hi,大家好歡迎收看香怡御艾寫的文章,今天來和大家聊一聊藥艾條如何使用以及一次燻多長時間這方面的知識。
藥艾條如何使用:
很多人可能剛開始接觸艾灸所以不知道藥艾條如何使用,其實使用藥艾條也是比較簡單的,藥艾條的使用方法和普通艾條使用方法基本上都是一樣的。
首先,如果沒有艾灸盒的話,那麼可以選擇手持艾灸,把艾條點燃之後然後手持要艾灸的部位,不過藥艾條點燃之後艾煙味可能更大一些,因為有艾絨夾雜中藥燃燒的味道,所以要習慣。
其次,如果家裡有艾灸盒的話,那麼用艾灸盒是最好的,這樣可以合理避開艾煙,不會覺得燻眼睛。
不過使用藥艾條的時候也要注意,一般藥艾條是用在特定的部位或者位置的,例如有些婦科的艾條,這些艾條一般用在腹部以及腰部的話合適一些。還有一些調理頸椎問題的藥艾條,這種艾條一般也就是適合艾灸頸椎部位的。
所以如果你想要全身通用的艾條,那麼建議你還是用純艾條就好了,藥艾條的價格貴一些,但是儘量別通用吧(當然通用也沒什麼問題,只不過藥艾條價格貴)。
另外如果使用藥艾條的話,那麼也要看看藥物成分,雖然藥艾條價格更貴一些但是也要注意一些人的體質問題,一般來講別藥物過敏就好了。
藥艾條一次燻多長時間:
關於這個問題的話筆者想說艾灸每次還是不低於半個小時左右吧,舒服了可以多艾灸一會沒問題的!
另外的話如果艾灸的話,建議大家多艾灸一會其實也沒事的,一般來講要把穴位艾灸透徹才可以,這樣效果是比較好的,就是艾灸到自己感覺很舒服為止。有些人可能艾灸會上火,那麼大家沒事可以多灸一下湧泉穴,太溪穴,可以滋陰以及引火下行的。