，孩子剛上小學，正在學造句，老師讓他用「最喜歡」造句，他寫的是：我爸爸最喜歡工作……
「我等你平安回來，完完整整的回來」
@新晉警嫂，26歲
這個話題要是讓我那個警察老公說，他會說「我哪有焦慮，因為我沒時間焦慮」，春節大家參加朋友聚會、走親訪友，其實那是警察最忙的時候。如果說我來回答，我真想吐槽。我一個人帶寶寶，閨蜜說你讓他幫你啊，他哪裡有時間，他是真的走不開。誰讓他是一名警察？我變得神經質，絮絮叨叨「千萬注意安全啊，我等你平安回來，完完整整的回來」「出警的時候千萬別逞能，我等你」，這是我的焦慮吧，或者這是我的牽掛。在這，也想說：親愛的，你無須焦慮，家裡有我呢，放心！
「恨不得自己有三頭六臂」
@護士小姐姐一枚，28歲
2018年春節，我值班。「門診停診，急診加強」，這句話跟暗號一樣熟悉了。「五官科醫生，急診，又有個魚刺卡喉」在多次呼叫醫生取異物後，我總算能歇幾分鐘。春節大家都大魚大肉好吃好喝，但因為飲食不注意的經常來急診。要說我的焦慮，可能就是，恨不得自己有三頭六臂可以同時處理多個病人，因為我的焦慮，就是他們的生命啊。
「必須發了這條才能睡覺」
@重慶共青團新媒體小編，24歲
「地球不爆炸，我們不放假；宇宙不重啟，我們不休息」，作為一名新媒體小編，對於假期值班已經見怪不怪了，還記得去年大年初三的時候，因為稿子提前已經備好了，就一早跟家人去了大姑家，準備用手機發布。但那天臨時發生了一起突發事件，警察楊雪峰為保護群眾犧牲了，手機上看到這個事件後，飯都沒吃急衝衝的就跑回去寫稿去了。如果說春節焦慮吧，我覺得最焦慮的是希望不辜負我們的每一個粉絲對我們的期望。
今夜終於不再成「家」
@中建青年藍超越，26歲
我是一名建築人，去年春節為了值班留守。這也是我第一個沒在家過年的春節，同樣陪伴著我的不過是一群平均年齡26歲的同事們。大年三十，闔家團圓的日子裡，我們同樣聚在食堂裡，食堂裡的每個人都表露出一種對新年的美好嚮往，通過一人一種味道一道菜，竟湊齊了天南海北的味道。
只記得那天飯菜尚溫，酒已空杯，每個人紛紛躲到能埋藏自己的角落去與家人「團聚」，有坦然地與家人大聲道賀：又是一年不歸；也有竊竊私語，更有對著電話泣不成聲。平日裡和和睦睦的項目部，在今夜終於不再成「家」……
樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，建築人常年漂泊在外，對廣大建築人而言，春節有一種焦慮是，今年我只能在電話裡跟家人說新年好。
「我該怎麼樣才能更好完成工作」
@春運志願者，20歲
我是一名春運志願者，今年過年被安排隨車，不能回家過節了。我覺得如果問春節焦慮的話，我焦慮的是如何做好自己的工作，給回鄉的人提供幫助，在這個冬天裡，讓他們的回家路不會感到太冷。
二三十米的高空，風「吹歪」了我的臉
@電力工人，25歲
去年春節，大年三十那天晚上，因為雪太大，有一個村子裡的電線被雪壓斷了，那是我第一年春節值班，在接到村書記的電話後，跟幾個同事立即趕到了現場，爬到了二三十米高的電線桿上，那個風啊是真大，吹的我臉感覺都歪了。要說春節焦慮吧，我覺得是希望以最快的速度恢復電力，讓每個人安安心心過年。
你們回家的那條路，說不定就是我們修的哦
@中鐵青年劉銀迪，27歲
焦慮？肯定是有的，第一個吧就是脫單的問題，爸媽也老催，但是我經常在鐵路工地上，沒時間去接觸女孩子，就算有人介紹吧，又沒啥時間相處，常年在外給不了別人安全感，想想也就算了，年青人還是先把個人事業做好，就讓工地上的山川鳥獸陪我吧！
還有一個焦慮就是項目上的工作情況，我們主要是涉及鐵路等基建項目，事關民生大計，工地進度要抓緊，年前還有一些技術難題亟待解，項目上的兄弟都挺著急這些事兒，早點解決也好讓心裡的石頭儘快落下來。
春節快到了，今年是我第一次在項目上春節值班，也是第一次過年不在家，不過這也是人生中的一種新體驗吧。
最後希望我們在建的這條鐵路能夠早日通車，給大家帶來便捷，話說你們回家的那條「路」說不定也是我們修的哦~
團團有話說：或許你需要「正向焦慮」
文| 任曉蓉
在越來越多的網絡報導中，人們似乎被「焦慮」裹挾了。脫髮——焦慮；年終獎沒拿到——焦慮；4歲孩子去報英語班被說「來得太晚了」——焦慮；我還是買不起房——焦慮；不結婚我就得租一個——焦慮；28歲的我們去看了不孕不育門診——焦慮……
好像，我們被「焦慮」打敗了！
可真的有那麼焦慮嗎？
說實話，看到後臺那麼多的留言，特別是看到守護在自己平凡崗位上的那些人的「焦慮」，感覺到，焦慮其實也可以換個角度來看。它不那麼可怕。
我們本可以避開那些販賣焦慮恐慌、偷換概念的雞湯，去尋求更多的獲得感。我有一個朋友，她是一個三本的學生，畢業後機緣巧合進入了一個超大企業，周圍的人都是清北人大，海龜ABC，她跟我傾吐：每天都焦慮得掉頭髮，怕有一天被掃地出門，特別是每天看了好多「為什麼年過30就找不到工作了」「你的平庸會毀掉你」……
我給她講了一個故事：
巨鹿之戰，項羽一戰封神。彼時，秦軍上將軍章邯佔領了趙都邯鄲，困趙王於巨鹿城，無奈之下趙王派使者求救。楚懷王以宋義為上將軍，項羽為次將率軍6萬北上解困。楚軍行到安陽，停留46天，不再前進，項羽多次提議要進軍北上正是時機，被宋義數次否決甚至下令「勢如猛虎，違逆如羊，性貪如狼，倔強不聽指揮著，一律斬首」。當時天寒大雨，士兵凍餓交加，士卒只能吃芋頭、豆子，正值戰機卻被教育「要等秦國疲憊」才能進攻，於是項羽斬宋義於帳下，率兵渡過黃河。過河後，下令燒毀軍營，破釜沉舟，然後表示：打完仗去秦軍軍營裡用他們的鍋吃飯。滅了章邯40萬大軍，巨鹿一戰，也成為中國軍事史上以少勝多的著名戰役。
這個故事中的項羽，是焦慮的。決策上的焦慮、整體的生存焦慮，面對的敵人還有8倍之多。然而，唯有生死之問能徹底戰勝一切。我死都不怕了，自斷生路，焦慮？走開！於是，當他下令燒毀軍營，把船都鑿沉掉，把部隊裡士兵們吃飯用的鍋都砸掉的那一刻，他就戰勝了焦慮。
面對焦慮，只有兩種路走：妥協；幹他！
當焦慮變成一種正念，實際上，它是可以刺激你前進的。我把它叫做「正向焦慮」。
我不能說你不應該焦慮，焦慮是種情緒的出口，客觀來講，它的出現和身體機能是有一定關係的。而是，你真的可以把這種焦慮轉化，它可以是擔當、是責任、是生的希望、是平凡崗位上守護一方安寧。
至於我那位閨蜜，抱著「每一天都在學習，每天都做好了第二天要離開的準備」，考了能考的所有證書，考上了清華的MBA，為了鍛鍊自己的口才，從做培訓機構的兼職到成了講師。你看，那些認為自己活不過明天的焦頭爛額殘酷現實，最終還是能夠被轉化為幸福美好。
這麼說來，換個角度來看「焦慮」，我們或許就沒那麼「焦慮」，或者讓自己沒時間焦慮。如果你擔心在團隊中的地位被替代，那麼用「焦慮」的時間去學習；如果你對父母逼婚感到焦慮，那麼告訴他們你在用負責任的態度對待婚姻，七大姑八大姨畢竟不是和你廝守一生的那個……
春節和生活，本就不是盛放焦慮的盒子。
歡迎轉發點讚
轉載請聯繫授權
老師轉發我的表情包
校 審 | 任曉蓉
編 輯 | 鄭鈴峰（團重慶市委）
頭 圖 | 沈 靜（團重慶市委）