秋季常見病:風熱感冒吃薄荷 風寒咳嗽用紫蘇

2020-12-20 澎湃新聞

秋季常見病：風熱感冒吃薄荷 風寒咳嗽用紫蘇

2020-10-16 18:07 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務

秋色漸濃，晝夜溫差變大，很多人稍不注意就感冒；花粉濃度一高，鼻炎又犯了；夏天吃冷飲的習慣還沒改掉，腸胃就已經抗議了……中藥中有兩種葉，適合秋季常見病。

薄荷葉

薄荷味辛，性涼，歸肺、肝經，具有疏散風熱、利咽透疹、疏肝行氣的功效。臨床上薄荷常與金銀花、菊花、桑葉等配伍治療風熱感冒、溫病初起諸症。銀翹散、桑菊飲中均配以薄荷，起到疏散風熱、清利頭目、解毒利咽的作用。

日常生活中，外感風熱可用作代茶飲，風寒感冒者忌服。

鼻炎犯了？試試「薄荷透鼻飲」

組成 薄荷9g、辛夷9g、白芷15g、蒼耳子9g

製法 將四味放入鍋中，大火煮沸，換小火煮3-5分鐘，切勿煮久。代茶飲，一日一次。

功效 芳香通竅、清熱。

適用範圍 本方適用於熱邪壅滯引起的鼻竅不通者。

注意事項 陰虛內熱者慎服。

蚊蟲叮咬

如果被蚊蟲叮咬，把鮮薄荷葉弄碎，擦在皮膚上，會舒適很多，薄荷油能起到消炎、止痛、止癢、局部麻醉和抗刺激作用。

紫蘇葉

紫蘇葉味辛性溫，歸肺、脾經，具有解表散寒、行氣和胃的功效。

吃螃蟹時，我們都會就著蘇葉或者薑汁，這是因為它們既能中和螃蟹的寒性，又能解螃蟹的毒性。

風寒感冒？推薦食療方「蘇葉粥」

秋天容易患風寒感冒，一般表現為咳嗽聲重，咽喉發癢，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕、頭痛，或可見惡寒發熱、無汗等。推薦食療方蘇葉粥。

蘇葉10克、生薑3片，將白粥熬好後放入，再開鍋就可食用了。

胃寒疼痛？推薦「紫蘇生薑紅棗粥」

秋季胃寒疼痛的人也很常見，推薦紫蘇生薑紅棗粥，可起到暖胃散寒、助消化的作用。

來源：中國中醫藥網、廣東省第二中醫院

喜歡此內容的人還喜歡

原標題：《秋季常見病：風熱感冒吃薄荷 風寒咳嗽用紫蘇》

閱讀原文

特別聲明

本文為澎湃號作者或機構在澎湃新聞上傳並發布，僅代表該作者或機構觀點，不代表澎湃新聞的觀點或立場，澎湃新聞僅提供信息發布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問http://renzheng.thepaper.cn。

評論（）

相關焦點

  • 秋季感冒多為風寒和風熱感冒
    立秋後，早晚溫差增大，感冒發燒的人多了起來。中醫指出，秋季感冒多為風寒和風熱感冒。中醫認為，感冒的發生是因為*感受外邪而致病，外邪之中以風邪為主，在氣候反常、冷暖失調、*抵抗力不足時，風邪就可能興風作浪。病情較輕的感冒一般統稱為「傷風」。
  • 風熱感冒≠風寒感冒!風寒風熱仔細分辨,正確防治你需要了解
    秋季如約而至，秋季感冒患者逐漸增多，在買藥時時常被問到是風熱感冒，還是風寒感冒，今天就給大家介紹一下何為風寒感冒，何為風熱感冒？風熱感冒風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於春季，外感風熱所致。中醫認為，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。
  • 同是感冒 風寒風熱啥區別
    原標題：同是感冒，風寒風熱啥區別 　　感冒了，大多數人都有到藥店自行買藥的經歷，可有些人吃了幾天藥，感冒反而加重了，原因很可能與你沒分清自己是風寒還是風熱感冒有關。河南省中醫院肺病科主任醫師王祿指出，外感風寒與風熱的病因、症狀、治療原則及用藥都有很大差別，不辨寒熱隨意吃，真的會令病情雪上加霜。
  • 如何區分風寒與風熱感冒?
    感冒是四季常見的外感病，尤以冬春兩季多見。許多家庭都備有治療感冒的中成藥，有的人患感冒後吃了不少藥，但病症並沒減輕。關鍵在於沒有辨證用藥。中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、症狀、治療原則及用藥差別很大。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。
  • 對付中暑、腹瀉、風熱感冒等夏季常見病,先用簡單的藥茶方試試
    一些簡單的藥茶方可以幫助人們應對夏季常見病。■中暑：用點薄荷、荷葉、藿香呼吸是人體自身散熱的重要方式，呼氣時可將肺中的熱氣排出體外。但如果環境的溫度高過體溫，吸人的是熱空氣，則會使體溫上升，容易發生暑熱。薄荷、荷葉、藿香等中草藥有清熱解暑的功效，煎煮後飲用，可緩解中暑症狀。
  • 看風寒風熱感冒,對症來下藥
    風熱感冒系風熱之邪侵襲肺衛，致衛表不和，肺失清肅而出現的證候。　　其臨床表現為：　　主症：①發熱，微惡風寒，無汗或有汗，頭痛身楚;②鼻塞，流黃濁涕，咳嗽，咽紅幹痛。　　次症：微汗，口乾渴，咯痰黃稠。　　舌脈：舌尖紅，苔薄黃;脈浮數。　　凡具備主症①及次證，或主症②及次症，並見典型舌脈者，即可診斷為風熱感冒。
  • 感冒咳嗽「吃藥」為何病情加重?先把風寒,風熱搞明白了
    我讓她改用治風寒的通宣理肺丸，吃了一天病就好了一半，幾天後完全康復。這其實是在告訴我們，在我們感冒咳嗽自選用藥前，一定要分清是風寒還是風熱，對症下藥才是上策。 那麼，如何才能分清是風寒還是風熱？ 在不少人眼中，感冒、咳嗽是「小毛病」，懶得去醫院，到藥店去買點兒中成藥就行了。
  • 寶寶咳嗽有痰,到底是風寒還是風熱?看這8點症狀就能區分
    「有經驗的家長就知道，寶寶咳嗽有痰要先看寶寶是風寒還是風熱咳嗽，然後再對症治療，才好得快，那麼作為家長，我們要如何憑藉肉眼來分清寶寶是風寒咳嗽還是風熱咳嗽呢？」寶寶咳嗽有痰的這個症狀，既符合風寒的症狀也符合風熱的症狀，我們不能單單看寶寶咳嗽有痰就認定寶寶是風寒或是風熱引起的，具體還有根據以下症狀分析。
  • 藥店營業員:風寒感冒與風熱感冒的辨別
    中醫學中感冒主要分為風寒感冒和風熱感冒。這兩種感冒從病機、症狀到用藥選擇截然不同。風寒感冒，是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。風熱感冒，是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。一、如何區別風寒感冒和風熱感冒？1．通過病機判斷。
  • 感冒咳嗽「吃藥」為何病情還加重?先把風寒,風熱搞明白了
    最近，接到一些感冒患者，他們用藥後不見好轉，反而有點病情加重。咱們拿其中一位患者舉例：她感冒鼻塞咳嗽，吃了一個星期的抗病毒口服液加阿莫西林，結果症狀越來越重，痰越來越多。我讓她改用治風寒的通宣理肺丸，吃了一天病就好了一半，幾天後完全康復。這其實是在告訴我們，在我們感冒咳嗽自選用藥前，一定要分清是風寒還是風熱，對症下藥才是上策。那麼，如何才能分清是風寒還是風熱？在不少人眼中，感冒、咳嗽是「小毛病」，懶得去醫院，到藥店去買點兒中成藥就行了。
  • 風熱咳嗽吃什麼好,風熱咳嗽的原因有哪些,早知道早避免
    正值換季，感冒又到了高發期，尤其是寒冷的北方已經到了供暖期，家裡氣溫都在20多度，好像正在過夏季，出去又是零下的氣溫，一冷一熱很容易患風熱感冒，感冒伴隨著咳嗽，很是苦惱，尤其是家裡有小孩子的，孩子風熱咳嗽更是讓家裡大人苦不堪言。
  • 什麼是風熱感冒 這症狀竟是風熱感冒
    感冒是生活中很常見的病症，通常大家治療感冒的做法是買感冒藥吃，但是感冒有風熱感冒和風寒感冒，這兩種的症狀和治療方法是不一樣的。那麼，什麼是風熱感冒?風熱感冒症狀有哪些?風熱感冒吃什麼藥?下面跟著小編一起來看看吧。
  • 風寒、風熱感冒的區別,附推薦食療方!
    大家對風寒風熱這兩個詞還算熟悉，但是準確判斷孩子是得了風寒還是風熱感冒還真是拿不準，有風寒的症狀也有風熱，開始風寒，然後又風熱，真真是 很多人都有過這樣的體驗：感冒時流著 清鼻涕不出汗，但喉嚨很痛，同時發熱口渴，看了中醫書也還是搞不清楚自己到底屬於哪種感冒，對於廣大吃瓜父母們，有沒有一種快速鑑別寒熱類型的方法呢？
  • 中醫教你區分風寒與風熱感冒
    引言：我們在日常生活中可能會發現一種奇怪的現象：同樣一種感冒藥，一部分人吃了以後效果很好，一部分人吃了以後反而會加重感冒。現在醫學界對感冒還有一個很不科學的解釋，說得了感冒即使治療也是七天好，不治也是七天好。這個說法有沒有道理呢?
  • 親身實踐的小兒感冒發燒積食咳嗽食療方及處理方式
    風寒感冒時有胸悶，嘔吐的情況時用紫蘇效果最好。紅糖阿咕感冒用的少，我自己有幾次受寒了，懶得煮水泡一杯紅糖姜水就搞定。第二類 風熱感冒，主要清熱。生病時的主要症狀是：舌苔黃色，黃綠鼻涕、濃稠。常用的食療食物：金銀花（9-12克） 菊花（5-9） 薄荷（3-6克） 桑葉（5-9克）風熱感冒很有名的桑菊飲，其中就有桑葉、菊花和薄荷。桑葉和菊花還是相須為用，在一起可以增強功效。薄荷要特別說下，薄荷的香氣發散的快，煮湯的時候，要最後5分鐘放，只煮5分鐘就好。
  • 秋冬感冒高發,想吃中藥治感冒,得先分清風寒還是風熱!
    秋冬季節，進入了感冒的高發時期。因為從現代醫學的角度來說，沒有對付感冒的好方法，只能夠發燒就吃退燒藥。於是很多人就想自己到藥店買一些治感冒的中成藥來治療。但是想要買回來的中成藥真能治好病，首先就要學會分辨自己所得的到底是風寒感冒，還是風熱感冒，亦或是體虛感冒，然後選擇相對應的藥物。
  • 風熱咳嗽吃什麼好 風熱咳嗽原因有哪些
    現在有很多的上班族，辦公室裡有空調，在冬天是非常暖和的，由於正值冬季，一旦出去再進來就會很容易出現風熱咳嗽的現象。這個風熱咳嗽不僅危害身體健康，也給我們生活帶來不便，那麼風熱咳嗽吃什麼好?我們來看看吧!
  • 怎樣辨別風熱感冒與風寒感冒
    怎樣辨別風熱感冒與風寒感冒？根據感冒的症狀不同，把感冒分為兩大類，一類是風熱感冒，另一類是風寒感冒，很多人對於這兩種類型的感冒分不表楚，下面尋醫問藥中醫頻道為大家介紹怎樣辨別風熱感冒與風寒感冒。
  • 風寒、風熱感冒分不清?專家教你辨證施治
    冬春交替之際感冒易發，如何鑑別風寒、風熱感冒，及時對症下藥？專家提示，患者可通過自行辨識口氣等表徵來判斷感冒類型，辨證施治。　　中醫認為，冬季常見的感冒有「風寒感冒」和「風熱感冒」兩種類型，暑溼感冒冬季不常見。風寒、風熱的屬性並不是因季節而定，而是根據症狀表現來區分。一般來講，冬天氣溫低，在感冒初起時風寒特徵表現明顯，但風寒與風熱感冒之間可以相互轉化。
  • 風寒咳嗽吃什麼藥 中藥有效治療風寒咳嗽
    在忽冷忽熱的天氣情況下患上感冒是很正常的現象，風寒咳嗽是一種中醫病證名，為外感咳嗽的一個主要證型。是由機體感受風寒、肺氣失宣所致的咳嗽。那麼，風寒咳嗽吃什麼藥?風寒咳嗽怎樣治療?下面就來了解一下吧。風寒咳嗽吃什麼藥1、風寒咳嗽症狀：咳嗽，咽癢，痰稀薄色白。常伴有頭痛，鼻塞，眼癢，噴嚏，惡寒無汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脈浮或浮緊。治療原則：疏散風寒，宣肺止咳。