隨著電子血壓計的逐漸普及,很多高血壓患者都有一臺電子血壓計,在用電子血壓計連續多次測量血壓時,我們會發現測量結果波動很大,是不是說明電子血壓計測得不準呢?
帶著這個問題小編諮詢了專業醫生,用電子血壓計連續多次測量血壓,測量結果的確會波動很大,其原因主要有以下三個。
原因一、袖帶
我們在用電子血壓計量血壓時,都要在上臂綁上袖帶,袖帶的鬆緊程度、位置不同,都會影響血壓的測量結果。
一般在綁袖帶的時候,袖帶的鬆緊程度,應該以能夠插進兩根手指為宜,袖帶高度應該在肘橫紋上方兩橫指的位置,氣囊管道應該對準上臂內側。
原因二、生理
我們在測量血壓時,袖帶在充氣狀態下,會對肌肉和血管造成積壓,當氣囊放氣以後,肌肉和動脈恢復到平靜狀態,需要一定的時間。
如果連續多次測量血壓,在肌肉和動脈還沒有完全恢復平靜時,進一步加壓測量第二次血壓,會影響到血壓測量結果的準確性,導致測量結果波動較大。
建議大家在測完血壓以後,把袖帶裡的空氣放乾淨,間隔五分鐘以上再測第二次血壓,給肌肉和動脈血管充分的時間恢復到平靜狀態。
原因三、情緒
部分人在測量血壓過程中,會出現神經內分泌及情緒變化,這種變化對血壓也會有影響,導致測量結果波動較大。
測血壓用哪個手臂?
有人認為心臟在左邊,應該測左上臂;也有人認為,自己習慣用右手做事,應該測右上臂。這兩種觀點都不正確。
正常情況下,兩側手臂的血壓會相差5~10mmHg,具體哪一側更高因人而異。所以,在第一次測量血壓時,醫生會建議測量雙上肢血壓,以較高的一側為準,且以後測血壓都用這一側。
測血壓時要注意什麼?
高血壓患者平時監測血壓,可以早、晚各測三次。測量血壓時安靜坐下,不翹二郎腿、不說話,不活動,袖帶和心臟處於平齊位置,加壓過程中不要活動手臂。
電子血壓計靠譜嗎?
總有人覺得電子血壓計不準,堅持用水銀柱血壓計測量血壓。但就目前電子血壓計的普及程度來看,水銀柱血壓計在今後將逐漸被淘汰,越來越多的醫院已經開始用電子血壓計,正是因為電子血壓計的靈敏度非常高,測量數值可以被信任。
如何選購電子血壓計?
選購電子血壓計要遵循2個原則:第一,選擇國際標準認證的電子血壓計;第二,選擇上臂式電子血壓計,不要選擇腕式電子血壓計。另外,為了保證測量結果的準確性,建議對電子血壓計進行定期校正,保證血壓測量結果的準確性。