聰明人買豬肉,專挑這6個部位,營養好吃,豬肉老闆都誇你是行家

2021-12-09 健康閱讀苑

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豬肉是我們大家常吃的一樣的食材,一天三頓都離不開它,尤其是現在價格又降了下來,一斤也就10多塊,這比一斤30多的時候可要便宜了不少,我們在買豬肉的時候都會挑選一下,把最好吃的部位買回家,今天就給大家分享一個買豬肉時,要挑選哪幾個部位更好吃,聰明人買豬肉,專挑這4個部位,營養好吃,豬肉老闆:行家!

前豬蹄—富含膠原蛋白,營養好吃

要說最好吃的部位豬蹄當屬第一,豬蹄不僅脂肪含量少,還富含膠原蛋白,特別適合女士食用,無論是烤豬蹄,滷豬蹄,燉豬蹄味道都是不錯的,在買的時候最好是選擇前豬蹄,前豬蹄皮厚瘦肉多,口感會更好!

推薦菜譜:烤豬蹄、滷豬蹄、豬蹄燉湯、豬蹄燜黃豆等等。

豬腱子肉——口感有勁道,增強體質

豬腱子肉處於豬小腿上的一塊肌肉,腱子肉跟其他肉很容易區別開,因為它一整塊成橢圓形,外層由白色筋膜包裹著,切塊裡面有筋,按壓起來相比其他的部位來說更有勁道一些。腱子肉除了燉湯之外,最常用的就是用來滷煮,久燉不易爛,口感有勁道。

推薦菜譜:腱子肉蟲草花湯、蘋果煲豬腱、腱子肉橄欖湯、滷腱子肉等等。

小裡脊肉——肉質鮮嫩,營養好吸收、老人孩子適合

裡脊肉吃起來肉質鮮嫩,營養還好吸收,全是瘦肉還不用擔心塞牙的問題,最適合老少食用了,做成糖醋裡脊那就一個香啊!

裡脊肉外形也很好辨別,一般是一整條長長的,色澤比較紅潤,純瘦肉,沒有肥肉,摸起來肉質會比較鬆軟一些。

推薦菜譜:糖醋裡脊、豬扒肉、鹹橄欖瘦肉湯、魚香肉絲、水煮肉片、京醬肉絲等等,都需要用到裡脊肉。

前腿肉——肉質鮮嫩好吃,比後腿肉好吃

以前買豬腿肉的時候,我都不會去留意買前腿肉還是後腿肉,因為兩者沒有什麼區別,去超市買肉時候,才發現前腿肉和後腿肉價格上差別還是很大的。問了老闆才知道,原來前腿肉和後腿肉的是用區別的,前首先從外觀上來說,前腿肉由於豬的前腿運動量大, 所以前腿肉肉質筋膜會更多一些,更加細嫩有彈性,吃起來口感更加鮮嫩,這也就是為什麼前腿肉會更受歡迎,價格也會貴一些;反之,如果是後腿肉的話,基本上都是純瘦肉,不管是燉湯,還是炒肉,口感都會比較柴一些。

前腿肉推薦菜譜:閩南瘦肉羹、炸醋肉、小炒肉、可以選擇前腿肉。後腿肉價格比較便宜,我一般絞成肉餡,包水餃或者包子。

五花肉——精選優質下五花肉,肥瘦相間,肥而不膩

五花肉是肥瘦相間,吃起來特別的好吃,用來製作紅燒肉是在合適不過了,吃起來軟糯香甜的,還一點都不油膩!

推薦菜譜:梅菜扣肉、紅燒肉、五花肉燉土豆、五花肉燉粉條

梅花肉——鮮嫩好吃不彈牙,做法豐富

在我看來,豬身上最好吃的一塊肉就是梅花肉了,要想買到梅花肉這就得看運氣了,梅花肉是豬上肩位置,一隻豬梅花肉只有5斤左右,很是難得,肉質同樣是特別的鮮嫩,一般我們用來炸酥肉最好的選擇就是梅花肉!

推薦菜譜:小炒肉、香煎梅花肉、醬燒梅花肉、瘦肉羹、炸醋肉等等,都可以用到梅花肉。

這就是我覺得豬肉最好吃的6個部位了,我們在買豬肉的時候儘可能買這6個部位,豬肉老闆都誇你:行家,小夥伴們,你們要是覺得有不同的看法就發在評論區跟大家一起分享一下吧!

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