西瓜綿,天然的「開胃藥」,用它煮一碗蝨目魚鮮魚湯,美味又下飯

2020-12-19 小廚愛美食

夏天西瓜正鮮甜,但有一種西瓜料理「西瓜」則是鹹酸開胃,聽過、吃過西瓜嗎?西瓜和西瓜有什麼關係?臺灣南部就有這種傳統西瓜綿,經過醃漬脆口的西瓜,其實是貢獻自己來造就大西瓜的甜蜜多汁!到底什麼是西瓜綿?年輕一輩不一定吃過,但對許多長輩可是難忘的傳統食物。西瓜綿還可用於製作多道下飯料理,馬上來認識!

什麼是西瓜綿?是用小西瓜做成的?

西瓜,是取用未成熟的小西瓜,以鹽巴醃漬而成的醃瓜,是古早味的醃漬保存食物。每年春季起,西瓜開始生長、累積甜度,一般單株西瓜植株大多有多顆西瓜果實,但為了讓植物的養分能夠集中吸收長果,也淘汰少量狀況不佳的瓜,西瓜農戶大多會將植株進行疏果,讓植株僅保留下1、2 顆西瓜果實。而摘下的小顆西瓜,直接丟棄相當可惜,農家會將這些只有拳頭般大小的小顆西瓜,以鹽巴加工醃漬處理保存,便成了「西瓜綿」。

製作西瓜綿的醃漬智慧

要製作西瓜綿,主要有幾個步驟,先去除表皮、切塊、鹽巴醃製、壓上重物幫助去水分,以及醃漬保存。西瓜綿使用的小西瓜約為拳頭大小,削去外皮之後,分切成幾塊大小,接著使用粗鹽巴全面抓醃進行殺青,藉由鹽分達到水分釋出並使鹽巴入味,有時會在瓜的上頭覆蓋上重物,幫助水分釋出更順利。經過封蓋密封保存後,依照氣溫狀況等,約數天至1 周內便能享用,此時瓜肉脆口,醃漬發酵後產生鹹味與微酸氣味,就是南部地區相當下飯的西瓜啦!

沒試過西瓜?南部愛這味:西瓜綿蝨目魚湯

每年大約二月至三月左右,是西瓜疏果的時候,疏果後的未成熟西瓜會被製作成西瓜綿,天然的果香味,自然發酵,酸酸鹹鹹的味道很開胃。炒肉片或煮魚湯,都很適合!下面就給大家分享西瓜綿蝨目魚湯的做法。

西瓜綿蝨目魚湯

【準備食材】

鮮魚片1碗、薑片2-3片、西瓜切薄片1碗或1瓣、鹽適量、雞粉(可略)少許、米酒半碗、清水3碗

【製作步驟】

步驟1、西瓜切片後,用清水洗2-3次左右。儘量切薄片,太厚的話,西瓜綿的味道進不到湯裡面。可以洗完後的味道,如果還太鹹,就用冷水泡一下(約3-4分鐘),但不要泡太久,酸味會減少。

步驟2、冷水放入薑片,煮滾。水滾後,再滾1分鐘,讓薑片停留一下。薑片的作用是去腥,喜歡姜味重一點的,可以再多放一片,但味道太重會吃不出西瓜綿的香氣。冷水的分量看個人,儘量不要太多,蓋得過魚肉和西瓜綿的量就好,否則味道會太淡。冷水的分量我抓大概3碗,可以酌量增減。

步驟3、放入切片好的魚肉,約1碗的分量魚肉建議放肉質軟嫩的魚,例如無刺蝨目魚、石斑魚、鱸魚。我放的是龍膽石斑魚,有試過蝨目魚,煮出來的味道也很棒。

步驟4、魚肉放入後,等水滾,轉中小火,再滾10分鐘左右,讓魚的味道煮出來。如果有浮沫,用湯匙撈出即可,把浮沫撈出,湯會比較清澈。

步驟5、西瓜要最後再放!以免煮太久口感不佳、酸味會變淡。放入切片好的西瓜,和魚湯一起滾約3-4分鐘。如果你是偏愛軟一點的口感,建議再多煮個2分鐘即可。

步驟6、最後調味醃漬的西瓜本身有鹽分,食材煮滾後,鹽分會進到湯裡,所以調味要放在最後。用湯匙試一下味道,加入適量的鹽和雞粉(無雞粉的話,可以省略),再放入少許米酒,調味完後,再煮1分鐘左右,即可關火。每個製作西瓜綿的鹽分比例不同,所以會建議調味放在最後。

小貼士:

1、調味一定要放在最後

2、加米酒可以提出魚湯的香味,但不需要多

3、西瓜要切薄片,但也不是超薄的那種,看成品圖大概可以知道多薄

給我一副刀叉,我能吃掉整個世界」,大家好,我是小廚,用饞嘴的美食給自己內心的寬慰,用美好的味道讓生活有滋有味!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。感謝大家的閱讀,祝大家生活愉快。

相關焦點

  • 煮鯽魚湯用什麼水?多數人沒搞明白,難怪魚湯不香不鮮腥味重
    煮鯽魚湯用什麼水?多數人沒搞明白,難怪魚湯不香不鮮腥味重。小滿過後雨水增多天氣越來越熱溼氣重,大家胃口都會有所下降出現食欲不振的情況,而對於兒童及身體虛弱的人來說,有必要從飲食方面做出改善,鯽魚湯就是不錯的選擇。在民間有「冬鯽夏鯉」的說法,那在夏天喝鯽魚湯都有什麼益處呢?
  • 一碗令人讚嘆的蝨目魚湯圖
    工作忙碌了一整天,晚上又加班到深夜才下班,難免想吃點宵夜來犒賞自己一天的辛勞,不妨走一趟花蓮和平路,這裡有豐富的宵夜與熱炒,然而一碗蝨目魚湯配上香味四溢的滷肉飯則是您絕佳的選擇 座落於花蓮市和平路上的和平蝨目魚專賣店,已經營十四年的歲月,現在由第二代接手掌管,老闆楊先生表示,雖然是念商學相關科系畢業
  • 農村這種野菜,是天然的食用色素,用它煮魚湯最是鮮美可口!
    我還記得自己去朋友家吃飯的時候,朋友家的魚湯非常鮮美可口,我從來沒有喝過這樣的魚湯。因為魚湯裡面有綠葉子的菜,不是菠菜、不是空心菜,我就問朋友是什麼?朋友很驚訝的看著我,說,是木耳菜啊!原來朋友拿來煮魚湯的是木耳菜!我只吃過用豆腐、酸菜煮的魚。木耳菜煮魚湯我還沒有吃過。相信有很多小夥伴都和我一樣沒有聽過這個菜。喜歡吃魚的朋友們可有口福了。木耳菜別稱潺菜、落葵、豆腐菜、紫角葉。質地柔嫩軟滑,營養價值高。以幼苗、嫩梢或嫩葉食用最佳,還是天然的食用色素。
  • 它富含植物蛋白,這樣做簡單又美味,鮮香開胃,多吃還能補充鈣質
    它富含植物蛋白,這樣做簡單又美味,鮮香開胃,多吃還能補充鈣質茄汁黃豆不用買,這樣做鮮香味美,開胃又下飯,多吃還能補充鈣質前段時間,有一個朋友對我說:「還有一個朋友說:「有沒有一些下飯菜,最好開胃又下飯的。」天氣冷了,大人孩子食慾都提升了,胃口好了很多,吃肉類也多了,這次換一下口味,推薦一個很好吃的茄汁黃豆,茄汁黃豆符合了我的朋友們要求,黃豆是素食者補充蛋白質的食材,黃豆含有豐富的植物蛋白質,黃豆的蛋白質含量是豬肉的2倍左右,是雞蛋的1.5倍。用茄汁燜黃豆,大人小孩都愛吃。
  • 家常酸甜豆腐,三個竅門,口感鮮香,脆嫩美味,營養好吃開胃下飯
    掌握三個竅門,口感鮮香,脆嫩爽口,營養又美味,開胃更下飯,老人孩子都愛吃。豆製品是我們餐桌上最常見的食材,從早餐的豆汁、豆腐腦,到午餐的家常豆腐、燒豆腐,以致晚餐的炸臭豆腐、炒豆乾等,完全可以說是天天豆腐天天見,豆腐已完全融入了我們的生活。
  • 金針菇燉粉條,三個竅門,口感鮮香,簡單好吃,早餐開胃又下飯
    家常金針菇燉粉條,掌握這三個竅門,口感鮮香,滑爽美味,開胃又下飯,真的是又簡單又好吃,孩子早餐最愛吃。,哪怕幾口湯汁下去,都能食慾大開,不知不覺中一碗米飯下肚。鮮香的金針菇,酸甜的西紅柿,滑爽的粉條,加上香濃的湯汁,這就是今天小編分享給大家的一道美味又好吃的快手家常菜,金針菇燉粉條。酸爽又開胃,營養還下飯,重點是特別的簡單易做,就是廚房小白也能幾分鐘內做出這道美味。
  • 冬至到,藥補不如食補,這湯快做給家人喝,比雞湯香,比魚湯鮮!
    冬至到,藥補不如食補,這湯快做給家人喝,比雞湯香,比魚湯鮮!今天小面姨給大家分享一道「羊肉蘿蔔湯」的做法,簡單幾步,就可以給家人做一道美味可口的羊肉湯。它既能御風寒,又可補身體,對一般體虛怕冷、腰膝酸軟、氣血兩虧等虛有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,進入冬季,羊肉是特別受歡迎的食材,北方的冬天氣溫比較低,多吃一些羊肉不僅可以溫補氣血、開胃健脾,所以冬天吃羊肉,既能抵禦風寒,又可滋補身體,是冬季具有進補和防寒雙重效果的最佳美味,我們市場有賣羊頭肉的,是半成品,買了一些,羊頭中的腦營養豐富,含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷及維生素,今天就用羊頭肉煲湯喝,家裡添置了一個新的電壓力鍋
  • 煮鯽魚湯,你用涼水還是熱水?掌握這些技巧,魚湯又白又鮮
    煮鯽魚湯時,用涼水還是開水?掌握這3個技巧,魚湯又鮮又白!鯽魚的肉質緊實細膩,味道鮮美營養豐富,可是鯽魚的小刺太多,因此鯽魚一般多是用來煮湯喝。鯽魚湯呈黏稠奶白色,入口細滑鮮香,在北方實在是太受歡迎了。
  • 最好吃的8道美味海鮮菜,寧波人一定不會陌生,每一種都鮮掉眉毛
    而寧波人常常習慣在冬季用蘿蔔絲搭配東海帶魚一起燒煮。冬季的帶魚肉質細膩鮮美,特別好吃,配合著蘿蔔絲的清爽氣味,互相搭配間,味道融合轉化出一種醇厚鮮美的新滋味。尤其是吸飽了魚湯鮮汁的蘿蔔絲,吃過回味無窮。
  • 世界美食之都徵文|一碗煮了300年的魚湯麵
    王道萍【「拾味揚州 世界美食之都的100個細節」徵文選刊】一提到魚湯麵,怎麼會忘得了「中華園」呢,更忘不了在飯店掌舵的「四爺」。四爺掌勺的魚湯麵,用清嘉慶年間林蘭痴的一首詩來讚譽再合適不過了:「不託(麵條)絲絲軟似綿,羹湯煮就含腥鮮。
  • 景庭蝨目魚專賣店 道地臺南味
    臺北吉林路、長春路口有家「景庭小吃」,專賣臺南蝨目魚,從滷魚頭、煎魚肚、魚肚湯到川燙魚皮,景庭拿手蝨目魚料理絕活,讓不少北上打拼的臺南人有了精神寄託。   蝨目魚是臺灣重要的養殖魚種之一,從頭到尾都有價值,煎煮炒炸蒸燙烤滷等各式烹調方法,都可用在蝨目魚身上。一般來說,又以幹煎魚肚、魚肚湯、滷魚頭、煎魚腸最常見,做成蝨目魚丸、魚鬆、香腸有也很對味。
  • 瓢兒菜和「它」最配,被稱為「山珍之王」簡單煮一煮,開胃又下飯
    瓢兒菜和」它「最配,被稱為」山珍之王「簡單煮一煮,開胃又下飯6月屬於夏天最熱的一個月,戶外溫度高達40多度,再次提醒那些戶外工作的人,尤其是我們的建築類的工人朋友們,一定要注意防中暑,身體在高溫情況出汗水較多,高溫情況一定要多喝水
  • 喝一碗回味整天,比鴨湯滋補,比魚湯還鮮
    喝一碗回味整天,比鴨湯滋補,比魚湯還鮮。在雨水多而潮溼的春季,我們廣東人總想著一日三餐都要喝湯水滋補,小時候的春季,老父親經常用各種藥材搭配瘦肉或雞煲湯,隔三差五就煲一鍋,讓我們多喝中補充水分,同時吸收湯中的藥材營養,讓身體更健康,強體祛溼。
  • 魚湯怎麼煮不腥?別擔心,學會這四招,魚湯鮮嫩美味,一點不腥
    在我們日常生活中,魚湯是很受歡迎的一種湯類,魚湯非常有營養,味道也極為鮮美。但是平時人們在煮魚湯時,很難做出美味的魚湯,有很多人做出來的魚湯都是有些腥味,或者做出來不夠白。那麼我們應該如何做才能做出美味的魚湯呢?接下來小編就分享給大家煮魚湯的幾個小技巧,一起來看看吧!
  • 「蔭冬瓜蝨目魚肚」,一道做法簡單且下飯的美味料理!
    「蔭冬瓜蝨目魚肚」,一道做法簡單且下飯的美味料理!前幾天有讀者私密小編,說有試做小編的「豆豉蒸魚」,結果很成功,讓小編還滿開心的,因為小編上菜的目的就是希望能用簡單的圖文,讓人能做出美味的料理,而且這道菜也很受小編家人們的喜歡喲!
  • 冬天用它和雞肉煮,5塊錢一斤,純天然無公害,開胃促食慾還下飯
    冬天用它和雞肉煮,5塊錢一斤,純天然無公害,開胃促食慾還下飯!去年愛香送給我的<糖蒜>還沒有吃完.偶爾拿出來煮雞肉挺下飯的...只是每次都要先把糖蒜的衣服脫光光才行.揪厚工ㄟ....這樣可以算是功夫菜嗎?..哈哈哈...我家的午餐~~!!
  • 三伏天,多吃清淡爽口的家常菜,韭菜炒乾絲,鮮香開胃,好吃下飯
    「三伏天,多吃清淡爽口的家常菜,韭菜炒乾絲,鮮香開胃,好吃下飯」。農曆的六月,到了七月,也就是三伏天了,正是一年中最熱的時候,這時來一盤家常小炒韭菜炒乾絲,營養鮮香,清熱開胃又下飯。油絲,也稱五香乾絲,即油豆腐絲用香料煮製而成,相比於普通的乾絲,其屬於加工好的成品,可直接食用,口感鹹鮮香酥,特別下飯。不過,考慮到天熱的細菌比較多,買回家我一般都是配個菜炒一下,這樣吃起來更健康。
  • 煮魚湯鮮香美味的的小技巧,學會了才能做到湯香魚肉嫩
    黃顙魚的魚肉非常嫩,而且全身刺少肉多,用來煮湯營養又美味,很適合家裡的小孩和老人吃。煮魚湯雖然是很多人都會做的一道菜,但想要把魚湯煮好,湯香肉嫩,大家都喜歡吃,這也是需要一些小技巧的。有些人說煮魚湯有時魚肉的味道還可以,但湯沒什麼味道,還有點腥,這不是煮魚的方法不對,就是少加了一些關鍵的配料,下面分享一個煮黃顙魚好吃的做法,魚肉出鍋滑嫩,魚湯鮮香美味,吃完了魚肉,用剩下的魚湯拌飯也是很好吃的。