我們都知道夏天多多的飲用涼茶，可以有效的避免上火，其中菊花茶就是我們日常生活中比較喜歡喝的一種花茶。但是有人說哺乳期是不能喝菊花茶的?是真的嗎?喝菊花茶會對寶寶有什麼影響嗎?下面我們一起來了解一下吧!
餵奶可以吃菊花茶嗎
對於餵奶能不能喝菊花茶這個問題，肯定是可以的。
花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。
既保持了濃鬱爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。衝泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。
花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用。
裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。
具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。
也是飲食油膩者，應酬多的族群首選，防止油性大便對腸道的粘連。
哺乳期喝菊花茶對寶寶有影響嗎
哺乳期媽媽偶爾喝一點菊花茶對寶寶有好處，特別是夏季能有消暑的作用。
而對於吃奶粉的寶寶，也很容易上火，菊花茶能降火，幫助寶寶順利的排便。
哺乳期上火喝菊花茶的正確方法
哺乳期的媽媽上火了可以適當喝一點菊花茶，但喝菊花茶時最好不要加冰糖。
因為冰糖也是寒涼食物，兩者一起食用會寒上加寒，而且攝入過多糖分容易引起肥胖。
菊花茶的功效
散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。有鎮靜、解熱作用。
中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。
如果經常性的飲用菊花茶，對於延年益壽，放鬆身體都有很好的功效。
現代臨床醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈。
增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
清肝
菊花茶有解熱作用，同時增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
菊花茶的煎劑對各種有害病菌都有抑制作用，功效很強大。
明目
常用電腦的上班族適合喝菊花茶，根據研究得出，菊花茶確實對保養眼睛有好處。
利水
早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁。
塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
祛溼
菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退。
如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
總結：看來哺乳期是可以喝菊花茶的，經常喝菊花茶還有這麼多的功效呢?說的我都想去泡一杯菊花茶，來清肝明目了。但是要記住不能和冰糖一起食用哦，可能會引起肥胖哦。哺乳期的媽媽可以放心飲用了。