今晨,王石現身南京玄武湖跑步!王石喊你出門跑個暢快

2020-12-22 騰訊網

王石喊你出門運動啦！

3月23日，王石發布一條微博，「煙花三月下揚州：新「鐵人三項」：晨跑3000米抵萬福橋塔；跑步上下樓梯100米，競跑2000米抵運河賽艇庫；四人雙槳PK6000米。」

晨跑、爬樓梯、賽艇，清晨裡滿滿當當的運動日程。

王石在揚州跑步、賽艇

今日清晨，王石又一身運動裝出現在南京跑步聖地玄武湖，先是跑步5公裡，後又賽艇運動了一番。

王石在南京玄武湖跑步

圖片來源於龍虎網

玄武湖玩賽艇

圖片來源於龍虎網

早上七點，王石在玄武湖和南京的跑友從玄武湖附近出發，一直跑到十裡長堤，全程跑步了5公裡。

南京跑友與王石合影

南京著名的運動教練張慶樂教練陪同王石一同跑步，根據張慶樂教練的跑步記錄，他們一同跑步5公裡左右，配速528。

王石稱自己已多年沒有長跑，然而528的速度，已屬不慢。

張慶樂教練表示，能看出王石的核心力量很好。

王石在玄武湖賽艇

前日在揚州運動時，王石說，自己已多年沒有登山和長跑，重拾跑步和賽艇兩項運動，充分享受運動帶來的快樂。

今日當被問到有哪些運動適合在春季進行時，王石說到：「跑步、划艇！划艇還是太過小眾的運動形式，跑步最為適宜。一雙跑鞋就能進行，實在不行光腳也可以跑個暢快！」

「疫情得到初步控制後，我們要思考怎樣去更好地生活。現在城市已逐步恢復正常運轉，在大好春光裡，多開展戶外運動是增強抵抗力、提高免疫力的好方法。」王石說。

因疫情原因，很多熱愛運動的朋友的腳步被按在暫停鍵，而隨著疫情的好轉，國家衛健委近日發布的《公眾科學戴口罩指引》明確，對普通公眾而言，居家、戶外、無人員聚集、通風良好時，建議不戴口罩，熱愛運動的朋友們可以出門運動了。

面對王石在疫情之後帶頭運動，網友紛紛稱讚：

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王石也是出了名的熱愛戶外運動的企業家，酷愛登山、滑翔傘、皮划艇、跑步。

2003年，52歲的王石成功登頂了珠峰，成為中國登頂珠峰年齡最大的登山者。

而在此之前，王石曾經被醫生診斷，可能下半輩子將在輪椅上度過，然而此後他卻成功登上了高峰。

1998年，47歲的王石第一次嘗試真正的自由飛行——飛滑翔傘。這項驚險刺激的戶外項目，連許多年輕人都不敢嘗試，王石卻在接觸了僅僅2年後，在西藏青樸創造了中國飛滑翔傘攀高6100米的紀錄。

皮划艇也是王石的一項喜愛的戶外運動。

這位徵服過珠峰的男人，也喜歡和推廣跑步。早在數年前，當全國只有14個馬拉松的時候，萬科就在推廣樂跑項目，號召大家一起參與跑步。

他曾說過，這是人生態度，向上，生命在高處。

跑步，這種最簡單、又最有效的健身方式，被越來越被很多人所推崇。對企業領導人而言，跑步不僅僅是為了健康，也是企業文化的樹立、經營理念的傳遞。

巴菲特曾經說過，馬拉松已經成為伯克希爾企業文化中的一部分。長跑與投資的相通點是：忍受枯燥的過程，控制自己的欲望。在國內，跑步的內涵與企業經營的理念，也因為那些愛跑步的領頭人而不斷融合。

潘石屹在50歲時選擇了跑步，潘石屹在微博中經常會分享自己的跑步經歷，天壇、北海公園、後海、奧森公園等都是潘石屹的跑步地點。

張朝陽酷愛登山，也喜歡跑步，從宣稱要開始「嚴肅認真的跑步」的52天後，就突破了42公裡，完成人生的第一個馬拉松。

臺灣「經營之神」王永慶生前也是位跑步愛好者，堅持每天跑步一個小時，數十年如一日。

而之前廣為流傳的王健林一天的行程表，王健林早上四點便已起床，首先就是健身45分鐘，健身是王健林的常態。

這些名人比你更熱愛運動，行動力超強，他們又堅持不懈，當你已經開始放棄的時候，他們還在跑步的路上勇往直前。

疫情不再是藉口，借著春風，更好的出發，不必猶豫，想跑就在當下。

王石都喊你在春天裡跑個暢快，你還不出門運動嗎？

本文圖片來源於南京跑友及網絡

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