今天，高溫橙色預警照例來到
下午3點
公共自行車的坐墊
超過了67℃
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根據蘇州市急救中心統計
從8月起至今天下午3點
蘇州已經共有85例中暑患者！
今天，蘇州疾控發布了
中暑自救指南
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如何識別、處理中暑
參照GBZ41-2019《職業性中暑診斷》標準，按照嚴重程度可劃分為中暑先兆、熱痙攣、熱衰竭和熱射病，後三種嚴重者可導致死亡：
1.中暑先兆
（不屬於中暑範疇）
如何識別
在高溫環境下，出現頭暈、頭痛、乏力、口渴、多汗、心悸、注意力不集中、動作不協調等症狀。體溫正常或略有升高但低於38℃，可伴有面色潮紅、皮膚灼熱等。
處理原則
立即脫離高溫環境，到通風陰涼處休息、平臥。給予含鹽清涼飲料，對症處理，密切觀察。經短暫休息，症狀通常可以立刻消失。
2.熱痙攣
如何識別
高溫環境下體力勞動或劇烈運動，大量出汗後出現短暫、間歇發作的肌痙攣，伴有收縮痛，多見於四肢肌肉、咀嚼肌及腹肌，尤以腓腸肌顯著，呈對稱性，體溫一般正常。
處理原則
立即脫離高溫環境，停止活動，到通風陰涼處休息、平臥。給予含鹽清涼飲料，糾正水與電解質紊亂。嚴重者及時送醫，對症治療。
3.熱衰竭
如何識別
高溫環境下體力勞動或劇烈運動，出現以血容量不足為特徵的臨床症候群，如多汗、皮膚溼冷、暈厥，部分患者早期僅出現體溫升高。
處理原則
先給予物理降溫和（或）藥物降溫，並監測體溫，糾正水與電解質紊亂，若暈倒或症狀持續不好或惡化，立即送醫，擴充水容量、防止休克。
4.熱射病（包括日射病）
如何識別
出現以急驟高熱、無汗、意識障礙為典型臨床表現，表現為皮膚乾熱，無汗，體溫高達40℃以上，譫妄、昏迷等；可伴有全身性癲癇發作、橫紋肌溶解、多器官功能障礙症候群。常遺留神經系統後遺症。
處理原則
首要措施是快速降溫，如果降溫延遲，患者死亡率明顯增加。同時，即刻送醫，持續監測體溫，保護重要臟器功能，呼吸循環支持，改善微循環，糾正凝血功能紊亂，對出現肝臟功能衰竭、橫紋肌溶解者，早期給予以血液淨化治療。
職業性中暑診斷
醫院診斷（疑似）中暑，如果與職業活動有關，可以聯繫蘇州市疾控中心職業（放射）衛生科（0512-68263063）進行電話諮詢。
來源：蘇州健康、蘇州疾控
編輯：時光
【來源：姑蘇晚報】
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