每天都離不開社交軟體分享日常的我們，無論何時都在拿著手機拍照，市面上的拍照軟體是不是都玩膩了，不會還在45角自拍把，不會吧，不會吧~正流行的對鏡自拍不來了解一下麼！僅一面鏡子就能拍上半天，即使是擁有私人攝影師的明星們，也熱衷於對鏡自拍，對鏡自拍不僅看來自然美麗還很親切，相比較於大片，對鏡自拍還能顯得真實可愛。
貓姐就給大家收集了對鏡自拍的小技巧，從頭到全身，學會了這些拍照技巧又能在朋友圈營業了。
什麼是對鏡自拍？
對鏡自拍最早是INS上某位時尚博主，為了挑戰自己能否在30天內不穿牛仔褲，而連續對鏡拍照記錄穿搭，雖然挑戰失敗了，但卻讓對鏡自拍火了起來，也成為時尚博主社交分享的必備。
對鏡自拍拍什麼？
拍穿搭
對鏡自拍的大火離不開穿搭，精心畫好了妝和搭配好了衣服必須要記錄下來。拍好對鏡自拍也是明星博主們的必備修養了。玩轉撞色穿搭的時尚教主宋妍霏，日常的穿搭是現在女孩子們最愛的甜酷風，粉絲們總能在她的對鏡自拍中，種出一片青青草原。
拍創意
對鏡自拍總會給人隨意之感但又不乏精緻，怕閨蜜和男票拍照不好看，找面鏡子當做道具，可以將命運掌握在自己手中了。看看宋妍霏分享的對鏡拍，鏡子上的印畫與現實鏡景象相結合，呈現在一張照片上，虛實結合的環境能讓照片更充滿故事感。
利用鏡子還能夠打造多層次照片，不僅有創意更有趣味性。
利用鏡子晶瑩質感的效果配上陽光的光澤感，不僅能豐富照片層次，還能打造出皮膚的通透與無暇。
對鏡自拍怎麼拍？
經常有朋友問，明明身材還不錯，卻總是拍出五五分的感覺這是為何？要貓姐說就是沒掌握好對鏡拍的拍照姿勢，想拍出模特身材拍照姿勢真的很關鍵。夢寐以求的頸肩線、A4腰、翹臀等，都能擺出來。
站著拍——最大程度拉長比例
站著拍照時千萬不要雙腿站的筆直，像站軍姿那般，千萬不要。最好一條腿前一條腿後，一條腿微微彎曲，腳尖儘量往鏡頭前伸，取景低端不要留白，能把小腿顯得纖細修長；一條腿微微彎曲，能增強線條和流暢感。
站姿鏡面拍照時，可將左右腿一前一後，並把上半身中心向後移，兩腿微微交叉拉長身形分分鐘顯高。不知手臂如何和擺放，叉腰或揣兜都是不錯的選擇，但一定記得手臂一定要向後收，揣兜伴隨著頂胯，還能夠打造身材曲線真是低調又有feel~
覺得站姿過於單調，不妨試試將一條腿微微抬起，並側身對準鏡面，可以起到顯瘦的效果；想要秀出美腿也可嘗試將腿抬起對鏡，能更完美的塑造出S型身材，貓姐也嘗試過側面拍照，那效果是真的顯瘦，還能展現腰腿曲線。
蹲著拍——超有型潮人必備
站累了不妨就蹲會吧，蹲著對鏡拍往往會增添了一份帥氣與不羈，潮男潮女必備準不會出錯；一條腿半蹲，另一條腿成直角狀，腿間要有一定大幅度，這樣整體看上去也會更加舒展，還能讓視覺重心保持在上半身，能把肢體中的優勢展現出來。但一定要避免「亞洲蹲」只有背部挺直才能氣場才足。
雙腿側蹲不會像整蹲那般容易顯胖，還可利用包包等飾品擋住肉肉，穿裙子也可嘗試側蹲哦~
坐著拍——隨性又舒適
蹲累了不妨再坐會兒吧，相比較其他拍照姿勢，坐拍的方法更為講究，不想拍的又小又胖，看看宋妍霏的拍照模板絕對是你的正面教材，一條腿向鏡頭前延伸，另一條腿可自由發揮，還可根據穿搭選擇不同的pose，總之坐拍怎麼慵懶怎麼來。
坐拍小tips：腿指向拍照區域的角落，能在視覺上延伸腿部線條，能夠讓讓人看起來更加纖細修長。
坐姿拍攝還可蹺二郎腿，但要注意蹺二郎腿時要突出腿部的錯落感，兩腿不能壓的太緊，微微抬起或製造一定弧度，腿部看起來才能細一些；必要時刻將身體重心先後傾斜，背部微挺更顯得迷人；腿部前伸更顯腿長。
在拍照的姿勢中坐拍是最好上手的一種 ，這種席地而坐帶有隨性慵懶的姿勢趕緊get~雙腿交叉能夠很好的修飾比例，利用視覺效果能夠完美藏住大腿上的肉肉。但切記不要盤腿坐會讓然看上去更加迷你。
坐拍時將雙腿立起側擺，能更清晰的看到腿部線條，大腿有肉的女孩們可以將角度擺的小一點，也能夠轉移視覺。
了解了以上三種拍照姿勢，對鏡自拍就已經成功了一半，剩下的還需要靠這些小心機，想更加精緻有質感不妨往下看看吧~
對鏡自拍中的小心機
一面鏡子
對鏡自拍最重要的就是有一面鏡子，在INS上時尚博主們的對鏡自拍，往往鏡子都很華麗，帶著復古精緻的雕花，也為照片更增添了一份精緻；在宋妍霏的照片照片中，最長出現的是普通黑框鏡，在鏡上掛上串燈，將普通鏡子打造成有個性還俏皮的鏡子如此節約成本，還有能展現獨特魅力，你還不心動麼~
個性手機殼
對鏡自拍中出現次數相當多的就是——手機殼。可別看它面積小但作用是相當大，看宋妍霏平日穿搭都是又酷又颯，而手機殼多以公主人物、花朵、愛心等相當少女的款式這種時髦的反差感誰能不愛。
吸睛閃光燈
閃光燈技能真是各路明星都喜愛，宋妍霏也不例外，人眼總會捕捉亮的東西，是相當吸引眼球了；在拍攝背景比較暗時拍照可以打開閃光燈，不僅能補光提亮，更能照亮美麗，放大面部精緻的五官和精緻妝容，相當奪人眼球了。閃光燈還有一妙用就是可以擋臉，尤其是在沒有化妝的時候，閃光燈擋臉能凸顯穿搭的細節之處。
擺拍小姿勢
經常有女生在拍照時不知道要把手放在哪裡，來看看宋妍霏是怎麼做的。支臉、捂腮、玩頭髮等，貓姐非常推薦玩頭髮這個選項，玩頭髮能展現女生特有的魅力，撩發還能為照片增添動感，性感撩人不在話下。
看完了貓姐的解析，是不是覺得對鏡自拍也沒那麼多套路吧，其實一點都不難，快拿起手機，對鏡咔嚓咔嚓拍幾張美照吧，多多嘗試尋找自己對鏡自拍的最佳姿勢get下來吧！
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