浙江在線04月12日訊活了一輩子，難道我連頭髮都不會洗？
昨天的微博上，因為洗頭那點事，不少網友都心生挫敗。來源是一位外國MM的洗髮心得——先用護髮素，再用洗髮水，結果是「不單變得更閃亮，塵土顆粒也不會像以前被護髮殘留物粘住，頭髮打結」。
最棒的是，她覺得頭髮變得又軟又厚，媽媽再也不用擔心耳朵會從她頭髮裡鑽出來！
這微博一出，不少網友驚呼三觀被顛覆了：難道我們這麼多年洗頭的順序都是顛倒的？衍生問題隨之而來：什麼樣的頭髮才算好頭髮？洗護合一的洗髮水到底靠不靠譜？
用柯南的話來說：真相只有一個，吾必上下而求索。
昨日記者採訪了浙江省美發美容行業協會副會長許洪波、杭州市一醫院整形外科擅長頭髮問題的郭曉波醫生，他們每天都在和頭髮打交道。
關於洗頭這件事，專家們的意見是這樣的：如何洗頭、選用哪種洗髮水、護髮素，因人而異。
洗頭真的要先用護髮素嗎
橘枳之分，如何洗頭因人而異
關於外國女孩總結的洗頭順序，許洪波覺得首先得從發質上說事：「外國這個女孩的頭髮很細很軟，而我們亞洲人的發質普遍比較粗、硬。」
在他看來，兩種不一樣的發質，需要用不一樣的洗護手法：「一般來說，我們的頭髮都推薦先洗髮去汙，再養護。如果直接照搬這個外國實驗的結果來套到每一個人身上，本身就不科學。」
具體來說，先用護髮素再用洗髮水的方法，對於頭髮細、軟，並且沒有受損的頭髮來說，是好的。「因為這種發質，如果後用護髮素，量又過多的話，會讓頭髮看上去扁塌、不蓬鬆。而洗髮水把護髮素洗掉了，能夠降低護髮素在頭髮上的附著量。」
但是對於粗硬發質的人來說，就完全不是這個問題了。
「乾性發質的人也不適合先用護髮素。洗髮水把護髮素洗掉之後，頭髮幹了之後會飛起來，不服帖，太過蓬鬆了怎麼會好看？」許洪波說。
對於高度受損的發質也完全不適用，護髮素的保護作用被減弱了，洗後會覺得頭髮很乾澀，「每個人發質不一樣，大家可以嘗試不同的洗護用品，找到最適合自己的那一款。」
什麼樣的頭髮，才算美
毛鱗片健不健康很重要
為什麼有些人有一頭亮麗柔順的秀髮，有些人的頭髮看起來乾枯暗淡？
其實，頭髮的美感，很大程度上依賴於頭髮毛鱗片的健康程度。
什麼是毛鱗片？咱得從頭髮的結構說起(見圖)。
郭曉波說，頭髮由毛小皮、毛皮質、毛髓質和毛髓質中的毛乳頭細胞等物質組成。
最外層的毛小皮，也就是通常人們所說的「毛鱗片」。
毛鱗片相當於頭髮的皮膚，是7~10層已死亡細胞，如魚鱗般覆蓋在頭髮表面，抵禦外界對頭髮的損傷。
健康的毛鱗片完整、服帖，頭髮摸起來就很光滑。
照射到頭髮上的光線中，許多光束髮生了鏡面反射，使頭髮看起來光澤、亮麗。
而如果毛鱗片受損翹起、甚至缺失，那麼頭髮表面摸起來就會粗糙，甚至乾枯、分叉，容易打結。
郭曉波說，毛鱗片也在新陳代謝，最外面那層會脫落，新的毛鱗片會形成。
如果毛鱗片受損之後，就比較難恢復到健康閉合的狀態，必須等受損毛鱗片脫落，新的毛鱗片形成之後，才會恢復健康。
洗護二合一，真的靠譜嗎
一般只能起到清洗作用
網上有流言說，洗髮時，洗髮水把毛鱗片徹底打開，便於洗去汙垢；而護髮素則在清潔後起到關閉、收緊毛鱗片的作用，防止頭髮受損。那麼洗護二合一的洗髮水，豈不是一個很矛盾的結合體嗎？這樣的洗髮水到底靠譜嗎？
「洗護二合一的洗髮水，我們一般是不建議使用的。」許洪波說，這個要從洗髮水和護髮素的PH值說起。
人體頭髮周圍的PH值約在5.5左右，平時使用的洗髮水和護髮素就是根據頭髮的PH值採用不同的PH配方，以維持頭髮的酸鹼平衡。
洗髮水一般是中性或者是弱鹼性，大於頭髮周圍正常的PH值，PH值升高，毛鱗片就會張開，便於清洗頭髮表面和毛鱗片縫隙裡的灰塵和油汙。毛鱗片呈打開狀態時，你會感到頭髮有澀澀的感覺。而護髮素一般是弱酸性，PH值大約在4.5~5.0之間，使頭髮升高的PH值恢復平衡，毛鱗片就會收緊、閉合。
「洗護二合一的產品，酸鹼性已經得到中和，事實上只能起到一種作用，一般是清洗頭髮的作用。如果想讓頭髮柔順，只能在使用二合一產品後，再單獨使用護髮素。不然的話，如果你是乾性頭髮，你會發現用二合一洗完頭，頭髮會很蓬鬆，不順滑。」許洪波說。
郭曉波說，護髮素裡的一些脂質成分還會填補毛鱗片張開的空隙處，在頭髮表面形成潤滑層，使得頭髮柔順、有光澤。所以發質受損嚴重、需要護理的頭髮，就算使用二合一洗髮水，還是建議洗完後再單獨使用護髮素。
洗頭的正確姿勢是什麼樣的
護髮素要離髮根2釐米
其實頭髮也是有年齡的，每一根頭髮每天大約生長0.1毫米，生長期一般是3~5年，一根60釐米的頭髮，起碼已經「5歲」了，經不起折騰啦。
郭曉波說，一般人體有10萬根頭髮。85%的頭髮處於生長期，9~15%處於退化期，還有大約1%的頭髮處於休止期。退化期的頭髮會自然脫落，脫落後會有新的毛髮長出來，所以頭髮不會無限長長。
一根「高齡」頭髮中心的活性細胞，活性會降低，黑色素會減少，甚至會形成白頭髮。為了讓頭髮在脫落前一直保持「青春靚麗」，姑娘們要注意保養頭髮，洗頭就是日常的養護方式。
如何正確洗頭？郭曉波說，首先把洗髮水在掌心搓開，形成泡沫，將泡沫塗在頭髮表面，用指腹進行輕輕揉搓，千萬不能用力抓，會傷害毛鱗片。輕輕按摩5~10分鐘，用清水衝掉。可以再上一遍護髮素，注意護髮素不能直接塗在頭皮上，應離髮根2釐米左右。
「頭髮最好是自然晾乾，使用吹風機產生的靜電和局部加熱，也會損傷頭髮。」郭曉波說，梳頭最好使用牛角梳，使用塑料梳子也會產生靜電，對頭髮不利。