前列腺肥大的穴位調理法

2020-12-20 百年養生

前列腺肥大又叫前列腺增生,是男性泌尿生殖系統的常見疾病。前列腺增生是男性老年病人的常見疾病之,隨著年齡的增加,發病年齡大都在50歲以後,隨著年齡增長其發病率也不斷升高。男人們或多或少都有前列腺增生的現象發生。前列腺增生的主要症狀有排尿困難,輕者夜裡起床小便次數多,有尿不淨或尿完後還有少量排出現象,嚴重者出現尿流變細,甚或排不出的現象,井常伴有腰酸腰痛、四肢無力遺精等症狀。

引起前列腺肥大的原因通常有以下幾點:

(1)經常酗酒或長期飲酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺增生。

(2)體內雄激素及雌激索的平衡失調。

(3)過度的性生活和手淫,使性器官充t,前列腺組織因持久察血而增大。(4)缺乏體育鍛鍊,動脈易於硬化,前列腺局部的血液循環不良,也會導致本病。

(5)前列腺慢性炎症未徹底治癒,或尿道炎膀胱炎、精睪炎等,使前列腺組織充血而增生。本病屬中醫「癃閉」淋證的範疇。中醫認為是由腎陽虛弱,血瘀脈絡,影響膀胱氣化功能所致。

(一)按摩療法

第一步:患者取仰臥位,兩腿分開左右小腿彎曲,兩手手指彎曲.指尖按在會陰部位,左右指尖手掌先後揉會陰100次。

第二步:按揉肺俞,點擦大椎揉擦腎俞,重擦腰骶:拿按內、外關;摩中院,揉關元,斜擦少腹;揉按曲泉,拿陰陽陵泉,拿揉三陰交。

第三步:患者站立,身體重點放在左脾上,右腿伸到一側,稍微屈膝,踮起腳尖,按摩右側臀部肌肉。右手掌從上往下推摩臀部肌肉做3至4次,然後在同樣部位,將手拿下一下擠壓,再抓住臀肌。將臀肌揉搓同時從下往上移動手臂,並將臀肌朝側稍微推移.然後抓住臀肌抖動。

還可以選擇指壓法。取中極,關元、陰陵泉、三明交各穴,用指掐按幾分鐘,或加灸氣海穴。十幾分鐘後小便通利。

另外,按照下面的按摩方法操作,療效也很好。

第一步:用手掌根揉氣海關元中極等穴3~5分鐘。

第二步:用右手中指螺紋而用力指壓會陰3~5分鐘。

第三步:用右手拇指螺紋而指壓八修、長強穴5~ 10分鐘。

(二)刮痧療法

取太陽、腎俞、低叢天樞、關元內關、神門、血海、陰陵泉、足三裡、三陰交、太溪、太衝穴,拿刮板蘸刮痧油按順序刮拭,力度以患者感覺舒適為準。

(三)拔罐療法

取腎俞、足三裡陰陵泉、三陰交、膀胱俞、氣海、血海、中極、太溪,每次選3~4穴,用閃火法將火罐吸拔在穴位上,留罐10~15分鐘,每日或隔日1次。

(四)艾灸療法

患者取坐位將艾條的一一端點燃, 在距中極穴2~3釐米處灸20~30分鐘,轉俯臥位,取會陰穴,如上法灸20~30分鐘,灸至皮膚發紅為度每日2次,10日為1療程。

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