對於大多數度假者來說，最好的運動卻是捧杯菠蘿或芒果奶昔，躺在沙灘上發呆，讓一身都市浮白在陽光下慢慢曬成小麥的顏色。每天清晨和黃昏，來往於白沙灘北端的潛水學校和南端的飯店間，一個多小時的沙灘漫步從沒讓人厭倦過，我甚至連鞋都不願意穿……
踏著浪花舞蹈 作者：Vmax
沙灘？ 世界最受歡迎沙灘之一，世界最美沙灘之一。
交通？ 國內有直飛航班而且便宜。
消費？ 土豪去了回來可以是土豪可以變屌絲，屌絲去了回來還可以當屌絲。
飲食？ 唯獨沒見過火星菜...
娛樂？ 上山下海，室內室外，娛樂無處不在。
安靜？ 你永遠可以找到屬於你自己的淨土。
熱鬧？ 購物，長灘不眠，Sorry for party rocking!
……
沒錢？ 那你不去掙錢還悠閒在這看攻略！
長灘玩的實在太多，我就算給你全部講一遍你也不會全部玩一遍，有意思麼？我給你講我怎麼玩了3天2夜的，你也不一定按照我的行程，有意思麼？所以我不喜歡網上那種常規攻略的形式。直接給大家介紹一些特別好玩的，還有多少時間，大家自己去安排就好。
天堂 菲律賓長灘島行攝攻略" src="https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fimg1.cache.netease.com%2Fcatchpic%2FD%2FDE%2FDE92EE9FE7CEA4109DD62A3A40166FF3.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg" />
白沙灘上，做個最浪漫的夢 作者：gojochen
這裡的沙灘和黃昏美的讓人心醉 作者：啊北
坐在螃蟹船上吹吹海風 作者：佚名
在盧霍山鳥瞰長灘島 作者：啊北
什麼也不做，也是悠閒的一天 作者：阿寶
█ 景點介紹
長灘島（Boracay），是菲律賓中部一島嶼，面積10.32平方公裡，人口12,003人（2000年），屬於西 米沙鄢群島，位於班乃島西北2公裡，是菲律賓的旅遊勝地之一，行政區劃屬西米沙鄢大區的阿克蘭省。1990年《BMW熱帶海灘手冊》（BMW Tropical Beach Handbook） 就將其評選為世界最美沙灘之一。1996年，英國刊物TV Quick 更推選其為世界一流的熱帶海灘。2007年，長灘島在雅虎旅遊「世界最受歡迎海灘」的評選中獲得第一名。長灘島沒有什麼人文古蹟，從70年代開始被歐美遊 客發現，主要是德國和瑞士人，然後火熱了起來，到了90年代，島上通電後，韓國以及菲律賓的中產階級才逐漸成為了主流遊客。
景區位置：菲律賓中部，班乃島的西北
菲律賓旅遊官網：http://itsmorefuninthephilippines.com/
長灘島白沙灘海灣 作者：鬼谷子
沙灘上玩耍和被怪蜀黍嚇到了的小孩兒 作者：君臨 xichie
【最佳旅遊時間】
長灘島一年可大致分為旱季和雨季兩個季節。6月-10月為雨季，氣候溼熱，午後常會有雷陣雨。11月-次年5月為旱季，降雨較少，是長灘島的旅遊旺季。 聖誕節、新年、農曆新年和復活節前後可以算是最旺的時候，尤其在新年和復活節許多菲律賓人也會前來度假，所以安排旅行最好避開這兩個假期。
雨季是旅遊淡季，很多酒店的房價會有優惠。長灘島全年都可以進行水上活動。旱季吹東風，位於西側的白沙灘因為背風而風平浪靜，是海灘休閒的最佳時節。 雨季吹西南季風，東部的布拉波海灘適合進行風箏衝浪等水上活動。不過雨季的風很大，很多酒店都放置防風網，對景色有一定影響。
【長灘島必玩項目】
編辮子 / 刺青
到長灘你們會發現很多人都編著極屌絲的辮子，還有牛B的刺青，路上到處都是廣告牌。這是長灘特色之一，尤其是編辮子。所以到了以後先換個造型也不錯。 刺青是Henna，畫上去的，一兩周就會消失，不用擔心。用的燃料其實就是印度結婚時給女孩子畫的那種，染料掉落之前不用幹家務。不過要注意喔，染料要幾 個小時才能幹，幹了以後要把皮膚表面之外多餘染料洗掉，否則等著賠酒店床單吧。
特別提示：編辮子和刺青的參考價格分別均為100比索。
Ariel's Point
這個是重點推薦，尤其是喜歡刺激的朋友啊！
Ariel's Point其實不在長灘島上，從Station 1坐船40分鐘左右。票在Station 1的Boracay Beach Club買。票價是1600比索一個人，早上11點半出發，下午4點回來。票價包括往返船費、自助午餐、不限量酒水飲料、那邊提供的跳水、皮划艇、浮潛等 活動，簡單說就是全包票價。
那邊有什麼好玩？浮潛沒什麼意思，劃個皮划艇還可以，最重要的是跳水！！他們有3米、4米、5米、8米、15米的跳臺，從懸崖上往海裡跳，絕對的刺激啊！除了挑戰自己的極限外，更多樂趣是看大家各種恐懼慌亂和挑釁調戲。
不要覺得很簡單喔，基本上大部分女生止步於5米，男生大部分8米，15米的都是勇敢者。站上去往下看腿就軟了。其他樂趣大家自己去發掘吧。
注意，上船需要從水裡走上去，所以下半身要穿可下水的衣服。
海天相接，融化出油畫般的色彩 作者：啊北
15杯
Coco Mangas是在Station 1的一家很有名的酒吧。白天不開，晚上很熱鬧。
有名原因是他們的15杯。喝完15杯預調的烈酒你還能站著不倒，你就可以得到紀念T恤一件，還能給你的國家增光添彩（聽起來好怪）。在店裡的排行榜上，中國人目前排名第四（統計至11月7日為止）。
一樣，聽著簡單，這15杯下去倒不倒，試過才知道。Still standing after 15……
火焰舞者 (Flaming Divas / Fire Dancer)
激情四射的火焰舞蹈 作者：愛老虎
晚上很多酒吧你都會看到火焰舞者的表演。晚上找個舒適的酒吧坐下，看看他們的表演還是不錯的。
但是這裡我要重點推薦一家店名字叫Hookah的。在D'mall出來往左邊走一點，他們的火焰舞者是我在長灘看過最好的！說的不是技術，而是他們的 激情（似乎還有基情）和互動。最佳位置是後半塊區域的最前排，包刺激。如果他們到你身邊表演，不要躲喔，準備好相機就行了。希望各位去的時候還是這批人在表演。
帆船落日
長灘的落日是無與倫比的。延綿七公裡的沙灘正好向西，下午落日總是讓人著迷。需要注意的是，一定要提前準備好相機，落日稍縱即逝。一般在5點半左右，最佳時間無非短短10分鐘。還有一定要佔據有力地形，沙灘上拍日落的人多如牛毛，有時候最恨的就是鏡頭裡總逃不開人。
特別提示：乘船價格視船的大小和乘坐人數多少價格不同，一般一條船600-800比索，可坐4-6人。看日落用時1小時，要和船家約好時間。遊客坐在船的網兜裡，要做好衣服溼掉的準備。
美到無與倫比的長灘落日 作者：隱士傳音
海上運動
既然是長灘，自然少不了海上運動。長灘海上運動極多，路上到處都是拉客的。每個人口味不一樣，不好推薦。我個人來說，我覺得拖曳傘、摩託艇和落日帆船還是可以玩一下的。
拖曳傘可以看看長灘全景，空中的感覺是比較不一樣的。摩託艇長灘很便宜，喜歡的多玩吧。落日帆船我個人覺得其實比較無聊，最大好處是從海上拍落日不會被擋著。
記住，長灘的所有海上項目除了Ariel's Point之外，都可以講價的，看你本事了。
特別提示：想玩風箏衝浪需要學習技巧，並且要有專業教練指導，所以通常要接受訓練課程才可以自由操縱。基礎入門課程費用約3000比索，全套課程為期3天，費用約18000比索。
衝浪歸來的人們 作者：cc_foto
盧霍山 (Mt. Luho)
盧霍山是長灘島最高點，山上可以看到長灘全景。這邊的玩點主要是看風景、飛索 (Zip Line)、越野摩託車 (ATV)等，還有日出見下條。去盧霍山只要在主路上攔個三輪車就可以了，150P夠了。
日出
長灘帆船日落出名，看日出的不多，給大家個攻略。
看日落要早上5點前到山上，至少4點半出門，到D'mall或者Regency酒店的麥當勞坐三輪車，24小時都有。150比索左右，送你到盧霍山 (Mt. Luho) 山頂，大概20分鐘。如果看完日出你要馬上回來，可以給司機說，加點錢讓他等你，否則回來沒車。
如果看完日出你還要在那邊玩，比如ATV什麼的，那就不用了。方向搞清楚喔，日出在東邊啊，別盯著前灘看。
母親懷中好奇的小孩兒 作者：君臨 xichie
跳島 (Island Hopping)
長灘跳島其實一般，就是帶你繞島一周，浮潛釣魚等。租船可以考慮找人拼船，可以講價。一般按照七折八折的目標去砍就是了，不要客氣。
特別提示：根據船的大小、參加的人數、玩的項目不同，價格也不同。例如：乘坐可載20人的船環島一周，上午10點玩到下午4點，包括浮潛、上島遊玩、 BBQ午餐，拼團價約每人600-750比索；包船環島要貴一些，每條船可坐3-4人，約2500比索。如果繞島的一半，每條船約1500比索。
潛水 (Diving)
海中浮潛，漫遊在魚兒之中 作者：素食的範七七
潛水就不用多說了吧。作為一名資深潛水員，長灘潛水資源確實不怎麼樣，我個人興趣是不大的。但是在這麼美麗的地方，對於一個沒有接觸過海底世界的人來 說，體驗潛水還是可以的。長灘總共有32家潛店。找個知名的就好。去Mario或者Sea World吧，都是潛水客棧的朋友。
特別提示：面向普通遊客的深潛體驗課程行價每人3000比索，約3小時，教練一對一授課。內容包括講解、教學、淺水區練習和深潛體驗。價格中已包括潛水時需要的各種裝備，如氣瓶、潛水鏡等，不用另外付費。如果想在海底拍照可以租用店裡的水下相機，每臺200比索。
【長灘島經典海灘】
長灘島按照開發的順序分序S1、S2、S3三個區域，其實這也是島上酒店由奢到儉的順序，在S1有個很大名鼎鼎的蜜月型酒店，就是N am iB 岸邊美景ulabogbeach，這家酒店最大的賣點不僅在於僻靜的環境、無敵海景，還有設在豪華海景房露臺上的按摩浴缸，實在不是奢侈兩字可以形容的。 S2區域是長灘島的中心，喜歡熱鬧的人大可以選擇在此區域入住白沙灘。
樹蔭下的悠閒時光 作者：隱士傳音
白沙灘
白沙灘位於長灘島西岸的中部，南北延伸，蜿蜒曲折。潔白、細膩的沙灘並不會給人一種白得耀眼的刺痛感，反而是非常的溫柔溫柔婉約。珊瑚死亡後，由於海 水或自然風化等自然力量或人為的因素的原因，大片珊瑚被磨碎，和細沙融為一體，因此，即使是炎熱的中午，白沙灘的沙子的溫度也不會很高，反而有絲絲的清 涼，將赤裸的雙腳埋在柔和的沙子裡，無比的愜意、清涼。
普卡灘
普卡海灘是長灘島第二大的海灘，它是長灘島的驕傲。
普卡海灘的貝殼非常出名，在上世紀七八十年代，普卡貝殼被選作優質的原料，用來製作飾品，風靡一時，深受人們的喜愛，因此，但是很多人在普卡海灘上收 集貝殼，如今還可以看到當時留下的遺蹟。四周的珊瑚像一道道籬笆，將長灘島團團圍住；在普卡海灘這裡尤為突出，30米至65米高的珊瑚圍繞在普卡海灘的四 周，形成一道厚實的純天然的珊瑚之牆。
樹下的珊瑚風鈴 作者：感冒的長頸鹿
布拉波灘
布拉波海灘比白海灘安靜，這裡不僅是衝浪者的聖地，得天獨厚的地理位置使它非常適合衝浪，由此吸引了眾多的衝浪愛好者；而且是具有獨特藝術視角的攝影 師、探險者和藝術家們的審美寶庫。在布拉波海灘最南端有一個名為死樹林的古老的魚塘。形態各異的乾枯的扭曲的樹枝、樹幹千姿百態的伸出水面，寂靜的水面經 不起半點漣漪，死寂，昏暗，沉寂代替了生氣，令很多人望而卻步，但是，它卻吸引了一些審美藝術視角獨特的藝術家前往，死亡是氣息對他們而言卻是人生的另一 種美。
【長灘其他好玩景點】
星期五海灘
星期五海灘是長灘島沙質最細、最柔、最白、最美沙灘地段，當地人稱為「粉末沙」（Powder Sand），當其細白沙藏在透明清澈海水裡，形成牛乳狀粉細，遊泳戲水岸邊，就像漫步於牛乳湖的享受，並來個沙灘堆沙，堆城堡發揮您藝術的想像力或您可悠閒躺在椰林沙灘下，享受海天一色、碧海藍天的海景或漫步在美麗寧靜的白色沙灘上，看夕陽西下，美不勝收。
別有風情的星期五海灘 作者：封面
聖母礁石
菲律賓長灘島最有名的礁巖聖母巖礁（Willy's Rock），巖礁矗立在海中，當地的居民在上面供奉了一尊聖母像，所以取名聖母巖礁。礁石位於S1，退潮時候，甚至可以直接走到礁巖處，也因為聖母巖礁位於海中，能清楚眺望整片白沙海灘，以及清澈見底的海水，擁有絕佳的地理位置，是長灘白沙灘上的標誌性景點，每天早上漲潮時礁石就到水裡了，有看到人在它周圍浮潛，等到退潮時就能爬上去拜拜上面的聖母像，日落時分人特別的多。像一道分界線，由它開始一側熱鬧，一側安靜。
菲律賓長灘島最有名的礁巖聖母巖礁（Willy's Rock） 作者：cc_foto
蝙蝠洞
蝙蝠洞位於雅泊海灘東北，是洞穴蝙蝠和狐蝠的家。如果你立志做一名博物學家或洞穴探險家，可以僱傭當地嚮導帶你穿過叢林小徑去尋找這些洞穴。如果你喜歡更輕鬆的方式，也可以在傍晚躺在白沙灘上，等待幾千隻蝙蝠從頭上飛過去尋找食物。
貝殼博物館
貝殼博物館位於伊利戈-伊利根海灘（Ilig-iligan），收藏了這一地區特有的貝殼、木雕、陶製品、手製品和傳統的菲律賓民族服裝，以及一些中國古代製品。
仿佛花朵般的美麗海浪 作者：鬼谷子
【長灘島籤證指南】
駐京菲律賓大使館與所有駐華菲律賓領事館，於2002年實行針對訪問菲律賓不超過59天的中國公民簡化籤證。個人籤證通常在3個工作日內辦理完畢。籤證費降至250元人民幣。
旅遊籤證申請必要材料
1、有效護照和旅行證件，有效期需超過在菲律賓停留時間至少六個月以上；
2、填寫好的2份籤證申請表及2張2寸白底照片；
3、申請一次入境籤證，需下列文件中的任何一條經濟能力證明；申請多次入境籤證，需下列文件中的任何兩條經濟能力證明：
-印有公司抬頭信箋，有公司授權人籤字和蓋章的工作單位介紹信. 請打英文或附英文翻譯。
-個人財產證明,請附英文翻譯；
-中國授權旅行社的保證書；
- 銀行存款證明（至少一萬元/人）；
- 一菲律賓公民或著名菲律賓公司經過公證的保證書；
4、確認的往返機票及複印件；
5、費用：一次入境籤證，250元人民幣；三個月內多次入境籤證，500元人民幣；六個月內多次入境籤證，1000元人民幣；加急費250元人民幣。（特別提示：淘寶上的菲律賓代籤價格大多都在250以下，最便宜的是199元，可以考慮選擇。）
6、對於15歲以下的兒童，如果沒有與父母中的一方一起旅行，需由父親或母親辦理同意擔保書。
白淨如雪的沙灘，隨手都是一副攝影大片 作者：蘇州玉璽
使領館信息
菲律賓駐華使館（北京）
地址：中國北京建國門外秀水北街23號
電話：（010）65321872
菲律賓駐華使館籤證安排
周一至周五：9:00-12:00，接受籤證申請；13:00-16:00，取籤證。
下午不接受籤證申請。使館接受籤證申請後，除非接到通知，通常一個工作日後可取籤證。
菲律賓駐華使館的領區範圍：河北，山西，遼寧，吉林，黑龍江，山東，河南，甘肅，青海，陝西，北京，天津，內蒙古，寧夏，新疆 和西藏
菲律賓駐廣州領事館
地址：環市東路339號廣東國際大酒店709-711室，
電話：（020）83311461
中國駐菲律賓大使館領事部(馬尼拉)
領事部地址：2nd & 3rd Floor，the World Center，330 Sen. GilJ. Puyat Avenue，Makati City，Metro Manila
證件組諮詢電話：2-8482395(工作日8:30-10:30)
在這裡，穿得多是種罪 作者：素食的範七七
當地通訊
1、中國移動的手機漫遊：
出發前預存200元以上，然後打10086開通國際漫遊。
在菲律賓接聽電話5.99元人民幣/分鐘，收簡訊免費，發簡訊1.99元（移動），2.04元（聯通），打電話本地4.99元/分鐘。
GPRS國際漫遊資費收費標準 0.05元/KB ，所以發簡訊用飛信發比較合算了
2、菲律賓的SIM卡:
有GLOBE和SMART2種卡。Globe 卡，長灘的價格是50p/張（千萬別聽旅遊中心的說300P），馬尼拉看見最便宜的是30p/張。長灘的的D'mall有globe的營業廳，可以直接讓他們幫你充值，建議不要上島買。
另外，有globe出品的IDD card，面值100p，打回中國的費用是5p/分鐘，含25條免費短消息。(類似我們的IP卡)
使用方法：先撥1286，然後按1 for english，然後按IDD card上面的卡號，然後有提示音再撥0086***********，通話質量還可以，打回國內每天報個平安足夠了。朋友之間聯繫就發送短消息。
不過用IDD card時sim卡裡需要有一定的金額，可以多多少少充一點，這個錢也可以用來發短消息，當地卡之間互發消息的費用是1p/條。打菲律賓國內大概7p ，打手機直撥09******** ，打固話0+區號+號碼，比如打馬尼拉的電話 02+號碼，打宿霧032+號碼 ，沒有漫遊。
撥222查餘額，扣費1P。
當地語言
被當成是菲律賓國語及官方語言之一的所謂「菲律賓語」(Filipino)——塔加洛語是菲律賓的母語。英語被作為第二母語，在當地非常普及。 特別是旅遊地。基本會簡單的英語就能和菲律賓人交流無障礙。
沙灘上的風味小店 作者：君臨 xichie
當地貨幣
比索（Peso，簡寫P）是菲律賓貨幣的單位，1比索等於100分。紙幣有10、20、50、100、500和1000比索的面值。硬幣有5分，10分，25分，1比索和5比索的面值。比索的匯率經常浮動，大致的參考價位是1人民幣約等於7.32比索(2014年2月)，但是當地很少能換到這個匯率。在長灘島，匯率通常比馬尼拉要差，而且兌換比索最好用美元，因為能兌換人民幣的地方比較少，且匯率不合算。也可以在出國前先換好比索，和到當地用美元兌換的價格基本持平。
另外，如果使用美元的話，2014年2月的匯率為1菲律賓比索=0.0224美元，1美元=44.6245菲律賓比索。
ATM
長灘島上ATM機很多，絕大多數都接受主要的信用卡。有幾處銀聯繫統的ATM取款機可以直接用中國的借記卡取到比索。菲律賓ATM機每次最多取10000比索，不過選項裡可能上限只有5000比索。用菲律賓以外地區發行的銀行卡在ATM取款時，都會被收取一筆ATM服務費，目前這項費用是200比索。此外，發卡行一般也會取相應的取款手續費，每筆約10人民幣元，查詢也要收費。注意，菲律賓的ATM機是先退卡、再吐鈔，切勿退卡後以為交易未成功而忘記取鈔票。
夜色長灘，酒吧是最有味道的主題 作者：raymondlee
當地電源
菲律賓當地電壓和國內相同，為220伏，頻率為50赫茲。但是插座為美式兩空或三孔，國內的兩孔扁插座可以用，但其他類型需要轉換插頭。一般酒店的前臺都提供，如果怕沒有，可以在國內大超市購買後帶過去，以防萬一。
特別提示
1.在小地方消費不建議使用信用卡！因為信用卡盜用/複製已經逐漸成為了全世界的安全難題，一般你當面使用信用卡的地方都沒問題（比如商場結帳），但是如果你在一些小飯館，結帳時肯定會把卡交給waitor，這期間卡是否被複製了就只能聽天由命了哈。
2.換錢一定要注意，當地人可能不使用點鈔機，而是用手來點鈔，給你換錢後一定要親自數一遍，因為很有可能少給你錢。
3.小費：菲律賓有收小費的習慣,無論是腳夫、吧檯服務員、飯店服務員,均依靠小費作為收入。一般給20比索的小費就可以。出海潛水，30-60美元一次。島上只有一家俱樂部提供中文服務，收費也是最高的。按摩，花300比索，就可以享受一次長達兩小時的全身放鬆。
4.電話及網絡：島上用卡的電話亭很少，要走特長的路才能到，但當地有網吧，大約8元/小時，算是特別便宜的聯絡工具了。遊客中心提供衛星直撥電話、傳真，全球通的手機在島上信號清楚。
5.必備物品：防曬霜，墨鏡，拖鞋，比基尼（穿老式的一件連體式出現在海灘上，會相當土！）
6.出入境
入境
免稅商品有:200支香菸、50支雪茄、或兩盒菸草(錫盒)、兩公升酒；攜帶美金3000刀以上需到海關得中央銀行(Central Bank)櫃檯申報；旅客入境時可攜帶5000比索以內的菲幣
出境
國際機場需繳機場稅550比索(兩歲以下的小孩免繳)，且必需現金或美元支付，再前往出境審查櫃檯，在櫃檯需出示護照和登機證。國內機場離境稅是200比索。攜出境的外幣不可超過入境時所申報的金額，菲幣不可超過1000比索；另外珊瑚類、珠蚌類、動物身體如龜殼、蛇皮也禁止出境。
慵懶的狗兒，且讓海風伴我眠 作者：陳毅華_小晨
7.穿衣小貼士：只需帶少量的衣服，沙灘衣服及毛巾可以在島上購買。另外要做好防曬工作，出門前除了要塗好防曬霜之外，最好再隨身攜帶，在海上航行時需要隨時補擦。
8.最佳旅遊時間：11月到來年2月氣候溫暖乾燥，氣溫在25-28℃之間，是最舒適的季節，也是旅遊旺季。長灘島的夏季從3月到5月，陽光充足而炎熱，氣溫在22-32℃之間，6月到10月是雨季。6月，7月和9月被認為是長灘島上的淡季。這時是對經濟有預算的遊客出行的最佳時機，這時價格也相對便宜很多，遊人也不多。
9.菲律賓當地人一般稱廁所為CR(Comfort Room的縮寫)，不常用Toilet或者W.C.。
10.買什麼或問什麼的價錢最好在價格數字後面加上「peso」，以防被坑成美元價格。
11.長灘島上的蚊子比較厲害，可以在當地商店裡買一種「OFF!Classic」的防蚊蟲霜(Insect Repellent Lotion)，比國內帶去的防蚊水有用。
█ 出遊地圖:
長灘島交通方位及機場相對位置圖
長灘島交通示意圖
長灘島交通示意圖
長灘島英文旅遊地圖
█ 當地交通:
如何到長灘——飛向美麗的海島
坐菲律賓航空公司的直航機經過四個小時到馬尼拉機場（現在叫NINOY AQUINO國際機場），從國際機場到國內機場只有兩公裡的距離，乘內陸機飛行一個小時就到卡迪克蘭Cadiclan機場, 內陸機是螺旋槳飛機，由於飛機只能裝50-60人，所以對每位乘客的行李又比較嚴格的限制，旅行社的建議是把不用的大件行李存放在馬尼拉的酒店。飛機起跑和降落距離都很短，飛行高度也不算高，在窗邊可以飽覽大海和海島的景色，感覺到還安全。從卡迪克蘭Cadiclan機場乘車去碼頭只需要五分鐘時間，然後再乘一種當地特有的螃蟹船半小時就到了被某雜誌評為的世界十大海島之一的長灘島BORACAY。
詳情可參考前文「出遊地圖」
雲下的美麗海島 作者：君臨 xichie
到達長灘島
飛機
關於飛往長灘島的方式
從國內有兩種方式到達長灘島。第一種，在旅行社購買從北京，上海直飛卡裡波的包機機票，然後從卡裡波（Kalibo）坐船到長灘。第二種，從國內飛往馬尼拉，然後在卡提克蘭轉機到長灘島。大多數自助遊遊客會選擇第二種。在馬尼拉機場，國內航班需交納200P的機場費，在購買櫃檯，遞上你的登機牌付款就可以了。
關於長灘島附近的兩個機場
長灘島附近有兩個機場：卡提克蘭機場（Caticlan Airport，MPH）和卡裡波機場（Kalibo Airport，KLO）。卡提克蘭機場也叫做Godofredo P. Ramos Airport。
卡提克蘭距離長灘島較近，下飛機步行或乘三輪車即可到達碼頭乘船到達長灘島。卡裡波距離長灘島較遠，需乘巴士1小時左右到達卡提克蘭碼頭，再乘船前往長灘島。訂購航班時，需明確從馬尼拉到達哪一個機場。
機場交通
[卡提克蘭機場——長灘島]
1. 取完行李從Caticlan機場出來，對面就是船票和三輪摩託車的售票亭，售票亭旁邊等著載客的三輪摩託車，買完票上車。三輪摩託車：50P，船票：50P。實際上船票可以到碼頭再交。
2. 坐三輪車到碼頭（Jetty Port），3分鐘左右就能到。走過去也可以，就是路面不那麼平拖箱子有點累。不太建議步行。
3. 在碼頭門口買票和交費（如果已經買了船票，還要交環境稅75P和碼頭稅Terminal Fee100P）。買完票，從大門進，有個行李安檢，進到大廳能看到候船的座位。
4. 在大廳的右手邊有指示牌去長灘，檢完票，從通道進去。
5. 坐螃蟹船，船行15分鐘左右到達長灘島碼頭。
6. 碼頭上岸再坐Tricycle去酒店，上碼頭之後走沒幾步可以看到很多候車的Tricycle。到多數酒店100P，可以砍價。
[卡裡波機場——長灘島]
1. 這條路線更繞更費時間，但便宜(主要是馬尼拉-Kalibo比馬尼拉-Caticlan便宜好多) 。
2. Kalibo機場同樣很小，比如只有一個行李傳送帶。
3. 從Kalibo機場出來後，就會有各種巴士公司的人兜售車船票，一般的是200P/人(但很多人反饋200P的這種車比較擁擠，行李堆到車頂，安排客人較亂，建議選擇300P southwest公司的車，碼頭上有賣票的桌子，車寬敞，時間也有保障)。特別提醒，這個200P雖然包含了kalibo-caticlan的車費，以及caticlan-長灘島的船費，但是不包括50P的稅費，下了車還是還是要交稅錢的。
4. 在返程時，切記從酒店到Kalibo機場至少預估為4個小時時間。在長灘的碼頭就有賣去Kalibo的船車套票的，依然是200P/人，加上50P稅。
菲鷹航空 Airphilexpress
菲律賓國內的廉價航空公司之一，和宿霧航空一樣，經常出一些特價機票，且菲鷹航班國內段已經不再區分目的地，飛所有國內目的地都有10公斤的免費託運了。
網址：Http://www.flypalexpress.com/index.php/
菲律賓航空
菲律賓航空是飛長灘島的最佳非廉航選擇，優點是飛機舒服些，行李帶的多些，航班被取消/推遲的概率低些，相對缺點是雖然也有促銷，但票價不會大起大落。適合不喜歡搶/搶不到廉航票/特別擔心航班晚點/取消的人。
網址：http://www.philippineairlines.com/home/home.jsp
特別提示
1、從長灘島返回時，務必列印英文行程單，否則會有不能登記的可能。
2、估計好從長灘島到機場的時間，無論是卡裡波還是卡提克蘭。
3、確認到底返回時的出發機場是哪一個，以免誤機。
輪船
從馬尼拉到長灘島更廉價的路線是乘船到班乃島北部海岸Dumaguig/新華盛頓，然後乘坐公共汽車或吉普尼（jeepney，當地由吉普車改裝的公共汽車）到卡提克蘭。WG&A船運公司、Moreta船運公司和Negros Navigation船運公司提供的這些過夜旅行服務。另外MBRS船運公司還提供從馬尼拉直達卡第克蘭的航線, 每周三次。所有的船隻都從馬尼拉的北港（North Harbor）出發。
其他
水運：從馬尼拉到長灘島更廉價的方式是乘船到班乃島北部海岸的Dumaguit/新華盛頓，然後乘坐公共汽車或吉普尼到卡迪克蘭（Caticlan）。或者從奎松城（Quezon）的古堡市（Cubao）乘坐公共汽車(出發的時間是早上7：00和晚上8：30)到八打雁市（Batangas City），登上在那裡等候的滾裝船（Roro）前往民都洛島的羅哈斯（Roxas），此後再換滾裝船到達卡迪克蘭，這樣的方式花費要比坐飛機低很多，但是需要耗費近14個小時。
長灘島本地交通
三輪摩託車 Tricycle
長灘島上的公共運輸工具是摩託化的三輪車pedicab或tricycles，是在摩託車旁加掛座位，前座可乘2-3人，後座2人，摩託車後座還可載一至二1-2人。這種六七人的載客量，只會出現在沿街接客共乘情況，若是包車， ㄧ人也可搭乘。包車以40P起計，S1到S2約50P，到S3約60P。
不包車也可隨時上車，每人7P左右。
TIPS：三輪摩託車司機不愛找錢，最好備好零錢，以免大額無找零的情況。
當地送外賣的黃色小車 作者：佚名
tricycles
長灘島多數交通工具是三輪車pedicab或tricycles，是在摩託車旁加掛座位，前座可乘二到三人，後座還可載一至二人(議價，在海灘區往返大概都是4、50元比索，再走遠一點到Mandalaspa則約75披索)，每部車的內外均有車牌號碼。長灘島只有一條街貫穿島的南北，若要轉向島的東西岸，也只有很短的距離。三輪車禁止行駛長灘的海濱步道，乘客必須在海濱步道之前約100公尺下車，只有人力的三輪車可以行駛海濱步道。
水運
要從海上欣賞長灘島之美，可以租乘風帆船paraw或動力化的班卡船banca(臺灣人有稱其為螃蟹船)，在海島的海岸附近探索。黃昏時分，搭風帆船Paraw圍繞海島是航行，十分愜意。風帆船是由二條狹窄的船殼與舷外浮木組成，乘客則坐在船殼與舷外浮木之間的網棚上。風帆船極端快速，要自己操作，須經訓練。
█ 當地住宿:
低至百元，高至萬元——暢享長灘夜生活
長灘島的酒店和旅館非常多，各個價位的都有，遊客總可以找到適合自己的住處。
一般來說，Station 1的酒店比較高端，Station 2其次然後是Station 3（詳情參見前文景區手繪示意圖）。當然也不完全是，另外，Station 2是長灘夜生活最熱鬧的地方，所以晚上可能會有點吵，選擇時注意。但是當然，優勢自然是方便。
住在海邊的酒店，面朝大海的花開 作者：阿寶
另外，長灘酒店分旺季和淡季，一般旺季從11月至次年4月，淡季為5月至10月，這裡淡季和旺季的房費價差比較大，可以達到1倍以上，尤其萬聖節、聖誕節、新年、春節、復活節期間房間很緊俏。所以如果是在這些個時間交界點去的朋友，除了網上訂外，最好致電酒店問問現在按照什麼價格執行。而酒店雖然大多離海邊不遠，但也分沙灘前的和非沙灘前的，這個價格自然也不一樣。我個人覺得，如果不是特別需要的，不一定要住沙灘前的，因為走出來都很方便。
推薦住宿
Boracay Terraces Resort
位於白沙灘中心位置，擁有極大的泳池以及義大利餐廳Don Vito Ristorante Italiano可供住客在海灘用餐區用餐。另外海灘上還提供按摩以及Spa區域，讓您的身心都可以放鬆，Boracay Mandarin Island Hotel 從迎賓飲料，提供兵毛巾，海灘上的服務，都可堪稱為島上五星級酒店之一。
地址：Brgy Balabag, 2004, Philippines
價格：915人民幣元/間/晚
網址：http://www.boracaymandarin.com/
Papaya Resort (木瓜度假酒店)
這家小型度假酒店位於Bulabog地區北部Bulabog沙灘的一座小山上，距離一片風箏衝浪沙灘僅有50米，距離Luho山僅有5分鐘步行路程。酒店提供帶小廚房和免費無線網絡連接的簡易別墅。
地址：Bulabog Beach, Bulabog Beach, 5608 長灘島
價格：約164人民幣元/間/晚
Villa Sunset
Villa Sunset從2003年營業至今，位於2號碼頭中心位置，兩分鐘可達白沙灘和長灘島的許多餐廳，酒吧和購物地點。這特殊的小飯店有8間房間附有陽臺，遊泳池和裝設良好的客房。Villa Sunset是想尋找一些平靜，合理的價格，提供優質的房間，但仍想接近海灘和各式活動的旅客的理想選擇。
地址：Manggayad, Balabag, 5608, Philippines
價格：996人民幣元/間/晚
地址：http://www.villa-sunset-boracay.com/
Boracay Breeze Resort (長灘島微風度假村)
Boracay Breeze Resort酒店位於長灘島1號車站，距離海灘和長灘島巖石（Boracay Rock）僅有1分鐘的步行路程。酒店設有一間餐廳和酒吧，並提供免費無線網絡連接。
地址：Station 1, Barangay Balabag, Station 1, 5608 長灘島
價格：約177人民幣元/間/晚
Zoe Mei Resort
這個度假勝地坐落在一個小山頂上，只需5分鐘的步程即可到他們位在Ilig-Iligan 灣的私人海灘。如果你想要遠離繁忙的白沙灘或D'Mall，這裡的和平與寧靜是再也適合不過的了。他們有自己的私人交通接駁服務，可直接從Cagban港口接賓客到該度假村。 Zoe Mei 度假村還提供如禮賓服務，機票預訂，按摩服務和保姆服務(需預約)。
地址：Ilig-Iligan | Barangay Yapak, 5608, Philippines
價格：500人民幣元/間/晚
電話：00 63 36 288 6252
網址：http://zoemeiresortboracay.com/
Isla Kitesurfing
他們風箏衝浪中心裡也有9個很優質的房間。每個房間都配有熱水淋浴的私人浴室，僅有風扇房，另配有電視和全新的9寸床墊。只要您住在這裡，一醒來就可以隨時去風箏衝浪或玩風帆！
酒吧，餐廳及風箏衝浪活動自4月中旬到10月暫停營業。
地址：Bolabog Beach, 5608, Philippines
電話：0063-0-362885352
價格：約150人民幣元/間/晚
網址：Http://www.lingganay.com/
推薦訂房網站
Agoda（雅高達）
網站連結：http://www.agoda.com/zh-cn?setcookienew=1
TripAdvisor
網站連結：http://www.tripadvisor.com/
到到網
網站連結：http://www.daodao.com/
█ 當地飲食:
想吃的都有——不可錯過長灘最美食
菲律賓與東南亞大部分地區的飲食習慣不太相同，當地人吃雞肉和咖喱較少，調味比較重，烹調常用煎炸。長灘島上的設施相當完善，有適合各個消費層次遊客的餐館，從100比索以下的經濟餐到數千比索的豪華大餐都能吃到。由於是天主教國家，這裡除了牛排、羊排之外，還有非常好吃的豬排。不過最有特色的還是各色風味濃鬱的海鮮，西班牙菜也比較正宗。
長灘風情的當地美食 作者：嘎三胡小組長
D'Mall是島上最繁華的區域，位於S2區域，是位於主路和海灘路之間整個商業區域的統稱。各類食肆都聚集在這裡，海鮮燒烤、西餐、自助餐、中餐、連鎖快餐等應有盡有，也能找到法國、義大利、印度、日本等國風味的餐廳，還有各式酒吧與咖啡館，讓遊客總能找到自己中意的口味。有些餐廳中常常有樂隊演奏和民族舞蹈表演，氣氛非常好。
海灘自助餐
長灘島海邊的沙灘上有很多經營自助晚餐和燒烤的商家，晚上6點左右開始。自助餐每人約250-300比索，燒烤按品種和公斤收費，有些店也經營炒菜。價格裡是否包含飲料需要提前問清楚。自助餐中的海鮮主要是生蠔、扇貝等相對便宜的種類，比較貴的海鮮需要另點。據網友評價，沙灘自助餐大多味道普通，隨便吃吃就可以了，重點是可以享受赤腳踩在白沙裡用餐的感覺。
選購海鮮注意事項：這裡的海鮮價格經常浮動，開價的水分可能比較大，需要砍價。而且一定要買活的海鮮。另外，注意一下斤兩是否足夠、是否被店家掉包。
飲品
長灘島上到處都有賣鮮榨果汁和水果冰沙(Fruit Shake)，口味很好，尤其是芒果冰沙(Mango Shake)一定不要錯過。。一般50-80比索一杯，有些餐廳裡會貴一些，100比索以上。當地的Shake普遍會放很多糖，如果不喜歡可以提前給店家說明少放糖。
推薦餐飲
Epic （西餐/菲餐）
位置：D'mall正門口
環境：大店風範，很有名，長灘大型活動、Party主要組織者。不能不介紹，因為老闆是潛水客棧的好朋友，擁有菲律賓最著名的幾家Club和餐廳。
食物：中規中矩，沒太多特色，但是味道都很好。
True Food （印度菜）
位置：Station 2靠近D'mall的地方，問一下都能找到。
環境：一堆大靠墊丟地上坐，飯可以吃得很慵懶。要是再抽個水煙，那感覺儼然一副古代吸鴉片的樣子。
食物：他們家的咖喱確實一流，各種印度餅做得也很不錯，雞肉羊肉鷹嘴豆都一級棒。唯獨甜點不能吃，除非你喜歡甜得膩死人。
海鮮「生猛」 作者：君臨 xichie
Olé （西班牙/墨西哥菜）
位置：在D'mall裡面。
環境：路邊小店的水準，中國人超級多。
食物：沒有什麼大店的風範，但是味道卻很不錯，加上很親民的價格，很值得去。喝過他們的蔬菜湯，吃過牛排，西班牙肉丸等等，都不錯。飲料不行，Mango shake做得難喝死。
Mango Ray （中西菲混合菜）
位置：在D'mall附近，靠近Sea World潛店（算植入廣告嗎？Sea World得給我廣告費了）。
環境：石子地面，也可以坐海邊。環境還好，平均分。
食物：他們的特點是Mongolian，就是給你個大碗，自己選菜和肉，還要自己選調料搭配，全部放在碗裡，然後師傅給你一鍋炒了。每人350比索不限量。好處是在不知道吃什麼的時候自己來弄點自己喜歡的也不錯，對吧？另外就是Bulalo，菲律賓著名牛尾湯，他們家做得很不錯，一份夠兩人喝。
█ 行程規劃
美麗的度假聖地長灘島，一般行程可以安排2-3日，這也是大多數人的遊覽選擇，以下是幾種按遊覽興趣點劃分的行程路線，可以根據自己的愛好選擇哦。
這裡是世界人民的度假勝地 作者：君臨 xichie
推薦行程
暢爽運動兩日遊
長灘島上有豐富的活動可供遊客選擇，刺激的海上衝浪，讓你酣暢淋漓；精彩的海底世界，讓你目不暇接。來長灘島，玩兒個痛快吧！
DAY1 潛水餵魚——D『mall
睡到自然醒，開始今天的潛水之旅。帶好裝備，跟著潛水的專業人員，學習潛水技巧，然後進入海底，與魚兒共舞。在海底，教練還會給你拍攝與魚兒的合影，留作珍藏。
中午時分，在D-Mall街逛一逛，享受一頓菲律賓美食，餵飽自己的肚子。下午在這裡淘一淘小商品，作為給家人的禮物。傍晚時分，乘坐無動力帆船，從白沙灘的一號碼頭，出海追日落，在船上邊喝著啤酒邊欣賞美麗的落日。
DAY2 海上衝浪——白沙灘
依然睡到自然醒，然後來到美麗的白沙灘，這裡有豐富的娛樂活動。在海邊，成風破浪，進行刺激的海上衝浪，感受大海的力量。累了就在沙灘上躺下歇息，看看蔚藍的天空，閉目養神。還可以選擇水上摩託，進行海上F1的速度挑戰，將煩惱和困擾拋到九天雲外。晚上，這裡的酒吧也開始張羅了，現場音樂會等活動讓夜生活充滿魅力。
悠閒三日自由行
在美麗的小島上，悠閒地自由行是不錯的選擇。沒有時間的追逐，只有全身心的放鬆，三天的時間，把自己交給自然。
DAY1 海邊漫步
初至長灘島。不妨簡單的在海邊走走，感受一下世界最美麗的海灘的魅力，如果剛好趕上傍晚，一定不要錯過這長灘島最美的時間，目送紅彤彤的太陽，緩緩向海平面掉落，色彩變幻璀璨美麗，加上椰子樹和船隻的剪影，簡直是一幅賞心悅目的南國風情畫
DAY2 日光浴推沙丘
無時間概念的醒來，開始一天的自由旅行。在這裡，可以悠閒地躺在被譽為「日光浴天堂」沙灘的躺椅上享受海天一色的美景，或是閱讀小品，讓心靈真正的安靜下來；不甘寂寞的人可以相約在海邊，踏著細軟的白沙灘，踩著浪花散步，或是童心煥發，盡情發揮想像力，推沙丘，感受自然和青春的活力。
DAY3 乘船出海按摩SPA
新的一天開始，如果你精力充沛，可以租車縱橫全島，尋找更多的神秘和刺激；或者乘船出海，在魚量很多的地方充當一次釣魚高手……當然，海底漫步也是不可錯過的精彩項目，到海底感受另一片天地，各色珊瑚鋪滿海底，各種魚兒環繞著你，讓人只能驚嘆上帝造物之奇妙。
一天的視覺享受之後，可以選擇能夠更徹底放鬆的暢體按摩SPA，趴在沙灘上，吹著海風，感受清新與舒適；到海邊五彩燈光閃爍的餐廳、酒吧，上手美酒佳餚，伴著熱情洋溢的音樂，彼此交流，也是不錯的選擇。
在白沙灘什麼也不做的一天
DAY1 白沙灘 D'mall
在白沙灘最悠閒的就是什麼也不做，曬太陽，衝衝浪，散散步，吃點好吃的，就這樣度過一天。
早上可以睡到自然醒，然後就可以來到白沙灘，找家沙灘按摩也不錯。下午一二點中的時候避開烈日到D'mall找一家好吃的，點一杯mango shake，躲過火辣辣的驕陽。然後再回到海灘，欣賞美麗的日落。
如果晚上還不太累的話，可以選一家酒吧好好的痛飲一番。
全景四日遊
DAY1 白沙灘 普卡海灘
來到長灘島，最好的就是慢慢悠悠度日。曬曬太陽，玩玩沙子，吃頓好吃的，來杯mango shake，晚上來個夜生活也就足夠了。
DAY2 白沙灘跳島遊
跳島遊是最好的活動之一，到鱷魚島海釣或是浮潛都很棒。
DAY3 長灘島海上活動
選一家可靠的、價格合適的海上活動商店，開始一天瘋狂的體驗。可以玩香蕉船、拖曳傘、浮潛、尼莫小魚船等等，爽到不行。
DAY4 長灘島和薄荷島
薄荷島是菲律賓新興的島嶼之一，這裡最為有名的就是眼鏡猴和巧克力山，從長灘島到薄荷島有兩種方式，走法一：從長灘飛宿霧，然後從宿霧坐船去薄荷；走法二：從長灘飛馬尼拉，然後從馬尼拉飛薄荷（Tagbilaran機場）。
█ 其他信息
當地風情節日
阿提-阿提汗節 Ati-Atihan Festival
每年1月的第二或第三個星期，是長灘所屬的Aklan省的特色節日，人們穿著誇張鮮豔的傳統服裝，舞著兵器在街上遊行。它是13世紀開始的一個本土節日，後來被基督教化。
海灘落日 作者：過江龍
國際風浪板大賽 Boracay International Funboard Cup
每年1月底舉行，到時候會有來自世界各地的高手在海灘上較量滑浪風帆、風箏衝浪等項目，主要的賽場在東面的布拉波海灘。
國際龍舟節 International Dragon Boat Festival
每年四、五月間舉行，連續3天，是島上最大的體育盛事，期間有非常熱鬧的龍舟比賽。
長灘島氣候
長灘島屬於典型的熱帶海洋氣候。全年常夏的島嶼平均溫度在二十三到三十六攝氏度之間，在這裡的好處便是不論是什麼時候你都可以在海洋裡暢快的遊泳，這是不是對遊泳愛好者的一個極大的福利呢。
長灘島根據氣候的不同，所以也有著不同的旅遊季節。比如在十一月份到次年的四月份屬於適宜旅行的旅遊旺季，這個時候的長灘島是吹著東北季風的，白色的沙灘給予這個島嶼背風的保護，所以這個時候也是長灘島的乾季。風吹出海，便留下了清澈潔淨的海面。這個時候的長灘島真的就如人間仙境，讓人不忍打擾她的安靜。這個時候的長灘島恰好也是出於北半球的冬季的，所以大量的遊客便湧入這個溫暖的懷抱，盡情的在這裡享受熱烈的陽光，火熱的氣候加上火熱的風土人情，使得這裡成為名符其實的熱季。而長灘島的旅遊淡季也是隨著季風的變化而來臨的。
長灘島在旅遊旺季的時候，氣溫在二十五到二十八攝氏度之間，可以說是長灘島最舒適宜人的季節到了。在長灘島的淡季，氣溫在二十二到三十二攝氏度之間，這個時候的長灘島也被稱為雨季。有人不多的長灘島也是另有一番韻味。
琳琅滿目的夜間集市 作者：佚名
購物指南
長灘島上有不少特色紀念品很受旅遊者歡迎，幾乎是必買之物，比 如：貝殼飾品，瓶沙吊飾，手工藝編織包，手工香皂，精油，餅 幹，芒果乾，紀念T恤等等。這些物品在白沙灘邊、D'Mall、 D'Talipapa、普卡海灘等地方都可以買到。島上有商場和超市， 日常用品一應俱全。另外，D'Mall 島上最繁華的商業區，各種店鋪都聚集於此，有食品店、服裝店、 書店、戶外用品店、工藝飾品店、航空票務、電話卡銷售點等等。
常用的菲律賓語
你好 Kumusta ho.
是 Oho/Opo.
不是 Hindi ho.
對不起 Iskyus/ Sori ho.
（非常）謝謝 （Maraming）Salamat ho.
……在哪裡？ Nasaan ho ang……?
洗手間 kubeta/toilet/CR
小心！ Ingat!