近幾年，選秀節目大火，一檔又一檔同質化的節目層出不窮。素人通過選秀節目，可能一下子就會吸引觀眾的注意力，從此走上爆火的道路。
另外，除了素人選秀節目，演藝圈的藝人也甘做「回鍋肉」，以選手的身份參加節目，接受大眾對他們或好或壞的評價。
如今年夏天大火的明星選秀節目《乘風破浪的姐姐》，讓大家都關注著這些姐姐們的成團之路。
以及近期熱度頗高的《追光吧！哥哥》，同樣引發了關於哥哥們的話題探討。
除了這些「選秀」節目，檢驗演員們演技的節目也大火，如剛剛結束的《演員請就位》，以及近期開播，話題度頗高的《我就是演員》。
從第一季《演員的誕生》開始算起，《我就是演員》這檔浙江衛視推出的演技競演類綜藝已經走過了四個年頭，每一季播出後，都會引來巨大的討論。但是，這一季《我就是演員》仿佛變成了藝人們的大型「賣慘現場」。
12月19日，第二期節目上線，吸引很多觀眾的並不是演員們的精湛演技，卻是演員們的煽情「自訴」。
在本期節目中，盛一倫搭檔於正旗下的藝人張楠，共同演繹了熱播的劇目《香蜜沉沉燼如霜》。在劇中，盛一倫飾演火神旭鳳，張楠飾演花神之女錦覓。
二人表演的片段是劇中十分虐心的一段，二人因為誤會而反目成仇，錦覓在不明真相的情況下刺死了旭鳳。
在鄧倫、楊紫演繹的版本中，兩人動情的表演，以及虐心的劇情，賺足了觀眾的眼淚，這也是全劇的經典鏡頭。
但是，在盛一倫、張楠演繹的版本中，觀眾並沒有看到真情實感，一度「面癱」的盛一倫讓觀眾分分鐘出戲。場上的幾位導師也紛紛搖頭，不滿演員的表演，並對這段表演按下了NG鍵。
在導師點評二人表演的過程中，盛一倫卻開始「賣慘」，表示節目中本來邀請過自己來這個舞臺，但自己卻覺得還有流量，有熱度，拒絕了節目組的邀請。
這一季之所以選擇來到這個舞臺，是因為覺得自己已經「涼透了」，可以無所顧忌了。
同時，盛一倫表示，自己雖然接拍了很多影視劇，包括讓他一夜爆紅的大熱網劇《太子妃升職記》，但是這些角色都不是自己喜歡的，自己的角色都是製片人定好的。
章子怡認為盛一倫沒有演員的基本素質，直言「沒有天賦的努力是毫無意義的」。
但盛一倫卻堅持認為自己是有演戲的天賦的。
話裡話外，都在表露著自己的委屈，雖然有演戲的天賦，但卻沒有好的機遇，接不到好的角色。盛一倫由於情緒過度激動，一度在舞臺上哽咽。
無獨有偶，另一位有著心酸往事的演員張檬也來到了《我就是演員》。
眾所周知，曾經的張檬有演技，有顏值，甚至只是因為在電視劇《美人心計》的一個鏡頭便在網上大火。
可以說，張檬只要認真演戲，珍惜自己的羽毛，便可以走到一線演員的位置。但是，因為自己不夠自信，選擇整容，並且插足劉雨欣的婚姻，一度讓自己的演藝事業走到了盡頭。在這期節目中，張檬不老女神陳德容，演繹了經典電視劇《少年天子》。
在整個表演過程中，張檬全然沒有了當年的靈氣，還被網友吐槽「用力過猛」。這些年，張檬丟掉的不只是美貌，還有演技。
在舞臺上，張檬也開始哭訴自己這些年的遭遇，坦言自己一直接不到戲，依靠副業為生，表示自己對於當初的行為追悔莫及。
之後，張檬還發微博再次向劉雨欣道歉，被網友暗諷「戲太多」。
這兩大「賣慘事件」接連上了熱搜，話題度爆棚。
但是，《我就是演員》是一檔檢驗演員演技的節目，演員的「賣慘」行為只會讓節目變味，失去了節目的初心！