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任脈是人體14條經脈之一，屬於奇經八脈，有著「陰脈之海」的稱號。任脈起於小腹，止於眼眶，具有調節陰經氣血、調節月經的作用。任脈共有羶中、關元、氣海等24個腧穴，每個穴位又有各自的功能主治，具體這24個穴位該如何取穴、如何施治，又能分治哪些疾病呢？且看正文！
【別名】屏翳。(《針灸甲乙經》)
【部位】在大便前，小便後，兩陰之間。(《針灸甲乙經》)
【取法】男子在陰囊根部與肛門之間取穴；女子在大陰唇聯合與肛門之間，屈膝仰臥取穴。
【主治】遺尿、二便不利、陽痿、遺精、帶下、月經不調、經閉、痛經、驚癇、溺水窒息、陰挺、痔疾、陰癢、陰痛、陰汗、陰腫、腹痛。
【治法】針1～2寸，可用指針。
【附註】
1.本穴為任督脈，衝脈交會穴。(《針灸甲乙經》)
2.會陰指針，三陰交埋針治陽痿遺精有效。
【部位】在橫骨上，中極下1寸，毛際陷者中。(《針灸甲乙經》)
【取法】在臍下5寸，恥骨聯合上緣中點處，仰臥取穴。
【主治】小便不利、遺尿、遺精、陽痿、赤白帶下、月經不調、水腫、胞轉不得溺、疝氣、腹痛、陰中幹痛、癇證。
【治法】針1～2寸，灸5～10分鐘。
【附註】
1.針刺任脈下腹部穴位時，先叫病人排空小便，以免刺中膀胱，以下各穴相同。
2.妊娠婦女，任脈腹部穴位均不宜針刺，以防止流產或刺中胎兒。
【別名】氣原，玉泉(《針灸甲乙經》);玉泉(《備急千金要方》)。
【部位】在臍下4寸。(《針灸甲乙經》)
【取法】在臍下4寸，仰臥取穴。
【主治】遺尿、尿頻、尿急、尿痛、尿血、尿黃、尿濁、小便不利、五淋、遺精、陽痿、月經不調、痛經、經閉、崩漏、陰挺、赤白帶下、產後惡露不盡、胎衣不下、腹痛、水腫、疝氣、奔豚、陰癢、陰痛、腰痛不得小便、屍厥、中暑。
【治法】刺入1～2寸。對於頑固性遺尿可採用化膿灸。
【附註】
1.中極為任脈與足三陰之會穴。(《針灸甲乙經》)
2.本穴為膀胱經之募穴。
【別名】次門(《針灸甲乙經》);下紀(《類經圖翼》)。
【部位】在臍下3寸。(《針灸甲乙經》)
【取法】臍下3寸，仰臥取穴。
【主治】陽痿、遺精、脫肛、虛脫、遺尿、小便不利、水腫、尿頻、尿痛、尿急、尿閉、尿血、尿濁、五淋、月經不調、經閉、痛經、崩漏、陰挺、帶下、產後惡露不盡、疝氣、奔豚、腹痛、胸脅痛、腰痛、腹脹、腹洩、眩暈、頭痛、霍亂、痢疾、屍厥。
【治法】針1～2寸，灸10～30分鐘。
【附註】
1.本穴為任脈與足三陰經交會穴。
2.關元為小腸經募穴。
3.本穴為全身強壯穴之一。
【別名】利機，精露，丹田(《針灸甲乙經》)；命門(《類經圖翼》、《針灸甲乙經》)。
【部位】在臍下2寸。(《針灸甲乙經》)
【取法】在臍下2寸，仰臥取穴。
【主治】崩漏、帶下、經閉、月經不調、痛經；產後惡露不盡、腰痛、胃痛、腹痛、腹脹、嘔吐、洩瀉、便秘、疝氣、遺尿、水腫、小便不利、奔豚、血淋、咳逆上氣。
【治法】針1～2寸，灸10分鐘。
【附註】本穴為三焦經募穴。(《針灸甲乙經》)
【別名】脖胦，下肓。(《針灸甲乙經》)
【部位】在臍下1寸5分。(《針灸甲乙經》)
【取法】在臍下1寸5分，仰臥取穴。
【主治】腰脹痛、腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、五更瀉、月經不調、崩漏、產後惡露不盡、經閉、痛經、帶下、陰挺、遺尿、小便不利、水腫、遺精、陽痿、頭痛、喉痺、胸痛、胃脘痛、虛脫、脫肛、痢疾、喘證、尿閉、疝氣、淋證、奔豚、中風不語、霍亂吐瀉、諸虛百損、虛勞不得眠、中暑、癔病。
【治法】針1～2寸，灸10～20分鐘。
【附註】本穴有全身強壯作用，主治一切氣機病變。
【別名】橫戶，少關。(《針灸甲乙經》)
【部位】在臍下1寸。(《針灸甲乙經》)
【取法】在臍下1寸，仰臥取穴。
【主治】崩漏、帶下、月經不調、痛經、經閉、疝氣、陰癢、產後惡露不盡、胞衣不下、臍周作痛、腹滿、水腫、二便不通、小便不利、奔豚、噎膈、衄血、吐血。
【治法】針1～2寸，灸5分鐘。
【附註】本穴為任脈，足少陰經，衝脈之會。(《素問·王注》)
【別名】氣合(《銅人腧穴針灸圖經》)；氣舍(《針灸大成》)。
【部位】臍中。(《針灸甲乙經》)
【取法】在肚臍正中，仰臥取穴。
【主治】中風脫證、虛脫、久瀉久痢、腸鳴腹痛、疝氣、奔豚、五更瀉、陰挺、脫肛、水腫、腹脹、落水死、短氣、風疹奇瘁、淋證。
【治法】一般禁針，隔鹽灸。先將消毒紗布貼於神闕，然後填滿食鹽，在鹽上用大艾炷灸，過熱時可以提上紗布，片刻再灸，注意以不燙傷臍部肌肉皮膚為度。風疹奇癢，神闕火罐。
【附註】神闕為全身強壯穴之一，具有回陽固脫、強身保健之功。
【別名】中守(《備急千金要方》)；分水(《針灸大成》)。
【部位】在臍上1寸。(《針灸甲乙經》)
【取法】以臍中至鳩尾作7寸為標準，水分穴在臍上1寸，仰臥取穴。
【主治】小便不利、水腫、腸鳴、腹瀉、嘔吐、腹痛、繞臍痛、轉筋、腰脊急強、頭面腫。
【治法】針1～2寸，灸5～7分鐘。
【附註】
1.腹部水腫甚則宜灸不宜針。
2.上腹部穴位不宜深針，尤以肝脾腫大者不宜刺穿腹壁，以防刺中內臟。
【部位】在臍上2寸。(《針灸大成》)
【取法】在臍上2寸，仰臥取穴。
【主治】胃痛、腹脹、腸鳴、嘔吐、反胃、脾虛食少、食不化、痢疾。
【治法】刺入1寸。
【附註】本穴為任脈，足太陰經交會穴。(《針灸甲乙經》)
【部位】臍上3寸。(《針灸大成》)
【取法】臍上3寸，仰臥取穴。
【主治】胃痛、嘔吐、腹脹、食欲不振、水腫、腸鳴。
【治法】刺5～8分，灸10分鐘。
【別名】太倉(《針灸甲乙經》)；胃脘，上紀(《類經圖翼》)。
【部位】臍上4寸。(《針灸大成》)
【取法】臍上4寸，仰臥取穴。
【主治】胃痛、腸鳴、腹脹、嘔吐、吐乳、洩瀉、痢疾、黃疸、呃逆、反胃吐酸、便秘、疝氣、脾虛食少、能食不化、霍亂吐瀉、奔豚、溫瘧、喘息、失眠、頭痛、癲癇、胸脅痛。
【治法】針1～2寸，灸15～30分鐘。
【附註】
1.中脘為胃之募穴。
2.本穴為八會穴之一，腑會。
3.本穴為手太陽、少陽、足陽明經交會穴。(《針灸甲乙經》)
【別名】胃脘。(《針灸大成》)
【部位】臍上5寸。(《針灸大成》)
【取法】在臍上5寸，仰臥取穴。
【主治】胃痛、嘔吐、腹脹、食少、食不化、反胃、嘔血、吐涎沫、痰、頭痛、眩暈、奔豚、癲癇、呃逆。
【治法】針0.8～1.0寸，灸5分鐘。
【附註】本穴為任脈、足陽明、手太陽之會。(《針灸甲乙經》)
【部位】鳩尾下1寸。
【取法】臍上6寸，仰臥取穴。
【主治】癲狂、癲癇、心悸、反胃、嘔吐、胃痛、霍亂、吞酸、蛔厥、咳嗽、短氣、心胸痛、胸脅支滿、咯血、疝氣、黃疸。
【治法】針1寸，灸5～7分鐘。
【附註】巨闕為心經之募穴。(《針灸甲乙經》)
【別名】尾翳。(《針灸甲乙經》)
【部位】在臆前蔽骨下5分。(《針灸甲乙經》)
【取法】在劍突下，臍上7寸，仰臥取穴。
【主治】癲狂、癲癇、反胃嘔吐、蛔厥、頭痛、呃逆、脅痛、喉痺、心胸痛、哮喘、咯血、咳逆上氣、腹皮痛。
【治法】針0.5～1.0寸，灸3～7分鐘。
【附註】本穴為任脈之別絡。(《針灸甲乙經》)
【部位】從鳩尾上行1寸陷中，中庭穴也。(《醫宗金鑑》)
【取法】在胸骨正中線，胸劍聯合的中點，平第五脅間隙，仰臥取穴。
【主治】咳嗽、氣喘、胸脅脹滿、嘔吐、胸痛、小兒吐乳、反胃、飲食不下。
【治法】沿皮針0.5～1.0寸。
【附注】任脈胸部穴位一般採用沿皮針刺。
【別名】膽中(《靈樞·海論》)；元兒(《針灸甲乙經》)；元見(《針灸大成》)；氣兒(《銅人腧穴針灸圖經》)；上氣海(《類經圖翼》)。
【部位】在玉堂下1寸6分橫直兩乳間。(《備急千金要方》)
【取法】在胸骨中線上，平第四肋間隙，相當兩乳之間，仰臥取穴。
【主治】咳嗽、氣喘、噫氣、胃痛、吐血、噎膈、胸痛、腹脹、心痺、胸痺、乳難、缺乳、呃逆、乳癰、乳房痞塊、癔病、衄血、胸脅痛、唾血、肺癰吐膿血。
【治法】針0.5～1.0寸，灸3～7分鐘。
【附註】
1.羶中為手厥陰心包經之募穴。
2.本穴為八脈交會穴之一，氣會羶中。
【別名】玉英。(《針灸甲乙經》)
【部位】羶中上1寸6分陷中，玉堂穴也。(《醫宗金鑑》)
【取法】在胸骨正中線上，平第三脅間隙，仰臥取穴。
【主治】咳嗽、氣喘、嘔吐、心煩、胸痛、胸滿不得息、喉痺、胸膺疼痛。
【治法】針3～5分。
【部位】玉堂上行1寸6分陷者中，紫宮穴也。(《醫宗金鑑》)
【取法】在胸骨正中線上，平第二肋間隙，仰臥取穴。
【主治】咳嗽、氣喘、咳逆上氣、胸痛、喉痺、胸脅支滿、吐血、咳唾膿血、食不下。
【治法】針3～5分。
【部位】從紫宮上行1寸6分陷者中，華蓋穴也。(《醫宗金鑑》)
【取法】在胸骨正中線上，一肋間，胸骨角的中點，仰臥取穴。
【主治】咳嗽、咳逆上氣、氣喘、喉痛、胸痛、胸脅支滿。
【治法】針3～5分。
【部位】從華蓋上行一寸，璇璣穴也。(《醫宗金鑑》)
【取法】在胸骨正中線上，胸骨柄中央，天突與華蓋之間，仰臥取穴。
【主治】咳嗽、氣喘、胸痛、喉痺咽腫、食不化。
【治法】針3～5分。
【別名】玉屍(《針灸甲乙經》)；天瞿(《備急千金要方》)。
【部位】在頸結喉下2寸中央宛宛中。(《針灸甲乙經》)
【取法】在胸骨柄上窩正中，仰靠位取穴。
【主治】咳嗽、咳逆上氣、哮喘、暴喑、頭痛、咽喉疼痛、呃逆、癭瘤、噎膈、梅核氣、衄血、風疹。
【治法】針0.5～2.0寸，操作時採用仰靠位，先進針2分，再沿胸骨柄後緣向下針1～2寸。
【附註】本穴為任脈、陰維脈交會穴。(《針灸甲乙經》)
【別名】本地(《針灸甲乙經》)；舌本(《銅人腧穴針灸圖經》)；本池(《類經圖翼》)。
【部位】在頷下結喉上，舌本下。(《針灸甲乙經》)
【取法】在結喉上方，當舌骨的上緣凹陷中，仰靠位或仰臥位取穴。
【主治】哮喘、咳逆上氣、喉痺、喉癢、暴喑、舌痛、舌緩流涎、中風舌強不語、食不下、噤齘、癭瘤。
【治法】針3～5分。
【附註】本穴為任脈、陰維脈之會穴。(《針灸甲乙經》)
【別名】天池(《針灸甲乙經》)；懸漿(《銅人腧穴針灸圖經》)。
【部位】在頤前唇之下。(《針灸甲乙經》)
【取法】在頦唇溝正中凹陷處取穴。
【主治】口眼斜、牙關緊閉、牙痛、齦腫、流涎、面腫、面痛、癲癇、暴喑、脊周作痛、消渴、衄血不止、頭痛項強、目眩、落枕、腹瀉。
【治法】針3～5分。治療嬰幼兒腹瀉配長強有良效。
【附註】本穴為任脈、足陽明之交會穴。(《針灸甲乙經》)